COMA y PUNTO

COMA y PUNTO

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COMA y PUNTO episodes

  • Estigma de Peso en el Consultorio Médico

    El estigma por peso se refiere al descrédito moral que experimentan las personas gordas. Puede ser vivido en todos los ámbitos de la vida, incluido los encuentros con los profesionales de la salud y tiene un gran impacto en la salud física y emocional de quienes lo sufren. Socialmente se lo conoce como Gordofobia. Científicamente está estudiado y tiene el nombre de Estigma de Peso. 

    53 min
  • Los Mandatos Sociales

    Lic. Lucrecia Francioni es licenciada en nutrición no centrada en el peso. Se especializa en acompañamientos para mejorar el vínculo con la alimentación y el cuerpo. En el episodio de Coma y Punto de hoy nos habla sobre los mandatos sociales, el entorno en el que crecemos y como afecta nuestro vínculo con la comida y con el cuerpo.

    40 min
  • Autocuidado sin hacer dieta

    Daniela Cantu es utrióloga con Máster en Psicología. Utiliza el abordaje de la Alimentacion Intuitiva y Salud en Todas las Tallas. Se especializa en Ansiedad y Autoestima. En el epidosio de hoy nos cuenta sobre las formas de AUTOCUIDADO que exeden al intento de baja de peso y al hacer dieta.

    36 min
  • Amar cocinar y tener un TCA

    María Belén Suárez es la creadora de la cuenta de IG @the.positivebody. Autora del libro EL CUERPO QUE SOÑÉ, ODIÉ. Muestra su mayor pasión, que es cocinar, y trabaja mensajes positivos sobre el cuerpo en su camino de sanación de los TCA.

    38 min
  • Imagen Corporal en Niños

    Ana Orvañanos es Psicóloga con diplomados en Psicología Clínica e imagen corporal en niños. ¿Cómo construimos una imagen corporal satisfactoria en los niños? ¿Cómo se previene  que caigan en insatisfacción con sus cuerpos? ¿Cómo fomentamos el autoestima  y una relación de confianza de los  niños con sus cuerpos?

    41 min
  • RESOLUCIONES DE AÑO NUEVO

    Estadísticamente, entre el top 10 de resoluciones de fin de año alrededor del mundo, está la resolución de BAJAR DE PESO y TRANSFORMAR EL CUERPO.  Estadísticamente, está entre las resoluciones que más frustración acarrean. El motivo del porqué están en el top 10 es que se repiten todos los años.  Nunca se cumplen, pareciera. Parece que nunca funciona.  . ¿CUÁL VA A SER LA NUEVA RESOLUCIÓN PARA EL 2022? Sí, esa resolución que va a reemplazar a la de baja de peso y hacer dieta. Te leo en los comentarios.

    46 min
  • Ropa para tu cuerpo, conoce tu estilo

    La Asesora de Imagen Lili Jaime nos trae Tips para elegir tu ropa en el cuerpo que estás hoy. Aprovechndo que se acercan las fiestas, te dejamos unos tips para que puedas estar cómoda y feliz vistiendo tu cuerpo. Encuentra tu estilo. Todos los cuerpos pueden ser vestidos.

    58 min
  • La moda en cuerpos no hegemónicos

    Por mucho tiempo hemos creido (toda una cultura nos hizo creer) que solo los cuerpos delgados y altos podían vestirse a la moda y verse bien. En el episodio de hoy la bloggera Eli Delbasto nos cuenta su camino personal de aceptación y reconocimiento de su cuerpo, de su activismo por la diversidad corporal y como a través de sus redes sociales ayuda a miles de mujeres a hacer las paces con la ropa, la moda y sus cuerpos.

    43 min
  • Día Internacional de la Lucha contra los TCA

    El 30 de Noviembre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra los TCA.  Hoy te contamos un poco de cada trastorno, mi experiencia personal con el Trastorno por Atracones y como en la actualidad las conductas desordenadas con la comida se camuflan bajo los tan llamados 'estilos de vida'

    45 min
  • Desconectada de mi Cuerpo

    Cuando no puedo estar en paz con mi cuerpo por como se ve, por lo que representa, por como lo siento, me quedo en el rechazo de mi propia energía femenina, es la energía magnética, el recibir, confianza, la presencia, la madre. ¿Cómo salgo de esta desconexión? . En el episodio de hoy, Sol Simbrón. Ella es Coach de Vida, Mentora de Líderes, Creadora del Evento: “Vivir Amando” para un liderazgo consciente de la Mujer.

    42 min

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Vivir SIN DIETAS. Comer debería ser así de fácil, así de simple. COMA y PUNTO. Todo sobre el Comer Intuitivo, el movimiento AntiDieta y la libertad con la comida.