Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. SECONDA STAGIONE - EPISODIO 30
Questo è l'ultimo episodio di questa SECONDA STAGIONE di COACHING CODE.
Per la prima volta ti sto parlando delle BASI METAPSICOLOGICHE al COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
Abbiamo compreso come PER DIFENDERSI DALLA COMPLESSITÀ DELLA VITA, la nostra mente abbia bisogno di ATTUARE PRECISE STRATEGIE PER ABBASSARE LA SOGLIA DELLO STRESS PERCEPITO.
Queste STRATEGIE POSSONO ESSERE CATALOGATE IN 5 TIPOLOGIE DIVERSE.
Nell'EPISODIO 29 DELLA SCORSA SETTIMANA, TI HO SPIEGATO LE PRIME 3, le STRATEGIE PREVENTIVE, LE STRATEGIE DISTORSIVE E LE STRATEGIE DISSOCIATIVE della REALTÀ.
NELL'EPISODIO di oggi ti spiegherò le ultime due le STRATEGIE REALIZZATIVE E LE STRETEGIE COMPETITIVE.
Ti parlerò meglio anche delle prime 3, e di come queste STRATEGIE TENDANO A FUNZIONARE UNICAMENTE NEL BREVE PERIODO, ma siano PRESSOCCHÈ DISFUNZIONALI nel lungo periodo.
Ogni EPOCA SPINGE LA MENTE DEGLI ESSERI UMANI verso l'adozione di ALCUNE TIPOLOGIE RISPETTO AD ALTRE, dando luogo ai cosiddetti MALI DELL'EPOCA.
Vedremo quali sono le STRATEGIE CHE PIÙ SONO DIFFUSE IN QUESTO PARTICOLARE PERIODO STORICO e perché sono così dannose.
Sei pronto?
Allora mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia, e ENTRA ora NEL TUO STATO DI BENESSERE PREFERITO, MENTRE DAI MODO ALLA TUA MENTE DI APPRENDERE IN MODO PIÙ ATTENTO ED EVOLUTO TUTTI I SEGRETI DELL'EVOLUZIONE PERSONALE.

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo [email protected]

Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. SECONDA STAGIONE - EPISODIO 29
Questo è il penultimo episodio di questa SECONDA STAGIONE di COACHING CODE.
Voglio arrivare finalmente a parlarti di METAPSICOLOGIA e di come la nostra MENTE REAGISCE ALLA COMPLESSITÀ DEL MONDO.
Quando viviamo le nostre giornate, dobbiamo spesso imparare a schivare situazioni POTENZIALMENTE STRESSANTI, dobbiamo imparare a CONCENTRARCI SOLO SU CIÒ CHE RITENIAMO IMPORTANTE ed evitare tutte le possibili distrazioni.
Questa continua azione di GESTIONE E CONTROLLO però spesso può sfuggirci di mano e finiamo per pentirci delle nostre scelte.
Per evitare tutto ciò adottiamo spesso tutta una serie di COMPORTAMENTI PREVENTIVI, DIFENSIVI, DISTORSIVI della realtà, comportamenti che si rendono necessari proprio per poter evitare di subire danni e poter difendere il nostro equilibrio psicofisico.
Quanti sono i modi che la nostra mente può adottare?
Quanti sono gli stili difensivi di gestione della complessità?
Rimani in ascolto!
Ti spiegherò finalmente la METAPSICOLOGIA alla base del COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
Ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia, e, con la mente ricettiva e curiosa seguimi all'interno del mondo della GESTIONE DELLO STRESS E DELLA COMPLESSITÀ.

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Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. SECONDA STAGIONE - EPISODIO 28
Nell'episodio di oggi ti voglio parlare di METAPSICOLOGIA del COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
Cosa si INTENDE PER METAPSICOLOGIA?
Come dice il TERMINE STESSO, la METAPSICOLOGIA è tutto ciò che sta INTORNO ALLA PSICOLOGIA DI UN SISTEMA.
Tutto ciò che FA DA FONDAMENTO PSICOLOGICO ad un SISTEMA di AIUTO e di SUPPORTO come è il COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
Quando ascolti un CLIENTE e devi capire perché da solo ancora non è riuscito a RAGGIUNGERE I SUOI OBIETTIVI, la prima domanda che devi porti e COME STA UTILIZZANDO LA SUA MENTE?, COME STA UTILIZZANDO I SUOI PENSIERI?
Si auto-boicotta?
Utilizza i suoi pensieri in modo dispersivo e magari scatena tempeste emozionali che poi gli fanno consumare energie inutilmente?
Si giudica in modo troppo severo utilizzando magari un DIALOGO INTERNO CONTINUAMENTE DEPOTENZIANTE?
Questi elementi sono importantissimi perché a volte in realtà facciamo un po' tutte queste cose assieme.
La cosa importante che devi comprendere, che sia anche tu un MENTAL COACH PROFESSIONISTA COME ME o che tu sia un ascoltatore del PODCAST appassionato di EVOLUZIONE PERSONALE, è che TUTTO PASSA DAI PENSIERI CHE LE PERSONE SI FANNO, TUTTO PASSA DAI PENSIERI CHE NOI CI CONCEDIAMO E CHE CONTINUAMENTE PRODUCIAMO NELLA NOSTRA MENTE.
I pensieri sono tutto, tutto inizia e finisce con i nostri pensieri.
Un pensiero di vittoria varrà qualcosa di significativamente molto diverso rispetto ad un pensiero di sconfitta.
Ed oggi voglio proprio soffermarmi sulle 4 QUALITÀ FONDAMENTALI DEL PENSIERO.
Ogni pensiero, OGNI DIALOGO INTERIORE CHE TI DICI NELLA TUA MENTE, porta con sé UNA O PIÙ DI QUESTE 4 QUALITÀ CHE TRA POCO TI SPIEGHERÒ e capirle sarà di fondamentale importanza per comprendere la METAPSICOLOGIA CHE STA ALLA BASE DEL COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE e che ovviamente sta anche alla base del PENSIERO DI CIASCUN ESSERE UMANO.
Quando le persone non riescono a raggiungere i propri obiettivi molto probabilmente ASSECONDANO SOLTANTO UNA DI QUESTE 4 QUALITÀ DEL PENSIERO, ci si incastrano dentro.
Vuoi scoprirle?
Vediamole assieme!.... allora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia, e porta la tua attenzione ai tuoi pensieri per comprendere le QUATTRO QUALITÀ FONDAMENTALI DEL PENSIERO UMANO.

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Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. SECONDA STAGIONE - EPISODIO 27
Siamo arrivati al Quarto e conclusivo appuntamento con la FILOSOFIA DIMENSIONALE DELLA MENTE.
All'interno degli ultimi 3 EPISODI ti ho parlato di questo importante FONDAMENTO alla base del METODO DI COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
Perché la maggior parte degli Esseri Umani non riesce a raggiungere i propri OBIETTIVI?
Perché solo poche persone, una volta datesi degli obiettivi, riescono a raggiungerli?
In questi ultimi 3 EPISODI ti ho parlato delle MODALITÀ DEL PENSIERO e del fatto che i PENSIERI SONO COSE A TUTTI GLI EFFETTI.
I pensieri sono oggetti materiali con un loro peso, una loro forza di attrazione, una loro qualità intrinseca.
I nostri Pensieri ci nutrono, i nostri pensieri ci guidano, i nostri pensieri ci distraggono, i nostri pensieri ci limitano e ci fanno evolvere.
Ho voluto dare molta importanza a questi concetti proprio per permetterti di assimilarli.
In questo QUARTO APPUNTAMENTO faremo un riassunto di tutti i concetti più importanti che ti ho trasmesso negli scorsi episodi.
E tra un CONCETTO E L'ALTRO ti trasmetterò sempre anche qualcosa di nuovo, nuovi modi di pensare, nuovi modi di connettere le tue idee tra loro.
Cosa aspettiamo allora?
È arrivato il momento di...metterti comodo, di indossare i tuoi auricolari preferiti e rilassarti, dovunque tu sia, e assimilare una volta per tutte i principi più importanti della FILOSOFIA 

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Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. SECONDA STAGIONE - EPISODIO 26
Terzo appuntamento con la FILOSOFIA DIMENSIONALE DELLA MENTE, in questo episodio voglio parlarti di DIMENSIONI DI REALTÀ.
I nostri PENSIERI CREANO LA NOSTRA REALTÀ.
Quante volte avrai sentito dire questa frase?
Sono moltissimi i film e i LIBRI che in qualche modo cercano di trasmettere questa verità.
Le NEUROSCIENZE hanno da anni dimostrato che i nostri CINQUE SENSI ci fanno percepire un mondo che È SEMPRE UNA INTERPRETAZIONE SENSORIALE DELLA REALTÀ, cioè in altre parole ciò che i nostri 5 SENSI percepiscono non è la REALTÀ IN SÈ PER SÈ, ma una SIMULAZIONE di ciò che è veramente.
Noi vediamo certi colori, gli animali ne vedono altri e gli insetti ne vedono altri ancora.
I nostri 5 SENSI inviano al nostro cervello delle INFORMAZIONI, queste INFORMAZIONI vengono elaborate dal nostro cervello e il più delle volte dipendono più dalla PARTICOLARE STRUTTURA CELLULARE dei nostri organi che dal fenomeno che emette quelle informazioni.
Noi però viviamo la nostra vita e ci interfacciamo con i nostri simili proprio grazie alla continua CONDIVISIONE di queste informazioni sul mondo che ci circonda.
I nostri PENSIERI, il modo in cui noi formuliamo nella nostra testa tutti i nostri pensieri, DIPENDONO PROPRIO DA QUESTE INFORMAZIONI.
LA FILOSOFIA DIMENSIONALE DELLA MENTE studia il RAPPORTO TRA LE PERCEZIONI E LA FORMULAZIONE DEI PENSIERI nella nostra testa.
In questo episodio andremo ad approfondire per bene questo concetto.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia, stai per diventare una persona molto più consapevole della natura dei tuoi pensieri.

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Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. SECONDA STAGIONE - EPISODIO 25
Osservi mai le tue azioni come se fossi qualcun altro ?
Magari tramite gli occhi dei tuoi genitori?
E cosa accade in quei frangenti?
Di solito non è molto utile fare questo giochino mentale, perché i nostri genitori sono figure che abbiamo riempito di aspettative, e talvolta ci hanno anche deluso.
Sicuramente gli vogliamo bene, ma in qualche modo quando pensiamo tramite la loro visione delle cose, alteriamo sempre qualcosa, ci alteriamo emotivamente perché è inevitabile provare anche rancore o rabbia verso alcune loro decisioni.
Gli Esseri Umani decidono in base a come si parlano nella loro mente.
Dall'episodio della scorsa settimana abbiamo iniziato un viaggio all'interno della FILOSOFIA DIMENSIONALE DELLA MENTE, una delle branche della FILOSOFIA ANTICA PIÙ AFFASCINANTE e che è alla base anche del METODO DI COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE.
Quando ti osservi è molto importante posizionarsi bene, assumendo un atteggiamento neutrale.
Non ci si può osservare attraverso gli occhi dei propri genitori.
Invece possiamo osservarci mettendoci nella Posizione Neutra del Testimone.
In questo episodio ti parlerò di modi di pensare e di STILI DEL PENSIERO e infine del loro impatto sulla tua vita personale.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo nuovo ed affascinante episodio di Coaching C.O.D.E..

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Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. SECONDA STAGIONE - EPISODIO 24
Con l'episodio di oggi ti parlerò di EVOLUZIONE DEL PENSIERO.
Non è mai facile parlare di EVOLUZIONE DEL PENSIERO, perché di solito i nostri pensieri sono un aspetto molto intimo e personale, le persone tendono a proteggere i propri pensieri e si arrabbiano se qualcuno cerca di mettere ordine nella loro testa.
In realtà da sempre sia in occidente che in oriente, chi insegna ha il preciso compito di educare i pensieri del discepolo, la filosofia ad esempio nasce proprio con questo scopo.
Sapersi porre le giuste domande, saper disciplinare la propria capacità di osservare del mondo, educarsi ad una maggiore capacità di saper creare le giuste connessioni tra le proprie idee e concetti, questi sono gli aspetti principali di ogni SISTEMA FILOSOFICO.
Il COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE si fonda su diversi PILASTRI FILOSOFICI.
Nei prossimi 3 episodi andremo ad approfondire uno di questi pilastri, LA FILOSOFIA DIMENSIONALE DELLA MENTE, una delle correnti filosofiche più antiche e affascinanti.
Ti parlerò dei concetti e dei principi fondamentali di questo sistema e ti insegnerò ad utilizzarli nella tua vita quotidiana per rendere la tua mente sempre più forte e i tuoi pensieri sempre più efficaci.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo nuovo ed affascinante episodio.

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Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. SECONDA STAGIONE - EPISODIO 23
Siamo arrivati alla TERZA ED ULTIMA PARTE del nostro VIAGGIO ALL'INTERNO DELLA COMUNICAZIONE EFFICACE.
Come abbiamo visto negli scorsi DUE EPISODI saper COMUNICARE BENE, IN MODO CHIARO ED EFFICACE È UN'ABILITÀ CHE SI STA RIVELANDO ESSERE SEMPRE PIÙ IMPORTANTE IN TANTISSIMI AMBITI DELLA NOSTRA VITA.
Sviluppare NON SOLO PROPRIETÀ DI LINGUAGGIO, ma dimostrare di saper conoscere e SOPRATTUTTO APPLICARE I PRINCIPI DELLA COMUNICAZIONE CI DA UN VANTAGGIO ENORME nella vita.
Ti ricordo che non è la PRIMA VOLTA che affronto questo importantissimo TEMA.
Già nella PRIMA STAGIONE ho dedicato alla COMUNICAZIONE EFFICACE due EPISODI MOLTO IMPORTANTI, L'EPISODIO 29 E L'EPISODIO 30.
Nella PRIMA STAGIONE però ho preferito INTRODURTI ALLA COMUNICAZIONE EFFICACE in modo più generale, andando a trasmetterti i concetti fondamentali della DISCIPLINA.
Se ti sei perso quei due EPISODI ti consiglio di ascoltarli il prima possibile.
Invece negli scorsi DUE EPISODI ti ho trasmesso i PRIMI TRE PRINCIPI della COMUNICAZIONE EFFICACE in ambito RELAZIONALE, stiamo parlando di INTELLIGENZA LINGUISTICA allo stato puro!
LA COMUNICAZIONE EFFICACE infatti è strettamente correlata all'INTELLIGENZA LINGUISTICA e quest'ultima è strettamente correlata all'INTELLIGENZA RELAZIONALE.
Come vedremo infatti, SAPER COMUNICARE BENE IN COPPIA È UNO DEGLI INDICI più importanti DI UN RAPPORTO SANO ED EQUILIBRATO.
In questa TERZA ed ULTIMA PARTE voglio trasmetterti altri DUE PRINCIPI FONDAMENTALI DELLA COMUNICAZIONE EFFICACE.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e posizionati mentalmente per MIGLIORARE PROFONDAMENTE LA TUA CONSAPEVOLEZZA NELLA COMUNICAZIONE.

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Bentornato e Bentornata su COACHING C.O.D.E., STAGIONE DUE EPISODIO 22!
Continuiamo il nostro viaggio all'interno della COMUNICAZIONE EFFICACE, oggi ti parlerò del ruolo della PERSONALITÀ e in che modo DIFFERENTI PERSONALITÀ possono andare in contro a difficoltà diverse nel PROCESSO COMUNICATIVO.
Ti parlerò anche del TERZO PRINCIPIO DELLA COMUNICAZIONE EFFICACE.
Vedremo assieme cosa significa COMUNICARE CON L'INTENTO DI FARSI COMPRENDERE dal prossimo, senza voler scatenare una guerra di trincea tra le parti.
Comunicare bene dovrebbe portare tutti gli individui coinvolti ad un MIGLIORAMENTO, seppur puramente conoscitivo delle opinioni degli altri.
Eppure sempre più spesso una semplice DISCUSSIONE diventa un PRETESTO per scatenarsi sull'altro, per TIRARE FUORI EMOZIONI REPRESSE e mal ELABORATE.
Lo scopo di COACHING CODE è sempre quello di rendere il mondo un posto un pochino migliore.
**Quindi mi auguro che le cose che ascolterai tu possa imparare ad applicarle nel tuo contesto di vita personale, portarle con te e magari chissà, anche insegnarle ad altri.**
IMPARARE A COMUNICARE SEMPRE MEGLIO ci rende persone migliori, ed è un'abilità che dovrebbe essere insegnata a Scuola e sviluppata fin da ragazzi.
Come ti dicevo nello scorso episodio, una persona che sa COMUNICARE IN MODO CHIARO E COMPRENSIBILE con quante più persone possibili è una persona che ha uno strumento FONDAMENTALE per la propria CRESCITA PERSONALE, che può aiutarlo a fare la differenza nella propria vita.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo SECONDO EPISODIO all'interno del mondo della COMUNICAZIONE EFFICACE.

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Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. EPISODIO 21 SECONDA STAGIONE.
Ragazzi, abbiamo superato i 50 episodi dalla PRIMA STAGIONE, questo EPISODIO è il 51esimo da quando ho iniziato a pubblicare COACHING CODE!
È un bel risultato!
La scorsa settimana abbiamo finito il nostro viaggio in 5 tappe sulle DINAMICHE DI COPPIA, e da oggi ti inizierò a parlare di COMUNICAZIONE EFFICACE.
Credo fermamente che oggi saper COMUNICARE IN MODO CHIARO ed EFFICACE sia un'abilità importantissima, in tutti i mestieri e situazioni.
Imparare a COMUNICARE con EFFICACIA ci distingue dagli animali, e ci rende persone in grado di CONDIVIDERE CON GLI ALTRI RACCONTI, ESPERIENZE ed EMOZIONI.
Conoscere quante più sfumature possibili del proprio linguaggio dovrebbe essere obiettivo di ciascuno di noi, perché quando conosci come esprimerti, conosci come pensano e come agiscono le altre persone.
Una persona che sa COMUNICARE IN MODO CHIARO E COMPRENSIBILE con quante più persone possibili è una persona che ha uno strumento FONDAMENTALE per la propria CRESCITA PERSONALE, che può aiutarlo a fare la differenza.
La COMUNICAZIONE come scoprirai in questo episodio è sia un'arte che una scienza.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo nuovo viaggio alla scoperta del mondo della COMUNICAZIONE EFFICACE.

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