Coach Chris' Trainingstagebuch

By Grenzenlos Stark

Mehr Kraft. Mehr Spaß. Mehr Leistung.

Coach Chris teilt in seinem Podcast regelmäßig seine Erfahrungen, Learnings & persönliche Entwicklung als Athlet & Coach - und zwar einfach & direkt... more

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September 10, 2021 Combat Ready Serie Teil 3 - Das Minimum-Optimum-Maximum-Prinzip
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Euch meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und lass Dich inspirieren.

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14min
September 08, 2021 Combat Ready Serie Teil 2 - Combat Ready die "Ur"-Version
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12min
September 06, 2021 Combat Ready Serie Teil 1 - Was bedeutet "Combat Ready"?
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September 03, 2021 Mythen & Mysterien Serie Teil 13 - Das funktioniert für mich nicht
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11min
September 01, 2021 Mythen & Mysterien Serie Teil 12 - Gesunde Ernährung ist teuer
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13min
August 30, 2021 Mythen & Mysterien Serie Teil 11 - Durst & Flüssigkeitszufuhr
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August 27, 2021 Mythen & Mysterien Serie Teil 10 - Ich trainiere, um stark zu werden - oder nicht?!
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August 25, 2021 Mythen & Mysterien Serie Teil 9 - Wer billig kauft, kauft zwei Mal
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August 23, 2021 Mythen & Mysterien Serie Teil 8 - Von Nichts kommt Nichts
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July 23, 2021 Mythen & Mysterien Teil 7 - Wenn Du X erreichen willst, musst Du DAS tun
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