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Coach-to-go episodes

  • #97 Eure Fragen: Wie gehe ich als neue Führungskraft mit Mitarbeitern um, mit denen ich schon befreundet bin?

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    Du warst jahrelang in einem Team – Jetzt bist du Führungskraft desselben Teams. Vielleicht hast du dich darauf gefreut. Schließlich kennst du alle und mit einigen bist du sogar (gut) befreundet.

    Doch irgendetwas hat sich sehr schnell verändert. Du wirst anders behandelt und irgendwie scheinen auch die Freundschaften nicht mehr dieselben…

    Worauf ist zu achten, wenn du mit Mitarbeiter*innen befreundet bist und wie kannst du Probleme von Anfang an vermeiden?

    Dann ist diese Folge für dich.

     

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    13 min
  • #96 Helikopter-Führungskräfte sind auf dem Vormarsch!

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    Fachkräftemangel, Führungskräftemangel, Pflege- und Ärztemangel… Mangel, Mangel, Mangel, soweit das Auge blickt.

    Da kann man als Führungskraft schon mal verzweifeln. Doch heißt die Lösung, dass man nur noch Wünsche erfüllt; nie ein kritisches Wort verliert; lobt, wo es wenig zu loben gibt usw.?

    Vielleicht bist du ja auch eine Helikopter-Führungskraft? Und vielleicht merkst du auch, wie du immer weniger Lust hast auf die Arbeit zu gehen, fühlst dich ausgeliefert und als Opfer. Weißt nicht mehr, was du noch tun kannst, um Mitarbeiter zu binden. Bist oftmals nur noch kraftlos und manchmal auch sehr frustriert…

    Dann ist diese Folge für dich.


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    23 min
  • #95 Alt und träge oder jung und oberflächlich?

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    Wie Clicheschubladen die Zusammenarbeit zwischen Generationen erschweren. 

    Jeder von uns, der oder die das Glück hat älter zu werden, wird irgendwann im Arbeitskontext mit einem Generationswechsel konfrontiert sein. Gerade in Teams bergen Generationsunterschiede ein hohes Konfliktpotential. Besonders, wenn alle Seiten einander nur mit Vorurteilen, Abwertungen und Generalisierungen begegnen.

    Das ist schwierig für einzelne Teammitglieder und besonders für Führungskräfte, die solche Teams führen sollen. Und da ist es egal, zu welcher Generation eine Führungskraft gehört. 

    Wie mit solchen Situationen umgehen? Was kannst du als einzelner Mitarbeiter*in tun und wie kannst du als Führungskraft mit solchen inhomogenen Teams umgehen?

    Wie aus Grabenkämpfen rauskommen und stattdessen mehr Wertschätzung füreinander und für die Andersartigkeit entwickeln?

    Hör doch mal rein!


    Buchempfehlungen/Links: 

    Altersgemischte Teams in der Pflege:
    Miteinander arbeiten – voneinander lernen
    von Jessica Schäfer
    https://bit.ly/39qep5Z

     

    Generationen (gut) führen: Altersgerechte Arbeitsgestaltung für alle Mitarbeitergenerationen
    von Sabine Schröder-Kunz
    https://bit.ly/3lecm7T 

     

    Von Babyboomer bis Generation Z:
    Der richtige Umgang mit unterschiedlichen Generationen im Unternehmen
    von Martina Mangelsdorf
    https://bit.ly/3wmjzZZ

     

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    25 min
  • #94 5 Fragen, um den Tag gut abzuschließen

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    Jeder Tag ist so vollgestopft mit Arbeit, Verpflichtungen, Erlebnissen, positiven und negativen Situationen. Oftmals beenden wir den Tag auch, indem wir uns noch einmal Nachrichten anschauen und diese sind meistens voll mit negativen Botschaften. Und dann wundern wir uns, dass wir Einschlafprobleme haben oder am nächsten Morgen gerädert aufwachen.

    Mit diesen 5 Fragen kannst du den Tag positiv abschließen, noch einmal in Ruhe zu dir kommen und dann mit guten Gedanken einschlafen. Das ist doch viel besser, als nur an die ganzen negativen Dinge zu denken, die den Tag über passiert sind.

    Gleichzeitig lernst du deine Wahrnehmung auch zu schärfen für positive Momente, die auch in jedem Tag stecken.

    Neugierig? Hör doch einfach mal rein! 


    Buchempfehlungen/Links:

    Buddhas 3 Fragen: Mit Achtsamkeit, Dankbarkeit und Großzügigkeit das Leben verwandeln
    von Ilona Daiker
    https://bit.ly/3OVd1bE

     
    77 buddhistische Geschichten, die deine Denkweise verändern werden
    von Shiva Singh
    https://bit.ly/3vAJXyO


    Audio-CD

    Meditationen und Gebet am Abend
    von Robert Betz
    https://bit.ly/3KF7wL8

     

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    16 min
  • #93 Warum suchen wir so oft nach Schuldigen und so selten nach Lösungen?

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    Vielleicht kennst du das auch: Die Stimmung im Team ist schlecht; Irgendwie geht es nicht voran; Kaum einer will noch an Teambesprechungen teilnehmen und so weiter.

    Jetzt soll eine Lösung gefunden werden, doch stattdessen gibt es Endlosdiskussionen und es geht immer nur darum, wer schuld ist. Alle rechtfertigen sich, man kommt zu keiner Lösung. Das ist frustrierend.

    Doch warum sind wir eigentlich immer so damit beschäftigt einen Schuldigen zu finden und was macht es so schwer gute Lösungen für Probleme zu finden? In dieser Folge möchte ich dir aufzeigen, was vielleicht auch du dazu beitragen kannst, dass es das nächste Mal anders läuft. Weg von Schuld – Hin zur Lösung.

    Hör doch einfach mal rein! 

     

    Buchempfehlungen/Links: 

    Lösungsorientiert denken und handeln: Wie eine Haltung Ihr Leben verändert
    von Marcus Stobbe
    https://bit.ly/3LG8cks

    Bedürfnis- und lösungsorientierte Gespräche führen
    von Reinhold Haller
    https://bit.ly/3LJwzOB

    365 Fragen für die lösungsorientierte Kommunikation in Unternehmen
    von Lara de Bruin
    https://bit.ly/3KmzWcJ

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    25 min
  • #92 Eure Fragen: Wie kann ich mich durchsetzen, ohne dass der andere sich angegriffen fühlt?

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    Heute beginne ich eine neue kleine Serire: „Eure Fragen“.
    Einmal im Monat werde ich eine mir gestellte Frage hier im Podcast beantworten. 

    Heute geht es um das Thema Durchsetzen. Immer wieder werde ich gefragt, wie man die Reaktion oder besser noch Emotion des Gegenübers steuern kann. Besonders in kritischen Situationen oder zum Beispiel als Führungskraft, wenn es um ungeliebte Tätigkeiten oder Verhaltensänderungen geht.

    In dieser Folge gebe ich dir einige Tipps, wie du besser mit solchen Situationen umgehen kannst und deine Botschaft trotzdem ankommt.


    Buchempfehlungen/Links: 

    Endlich durchsetzen!
    Mit mehr Selbstbehauptung und knallhartem
    Durchsetzungsvermögen zum Erfolg
    von Gerard Shaw
    https://amzn.to/3JuNgLq 

     

    Sich durchsetzen – aber richtig!
    5 Strategien für mehr Erfolg im Beruf
    von Dale Carnegie
    https://amzn.to/38AOWq1
     

    Karrierefaktor Durchsetzungsstärke
    So setzen Sie Ihre Ideen durch
    von Gianni Possehl und Frank Kittel
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    16 min
  • #91 Wie du als Führungskraft Konflikte am Köcheln hältst

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    Heute mal ein humorvoller Blick auf Dinge, die eine Führungskraft tun kann, wenn sie möchte, dass es weiterhin viele Konflikte unter ihren Mitarbeiter*innen gibt.

    Falls du selbst Führungskraft bist, gebe ich dir in dieser Folge 13 Tipps, was du tun kannst, um einen Beitrag zu Mitarbeiterkonflikten zu leisten. 

    Alle Tipps kommen aus meiner Arbeit und eventuell hast du das eine oder andere Verhalten schon bei Führungskräften erlebt.

    Viel Spaß beim Zuhören!

     
    Buchempfehlungen/Links: 

    Noch so ein Arbeitstag, und ich dreh durch!: was Mitarbeiter in den Wahnsinn treibt
    von Martin Wehrle
    https://bit.ly/3v0T2zt 

    Bin ich hier der Depp?: Wie Sie dem Arbeitswahn nicht länger zur Verfügung stehen
    von Martin Wehrle
    https://bit.ly/3rw8ouX 

    Der Arsch geht auch vorbei: Wie Sie sich gegen schlechte Chefs und andere Zumutungen des Arbeitsalltages wehren können
    von Klaus Schuster
    https://bit.ly/3ugp5w6

     
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    10 min
  • #90 Verdrängung ist nicht der beste Ratgeber

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    Wir Menschen haben die Tendenz unangenehme Situationen verdrängen zu wollen. Verdrängung ist ein Abwehrmechanismus und ein Abschieben unangenehmer oder schmerzlicher Erfahrungen ins Unbewusste. Das ist im Falle von Gewalterfahrungen und traumatischen Erfahrungen auch ein Schutzmechanismus unseres Gehirnes. Und das ist auch gut so. Die Aufarbeitung solcher Erfahrungen macht man auch am besten mit professioneller Hilfe angehen.

    Doch in dieser Podcast-Folge geht es um Verdrängungsmechanismen im Privat- und Arbeitsalltag . Nämlich die Verdrängung unangenehmer Gefühle und damit einhergehend die Vermeidung einer Auseinandersetzung mit schwierigen Menschen und Situationen. Eine Auseinandersetzung, an der du persönlich wachsen kannst und die dein Selbstwertgefühl stärkt.

    Hör doch einfach mal rein! 


    Buchempfehlungen/Links:
     
    Gefühle verstehen und emotional frei sein
    von Michelle Amecke
    https://bit.ly/37lj9sC 

    Angst, Furcht und Scham: Vom befreienden Umgang mit schwierigen Gefühlen
    von Harriet Lerner
    https://bit.ly/3LHiK2o
     

    TelefonSeelsorge:
    Per Telefon:  0800 / 111 0 111 , 0800 / 111 0 222 oder 116 123
    per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de

    24 Stunden am Tag erreichbar, 356 Tage im Jahr

     

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    21 min
  • #89 Das Leben besteht primär aus Grauzonen

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    Ich habe in meinem Leben gelernt, dass mich Schwarz-Weiß-Denken selten weitergebracht hat. Und meine Klienten auch nicht.

    Nicht in Konflikten, nicht in der Liebe und auch nicht auf der Arbeit. Doch viele von uns glauben, dass es immer wieder um richtig oder falsch geht. Um recht haben oder nicht. Um schön oder hässlich. Erfolg oder Misserfolg und so weiter.

    Doch das wahre Leben findet in den Grauzonen statt und das kann Angst machen und auch verunsichern. Denn unser eigenes Schwarz-Weiß-Denken dient uns auch oft als Kompass, in einer immer komplexer werdenden Welt.

    Warum sich ein Ausflug in die Grauzonen des Miteinanders lohnt? Das möchte ich Dir in dieser Folge aufzeigen. 

     

    Buchempfehlungen/Links:
    Die Farben des Fortschritts: Neun neue Strategien gegen das Schwarz-Weiß-Denken
    von Daniela Ben Said (Herausgeberin)
    https://amzn.to/3DHZP4U
     

    Schwarz. Weiß. Denken!: Warum wir tickenm wie wir ticken, und wie uns die Evolution
    manipulierbar macht
    von Kevin Dutton
    https://amzn.to/3ubnLKO

      

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    19 min
  • #88 Unterschiedliche Konflikte – Unterschiedliche Ursachen

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    Ein Konflikt ist nicht gleich ein Konflikt.

    Gerade als Führungskraft ist es oft wichtig, hinter die Ursache eines Konfliktes zu kommen, wenn zwei Mitarbeiter*innen einen Konflikt miteinander haben. Oft wissen es die Beteiligten selbst nicht mehr so genau, wie der Konflikt angefangen hat. Nur in einem sind sie sich einig: Der andere ist schuld!

    Es gibt viele unterschiedliche Konfliktarten. Heute mochte ich 11 dieser Konfliktarten vorstellen und anhand von Beispielen aus meiner Klinikerfahrung erklären und beleuchten.

    Doch diese Folge ist nicht nur für Klinikmitarbeiter, sondern für alle Führungskräfte, die mit Konflikten innerhalb ihrer Mitarbeiterschaft zu tun haben.

    Manchmal braucht es auch die Hilfe eines Externen. Dazu kannst du mich gerne kontaktieren.

     

    Buchempfehlungen/Links:
    Teamkonflikte erkennen und lösen: Zwischen Emotionen und Sachzwängen
    von Franz Will
    https://amzn.to/3nr0UFW 

     

    Lösungsfokussiertes Konflikt-Management in Organisationen: Methoden und Praxisbeispiele für Konfliktlösung zwischen Einzelnen, in Teams und Organisationseinheiten
    von Peter Röhrig und Martina Scheinecker
    https://amzn.to/3vmchSn

     

    Sozialmanagement: Teamarbeit und Teamentwicklung in sozialen Berufen
    von Raimund Erger
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    28 min

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