Coaching to go

Der schwierige Rückweg in den Alltag ist die Überschrift im 3. Akt der Heldenreise. Die Stationen und Herausforderungen weisen nicht zu übersehende Parallelen mit der aktuellen Situation auf. Wohin kehren wir zurück? Erfinden wir uns neu ? Wenn ja, wie? Wird es einen neuen Alltag geben und was wird sich darin alles ändern? Gibt es einen Wandel und ist es möglich, auch das Wertvolle dieser Stillstandszeit mitzunehmen? Vertrauen oder Angst oder beides? Wenn Sie Kraft aus dem Heldenprinzip oder auch einfach andere Sichtweisen auf das aktuelle Geschehen gewinnen möchten, dann ist dieser Podcast das Richtige für Sie.

Das Gehirn braucht einfach Dünger! In diesem Podcast erfahren Sie, wie Sie wirklich in jedem Alter Gehirnfitness erreichen. Der Mythos "Älteren kann man doch nichts Neues beibringen" ist längst durch die Neurowissenschaften widerlegt. Sie können sich in jedem Alter neu erfinden und Neues lernen. Wenn Sie lernen möchten, dann helfen Ihnen die Tipps aus dem Podcast und die für Sie passende Lernstrategie. Zum Nachlesen der Blogbeitrag hier klicken.

Ich bedanke mich bei Julia Düttmann für die spannenden Erkenntnisse aus der Gehirnforschung Website von Julia Düttmann

Stehen Sie vor großen Herausforderungen oder sind bereits mitten drin? Dann befinden Sie sich bereits auf einer Heldenreise. Das Heldenprinzip folgt bestimmten Mustern, die uns als Landkarte auf unbekannten Wegen dienen können. Die Landkarte ist nicht der Weg, doch im Selbstcoaching können diese Wegmarken uns Kraft und Führung geben. Das Heldenprinzip ermöglicht uns andere Sichtweisen auf das Erlebte.

Was hat eine Heldenreise mit Ihrem Alltag zu tun? Das Heldenprinzip wird dann wirksam, wenn Sie sich am wenigsten wie ein Held/Heldin fühlen. Sie wollen oder müssen Neues wagen und zweifeln.

Wie wäre es, wenn Sie Ihre Steuererklärung schon mit Schwung beginnen? Unrealistisch? Bei allen Wörtern, die in Ihnen negative Gefühle hervorrufen können etwas tun. Dann wird das Leben leichter. Im Podcast beschreibe ich die Magic Word Methode. Erfunden von Cora Besser-Siegmund und ihrem Mann Harry. Wer dazu die super APP nutzen möchte, findet diese hier : Die Wing-Wave App

Ja, es gibt auch eine destruktive innere Stimme. Sie ermahnt uns zu allem möglichen. Ja, es ist ein Schutzmechanismus. Ja, es nervt. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie selbst gedanklich netter zu sich sein können, dann hören Sie in diesen Podcast hinein. Darin sind Selbstcoachingtools für die negative Seite in uns.

Akzeptanz des neuen Teams gewinnen, ist die grundlegende Basis für eine produktive und menschliche Zusammenarbeit. Was Sie als neue Führungskraft dazu tun oder auch was Sie lassen dürfen, erfahren Sie in dieser Episode. Mehr zum Thema finden Sie auch in dieser Folge Starterkit für Führung + E-Book dazu. Zum Thema Empathie hier entlang Empathie braucht Selbstempathie. Ein guter Umgang mit Verletzlichkeit und Unsicherheit hier psychologische Sicherheit in Teams. Das gehört auch zum Themenkomplex :Umgang mit älteren Mitarbeitern und das empfehlenswerte Buch : Das Arroganzprinzip von P.Moodler

Mögen Sie Konflikte? Falls nicht, dann hören Sie in den Podcast hinein. Sie bekommen das S.A.G. E.S. Kommunikationstool zum mitnehmen und einiges an Tipps drumherum. Einsetzbar ist diese Methode auch für Feedbackgespräche, Kritikgespräche und einfach für ein gutes Miteinander. Denn es ist nicht einfach eine Methode, sondern eine Haltung und geht damit tiefer. S.A.G.E.S. basiert auf der Grundlage der gewaltfreien Kommunikation und der Grundannahme, dass Konflikte nicht erfüllte Bedürfnisse sind und das unsere Gefühle uns das anzeigen. Das gilt sogar, wenn es um angeblich sachbezogene Diskussionen geht.

Ich bedanke mich bei allen Hörerinnen und Hörern. Meine Freude über die Downloads hat mich inspiriert, in 2019 insgesamt 32 Folgen aufzunehmen.

Suchen Sie noch nach einem Weihnachtsgeschenk für jemanden, der/die Ihnen wirklich am Herzen liegt ? Soll es außergewöhnlich sein und persönlich? Dann lohnt sich das Hineingehören in den Podcast.