Coffee and Coaching

Wie oft werden Verhandlungen und Besprechungen hoch emotional. Oft hat das gar nichts mit dem Thema zu tun. Viel mehr kommen plötzlich alte Verhaltensmuster zu Tage, die wir aus unserer Kindheit mitgenommen haben. Da sehen wir uns plötzlich als Kind dem Vater gegenüber und reagieren trotzig. Oder wir drängen eine Frau - bewusst oder unbewusst - in die Rolle, die wir für richt halten. Bernhard Kerres teilt Gedanken, wie man diese Verhaltensmuster aufbrechen kann.

Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist und in Wien lebt, gibt es unter: www.bernhardkerres.com und auch auf www.breess.com. Übrigens bietet er, wie viele andere, derzeit seine Coaching Services auf einer Pay-As-You-Can Basis an, um möglichst viele Menschen in der Krise zu unterstützen.

Früher wurde jemand für wahnsinnig erklärt, wenn er Stimmen im Kopf hörte. Heute ist klar, dass der innere Dialog, den wir führen können, zu den Stärken des menschlichen Denkens gehört. Bernhard Kerres führt durch das Coaching Werkzeug der Inner Cast of Characters.

Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist und in Wien lebt, gibt es unter: www.bernhardkerres.com und auch auf www.breess.com. Übrigens bietet er, wie viele andere, derzeit seine Coaching Services auf einer Pay-As-You-Can Basis an, um möglichst viele Menschen in der Krise zu unterstützen.

Nachdem viele derzeit Home Schooling betreiben und zu Lehrern und Lehrerinnen geworden sind, gibt Bernhard Kerres Nachhilfe in Physik. Heutiges Thema - Albert Einsteins Relativitätstheorie. 

Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist und in Wien lebt, gibt es unter: www.bernhardkerres.com. Übrigens bietet er, wie viele andere, derzeit seine Coaching Services auf einer Pay-As-You-Can Basis an, um möglichst viele Menschen in der Krise zu unterstützen.

Hast Du auch eine Liste mit den Kriterien, die ein idealer Partner oder der Traumjob erfüllen muss? Listen sind wie Bilanzen - sie zeigen eine Momentaufnahme an einem gewissen Stichtag. Beruf, Partnerschaft, und das Leben ist aber viel mehr eine Reise, als eine Momentaufnahme.

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Unsere fünf Sinne sind viel mehr als unterschiedliche Aufnahmeorgane. Umso mehr unserer Sinne wir ansprechen, umso tiefer tauchen wir in eine Tätigkeit, in eine Erfahrung ein. Die Verwendung unserer Sinne gibt uns sogar Aufschluss über die Nähe zu anderen Menschen. Manche Menschen sehen wir lieber aus der Ferne, während wir andere gerne in einer Umarmung fühlen.

Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com. Übrigens bietet er, wie viele andere, derzeit seine Coaching Services auf einer Pay-As-You-Can Basis an, um möglichst viele Menschen in der Krise zu unterstützen.

In Krisenzeiten verstärken sich unsere Charaktere. In Zeiten der Unsicherheit halten wir uns an unseren Charakterzügen fest. Bernhard Kerres spricht über die Charaktere, die er in der COVID-19 Krise um sich sieht, vom Vogelstrauß bis hin zum Durchtaucher, und beginnt damit eine Art Aufstellung der Welt, wie sie sich gerade um uns abspielt. Bernhard ladet ein, selbst damit zu experimentieren und zu entscheiden, ob das zu schreibende Stück eine Tragödie oder eine Komödie wird. 

Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com. Übrigens bietet er, wie viele andere, derzeit seine Coaching Services auf einer Pay-As-You-Can Basis an, um möglichst viele Menschen in der Krise zu unterstützen.

Gerade wenn wir tief in der Krise stecken, scheint es unmöglich, sich eine andere Zukunft vorzustellen. Eingesperrt in den eigenen vier Wänden wegen der Corona Krise, ist aber gerade das wichtig. Bernhard Kerres nimmt die Inspiration von Zukunftsforscher Matthias Horx auf, der vor kurzem über die Welt nach Corona geschrieben hat, und lädt die Zuhörerinnen und Zuhörer ein, sich mit ihm in ein Cafe im Herbst 2020 zu setzen. Wie schaut die Welt dann aus? Was würde man sich selbst aus Sicht der Zukunft heute raten?

Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com.

5 4 3 2 1 ist eine schöne Übung, um gerade in schwierigen Zeiten ein bisschen Ruhe zu finden. Bernhard erklärt in diesem Podcast die Übung und macht sie gleich selber. 

Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com.

Die Corona Krise schränkt unser Leben ein. In Österreich und vielen anderen Ländern gelten Ausgangsbeschränkungen. Die Menschen sind aufgerufen, zuhause zu bleiben. Bernhard Kerres bringt drei Ideen, um diese Zeit besser zu überstehen: Organisation, Routine und soziale Kontakte.

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Der Corona Virus hat unser Leben und unseren Alltag fest im Griff. In vielen Ländern kommt es deswegen zu massiven Einschränkungen in unserem Alltag. Bernhard Kerres spricht über den Umgang mit Angst und wo Führungskräfte heute besonders gefragt sind.

Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com.