CÓDIGO 8 RADIO

Los recuerdos son parte de nuestra existencia que nos trae emociones e incluso en ocasiones ganas de regresar a algún momento específico.

Para tener memorias tienes que pasar por un duelo, el cual es una pérdida y no tiene que ver únicamente con el fallecimiento de alguien, también cuando terminamos con nuestra pareja, nuestros mejores amigos o hasta nuestro empleo, pasamos por esta etapa, sin embargo la primera impresión que nos deja es la negación, el decir ¡claro que no! ¡va a volver! ¡no me puede estar pasando esto! y muchas frases mas que sueles decirte cuando atraviesas una pérdida.

Las memorias también nos ayudan a comprender lo que sucedió y está en nuestras manos darle poder para que sea positivo, hoy en esta canción de Maroon 5, abordamos temas que nos ayudan a formar nuestras memorias desde el amor.

Memories de Maroon 5, es una canción que fue escrita para ¿quieres saber para quien fue escrita memories de maroon 5? dale play a este episodio, e incluso aprende de la voz de nuestra guía, la psicóloga Karla Viera, quien además nos da herramientas para sobrellevar momentos difíciles de nuestra vida, sí esos momentos que nos darán muchos de los mejores recuerdos de nuestra existencia. ¿Cómo lidiar con los recuerdos?

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Los estereotipos sociales están presentes en nuestro día a día, y muchas veces les hacemos más caso del que deberíamos.

Liberarnos de estos estereotipos es importante para dejar las etiquetas de lado que en ocasiones llegan a condenarnos, porque esto puede desencadenar practicas de discriminación e intolerancia hacia las personas, nos llegan a hacer comparar personas por lo que somos con lo que creen que somos.

En esta canción de Bad Bunny vale la pena cuestionarnos si realmente lo que nosotros vemos y hacemos es lo que pensamos y queremos o sólo lo que la sociedad nos está marcando. Andrea de Bad Bunny nos invita a analizar las etiquetas, los estereotipos sociales e incluso cosas más fuertes que encontrarás en estos minutos que de la voz de nuestra guía, la psicóloga Sarahí Sánchez podemos comprender mejor.

Te invito a darle play a este episodio y conocer que hay detrás de la canción Andrea de Bad Bunny ¿que nos quiere decir Bad Bunny con la canción Andrea? desde el punto de vista psicológico.

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Hoy nos transportamos a una época llena de música, rebeldía y cambios, muchos cambios.
Seguimos en este paseo musical y los 2000 no podían faltar aquí, desde T.a.t.u hasta RBD y como fue la evolución musical de esta generación, ¿quiénes fueron los artistas del 2000 que marcaron la época? ¿cómo se vestían en los 2000? ¿qué artistas siguen sonando actualmente que surgieron en los 2000?

Rock, metal y el punk hacían demasiado ruido en la industria, o que te digo de tu primer amor ¿qué canción le dedicaste a tu primer pareja? Vertientes del pop nos empezaron a llevar a asimilar muchos cambios de la mano de varios movimientos sociales.
Te invito a quedarte estos minutos y recordar o conocer más de la época de los 2000

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Sin amor propio no existe amor, y eso lo sabe perfectamente Justin Bieber quien en esta canción pide a la chica en cuestión amarse primero, que es lo que sería lo ideal en todas las personas, sin embargo hay muchos pasos para poder llegar a ello,l ¿qué me impide amarme? ¿cómo se logra el amor propio? incluso llega a ser difícil distinguir entre amor propio y orgullo. Justin Bieber dice que él no quería escribir una canción para que no creyeran que aún le importa su ex relación, sin embargo lo hizo, ¿por qué escribió Love yourself Justin Bieber? Que hay detrás de lo que Justin nos relata en esta canción.

Te invito a quedarte estos minutos para despejar esas y más interrogantes de la mano, o mejor dicho, de la voz de nuestra invitada la psicóloga Daniela Jaramillo, quien nos ayuda bastante a saber porque existe love yourself de Justin Bieber.

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Las voces en tu cabeza que te impiden realizar cosas, son las mismas que tú puedes elegir para poder hacer realidad tus sueños. La vida no es perfecta y siempre tiene altibajos, en ocasiones nos autosaboteamos y nos impedimos crecer, por miedo, por no creer en nosotros, por lo que la sociedad dicta que debe de ser, por un sin fin de cosas, esta canción de MIley Cyrus es un himno para una generación que creció con ella de la mano de Hannah Montana, incluso para muchos otros que seguramente se identifican con esta letra y con la vida diaria.

En estos minutos encuentras respuestas para preguntas que seguramente te has hecho más de alguna vez ¿por qué me autosaboteo? ¿cómo detectar que me estoy autosaboteando? como salir de lo que me plantearon ser y lograr llegar a lo que yo quiero ser. De la voz de nuestra invitada, la psicóloga Gisela Cervantes, te invito a quedarte para descubrir que nos dice The climb de Miley Cyrus.

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Sí al leer el título te identificaste con alguna de estas dos frases, sin lugar a dudas estos minutos son para ti.

Muchas veces en nuestra vida puedes pasar por episodios donde te sientes más vulnerable que en otras ocasiones, sin embargo no sabes como controlar las emociones que esto causa, y es que a caso ¿es malo ser vulnerable? ¿que hay detrás de una persona vulnerable?

La sociedad nos ha hecho creer que ser vulnerables es sinónimo de que te vas y tienes que dejar de todo el mundo, que es algo para personas débiles, y nada más alejado de la realidad. Lo que sí es mejor comprender ¿por qué me siento vulnerable? para que tras hacerlo sepas las ventajas de ser vulnerable y como serlo puede ayudarte a construir una mejor y más sana versión de ti.

El día de hoy te presento a la psicóloga Cristal González, quien es tu guía para comprender el tema de la vulnerabilidad, donde con amor y respeto nos enseña a ser vulnerables y sacarle ese provecho. Así que DALE PLAY

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No fue culpa tuya, ni tampoco mía… ¡Lo leíste cantando! no lo niegues. Y probablemente tampoco negarás que has pasado por esto, y si no eres tu, te aseguro que conoces al primo del novio de tu amigo que a él si que le paso y cayó en este estado en el que muchas relaciones están, llegan y pasarán por ahí. Pero ¿qué es la monotonía? ¿Qué causa la monotonía? ¿qué es lo que Shakira quiso expresar en esta canción, Monotonía o Rutina ¿cuál es la diferencia?

Tantas preguntas alrededor de este tema que la colombiana más exitosa nos ha hecho voltear a ver. Shakira consideró en su momento haber pasado un lapso monótono al lado de su ex pareja Gerard Piqué, pero ¿se puede salir de la monotonía? y continuar en la misma relación, o será que cuando llega la monotonía es el fin de esta.

Para entender mucho más el tema e intentar descifrar lo que hay detrás de esta canción, o al menos de lo que Shakira quiso expresar, nos acompaña la psicóloga Yunuen Torres, y es el episodio que da vida a esta nueva temporada, donde estaremos analizando canciones, y entendiendo porque nos llegan tan al corazón.

NOTA: Sólo por estos meses siguientes tendrás episodios especiales que pertenecen a la temporada anterior, te invito a que también los escuches y compartas está valiosa información, con la que buscamos que comiences a escribir tu mejor versión.


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Una de las mejores relaciones de esta vida es la amistad, por ello en este episodio quisimos dedicarle el espacio a esos seres de luz que nos acompañan en el camino, que nos dan fuerza cuando estamos derrotados, los amigos, ¿que sería de esta vida sin un amigo? alguna vez te has preguntado ¿qué es la amistad? ¿la amistad nace o se hace? ¿los amigos son para siempre? ¿qué tipos de amigos existen? ¿que tipos de amistad hay? ¿se les ponen limites a los amigos? ¿que se necesita para tener una buena amistad?

Hayy tanto que podemos hablar de los amigos que probablemente esto sea solo una entrada a esta bonita relación, y nuestro invitado, el Psicólogo Erik Carrillo nos acompaña y guía para entender como ser un buen amigo, y saber diferenciar y conocer algunas reacciones que podemos tener con nuestros amigos. ¡Dale play! y únete a este viaje, y si tienes un buen amigo, comparte este episodio con un mensaje de agradecimiento por estar ahí cuando más le necesitas.

¡Feliz día del amor y la amistad! Demos valor y reconocimiento a quien nos acompaña siempre en el camino


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Soy el nene consentido, suavecito y abrazable 🎶 si lo leíste cantando ¡Quédate! porque el día de hoy te invito a dar conmigo un Paseo Musical por la magnífica generación de los 90s, la moda de los 90s, los articulos coleccionables de los 90s, las series que marcaron tu infancia, las telenovelas infantiles, las boybands, las girls bands y muchos, muchos recuerdos es lo que vas a encontrar en estos minutos que preparé con especial cariño para llenarnos de nostalgia y sobre todo sacarte una sonrisa por todas esas anécdotas que te acompañan desde tu primaria, secundaria, prepa o universidad.

Por qué nadie me va a dejar mentir que la música de los 90s abrió un parteaguas en la era del pop, de hecho algunos de los artistas que nacieron bajo el cobijo de estos años, se encuentran de vuelta en la escena musical, y que decir de la moda, porque lo que fue bueno, lo que marcó una época, suele regresar.

Así que dale play y ¡Bienvenido a los 90s!

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¡Haz nuevos amigos! ¡ya hazte un novio! ¿cuántas veces has escuchado estas frases? ¿te las han dicho? Vivimos en un mundo donde damos por hecho que las cosas son sencillas y que con decir (o mandar) ya se van a conseguir, sin embargo eso es algo fuera de la realidad, hay personas a quien cuesta más que a otras poder generar una conversación con alguien, y es que de verdad que muchas veces las relaciones interpersonales no son tan sencillas, espera, espera ¿que son las relaciones interpersonales? para esto justamente es que quise crear este episodio, para hablar de ellas, y ayudar un poco a romper el mito y los tabúes acerca de, así como miles de prejuicios y etiquetas que nos han orillado a que no se nos haga tan sencillo el entablar una relación con alguien, porque quizá en algún momento de tu vida te llegaste a preguntar ¿por qué me cuesta relacionarme con las personas?.

Te invito a quedarte estos minutos conmigo para dar respuesta a estos cuestionamientos, para conocer un poco más que son las relaciones interpersonales. Hoy nos acompaña nuestra invitada, la psicóloga Karla Viera quien nos guía en el tema y nos da mucho norte para mejorar nuestras relaciones, así que ¡Dale Play!

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