Bonne résolution : bien gérer le retour au télétravail

L'année commence avec un retour au télétravail. Le travail à la maison ne rime pas forcément avec décontraction et motivation. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous donne ses meilleurs conseils pour rester zen en télétravail, et apprendre à décrocher. Comment bien gérer son temps ? Pourquoi est-il si important de s'accorder des pauses ? Pourquoi nous sentons-nous plus fatigué en télétravail ? Toutes les réponses dans cet épisode de Be Lively.

Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices