On sait mentalement que ce chemin FJ demande de revenir à soi, pour avancer pour soi-même. 

Mais très souvent, on ne sait pas comment faire, quoi faire ?

Je te partage toutes mes pratiques qui m’ont permis d’être plus à l’écoute de moi-même.

Ces pratiques sont au niveau du corps, de l’émotionnel, de l’âme tout en apaisant le mental.

Tu trouveras aussi comment connecter à ton enfant intérieur.

Voici le lien pour faire de la sophrologie : https://www.youtube.com/watch?v=daRwXovgUpM&list=UULF2L9PDLPHGedcA_dOS4kVJQ

C'est une technique qui permet de se détendre.

Tu découvriras dans cet épisode les bénéfices à revenir à soi. 

Je te donne les clés et les explications du « pourquoi c’est important de revenir à soi « et en quoi c’est très complémentaire, voir indispensable à une thérapie. 

Retrouve-moi sur mon site internet : eveilleuse-ame.fr

J’accompagne en séance individuelle les âmes en chemin de guérison, sur ce chemin de FJ ou pas. 

Mon livre "Les flammes jumelles, vivre l'amour inconditionnel" aux éditions Le lotus et L'Éléphant.

Tu peux aussi, me retrouver sur Instagram : @marie.sahuguede

Je te souhaite une belle écoute. 

Avec cœur,

Marie

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