Coffee and Coaching

Coffee and Coaching

By Bernhard KerresEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Coffee and Coaching episodes

  • Auch kleine Erfolge wollen gefeiert werden!

    In einer sich immer schneller drehenden Welt, vergessen wir oft darauf, auch kleine Erfolge zu feiern. Dabei ist das Feiern wichtig. Wir brauchen das positive Gefühl, die Freude, die Anerkennung. 

    Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com.

    12 min
  • So führen erfahrene Dirigentinnen und Dirigenten

    Erfahrene Dirigentinnen und Dirigenten führen ein Orchester anders als Neulinge. Ein großer Unterschied ist, dass sie nicht jeden Fehler korrigieren, sondern sich viel mehr auf die Suche nach der Ursache mehrerer Fehler machen. Sie versuchen, Muster zu erkennen, und dort einzuwirken, wo sie die größte Hebelwirkung haben. Auch erfahrene Führungskräfte räumen ihren Teams Raum zur Entwicklung ein, und greifen nur dort ein, wo es systemisch Sinn macht, um eine noch bessere Leistung zu ermöglichen. 

    Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com.

    12 min
  • Screenoverts lösen Introverts und Extroverts ab

    Bisher kannten wir introvertierte und extrovertierte Menschen. Bernhard Kerres argumentiert, dass wir ein neues Charakteristikum einführen sollten: Screenoverts - Menschen die im und durch den Bildschirm kommunizieren und Leben.

    Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com.

    10 min
  • Ein sicherer Raum

    Im Coaching ist es wesentlich, einen Raum zum Vertrauen und Öffnen zu schaffen. Vertraulichkeit ist dabei ein Grundprinzip, das schon der Ethik Codex der International Coach Federation (ICF) vorschreibt. Ein gutes Gespräch braucht aber mehr als Vertraulichkeit. Beide Partner müssen wissen, dass das Gesprochene im Raum bleibt. Ebenso muss klar sein, dass ein Coaching Gespräch nicht bewertet oder urteilt. Diese Elemente können auch in anderen Gesprächen im Beruf und im persönlichen Leben hilfreich sein.

    Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com.

    12 min
  • Atmen

    Die Atmung ist eine wichtige Basis für unser Leben. Sie versorgt den Körper. Gleichzeitig reagiert sie automatisch auf körperliche, aber auch psychische Belastungen. In Gesprächen, Sitzungen, Meetings, Vorträgen etc. ist die Kontrolle der eigenen Atmung aber auch die Beachtung der Atmung anderer ein wichtiger Faktor, der den Gesprächsverlauf grundlegend verändern kann.

    Der ehemalige Sänger und Vorstand von Technologieunternehmen Bernhard Kerres spricht über seine Erfahrungen mit Atmung. Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com

    12 min
  • Spaziergänge
    In vielen Gesprächen sitzen wir stundenlang einander gegenüber und kommen doch keinen Schritt weiter - im wahrsten Sinn des Wortes. Warum nicht wirklich einen Schritt machen und hinausgehen. Mit vielen Spazierschritten, kommt man auch im Gespräch viele Schritte weiter. Und mehr gibt es auf https://www.bernhardkerres.com
    11 min
  • KAIROS Momente
    Es gibt Momente im Leben, wo alles plötzlich richtig ist - all Stars are aligned. Das sind Kairos Momente, die selten und wegweisend sind. Inspiriert vom Buch, Der unendliche Augenblick, von Natalie Knapp (Rowohlt, Reinbek 2015) und vom Artikel, Kairos: Bereit für den günstigen Moment, von Sven Rohde in der Zeitschrift Psychologie Heute (01/2020) spricht Bernhard Kerres über diese einzigartigen Momente und die Notwendigkeit, sie beim Schopf zu packen.
    12 min

About Coffee and Coaching

From the publisher's feed

Coffee & Coaching is an espresso, not a seminar.