Garder le moral, ce n'est pas toujours facile. Cet épisode de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées.

Apprenez à rééquilibrer vos méridiens yin et yang, découvrez vos points de tension sur le méridien du cœur, du gros intestin, du poumon le maître du souffle... Une nouvelle habitude à prendre, c'est certain !

Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices