Clube Sentimental

Fim do ano chegando, momento que a galera começa a fazer aquele balanço financeiro, profissional e pessoal. A correria e prazos começam a ficar apertados na intenção de terminar o ano da melhor maneira possível. Mas como será que isso tem afetado as pessoas e a relação delas com o trabalho? Neste episódio batemos um papo com o educador e mentor de times e líderes organizacionais, Daniel Portilho. A ansiedade em relação ao trabalho está batendo aí? Então, chega mais!

A população mundial está envelhecendo. A melhoria das condições de vida, de acesso à saúde, a redução da taxa de natalidade e mortalidade, entre outros fatores, têm causado esse fenômeno. Mas será que o envelhecimento bate em todo mundo da mesma forma? Claro que não. O envelhecer é um processo que cada indivíduo vivencia de uma forma. Como será que a comunidade gay tem percebido os avanços da idade? Que preconceitos existem nesse contexto? Vamos falar de Etarismo no mundo Gay. E para discutir com a gente, trouxemos quem entende do assunto. Contamos com a presença do Doutor em Psicologia Clínica e Cultura, o psicólogo Felipe de Baére. E como não temos local de fala, quem deu sua perspectiva da vida real é o nosso querido amigo Pedro Sotero. Vamos lá?

Como você toma decisões? Neste episódio vamos entender quais processos mentais envolvem o processo na tomada de decisões. Isso inclui decisões habituais, como: qual caminho que fazemos para o trabalho ou escola, tomar uma xícara de café toda manhã, checar o celular, ouvir o Clube Sentimental toda terça-feira. Mais, também, decisões mais deliberativas e complexas. Quer entender mais? Então, toma a decisão de dar o play neste episódio ;)

A autocompaixão é uma abordagem que se opõe à autocrítica e à autocrítica excessiva, que podem ser prejudiciais para a saúde mental e o bem-estar. Kristin Neff, pesquisadora do tema, argumenta que a autocompaixão não apenas ajuda a aliviar o sofrimento emocional, mas também promove a resiliência, a autoaceitação e a autoestima saudável.

Apesar deste conceito estar bem em alta nos debates sobre saúde mental, ainda pode haver alguns mitos ou mal-entendidos associados a este tema. Por isso, temos aqui no clube a psicóloga que adora esse assunto, Monique Vardi- Pinheiro. Vamos lá?!

O clube sentimental, como nosso próprio nome revela, já falou bastante sobre as emoções! Mas como este é um tema quase infinito, hoje falaremos de 3 mitos sobre as emoções! Os mitos não são nossos nem de vcs ouvintes. Quem desvendou esses mitos foi a neurocientista e professora de psicologia na Northeastern University, Lisa Feldman Barrett. Falamos de interpretação de emoções, como as emoções são "feitas" e questões de gênero. Vamos nessa? É só dar play!

De acordo com a Teoria da Personalidade de Carl Jung, a extroversão caracteriza-se pela necessidade de estar em contato com o mundo exterior. A pessoa extrovertida dirige a sua energia para fora de si mesma, ou seja, para as pessoas e para o ambiente. É também através da interação social que ela recarrega as baterias. Será que nesta semana alguns ouvintes vão se considerar extrovertidos? Vamos de play!

E aí como é a sua bateria social? Este termo não é um termo da psicologia, mas funciona como uma bela metáfora para a quantidade de energia que alguém tem para socializar. Trazendo a perspectiva da psicologia para a roda, podemos pensar no conceito de introversão. Neste episódio discutimos os quatro tipos de pessoas introvertidas. Será que você se encaixa em algum? Chega mais!

No episódio de hoje, mergulharemos fundo para desmistificar os conceitos relacionados à memória, em especial, o conceito neurofisiológico. Há controvérsias, confusões, evidências contraditórias e debates sobre a localização das funções no cérebro, em contraposição a uma visão holística e integrada. Isso tudo foi explorado neste episódio. Vamos nessa?

Hoje o papo é sobre mitos e verdades da responsabilidade emocional. Já ouviram falar do termo Amor Líquido? Zygmunt Bauman criou esse conceito para explicar as relações desenvolvidas na pós-modernidade,  nas quais o amor é visto como algo descartável. As relações, tratadas cada vez mais como mercadoria, nos livram da responsabilidade de construir um relacionamento sério e duradouro. Nos livram de se comprometer com o outro, afinal, dá trabalho né?! Será que tem como não se comprometer com responsabilidade? Vem com a gente entender isso!

Você sabe que tem algo de errado, mas você não sabe exatamente o que é. Sua cabeça borbulha de ideias, você é rápida, mas tem uma dificuldade imensa de pôr planos em prática. Essa dificuldade atrapalha sua vida, gera sofrimento e uma percepção de incapacidade. Talvez, você seja mais um comum caso de uma mulher adulta que não recebeu o diagnóstico de TDAH. Hoje no clube vamos entender mais sobre das particularidades que envolvem o diagnóstico do TDAH em mulheres. Para este papo, contamos com a presença da neuropsicóloga, Thatiana Cicolo.