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Neste episódio desmontamos o que é exactamente a procrastinação e falamos sobre 3 níveis de soluções para procrastinares menos e desbloqueares o teu potencial: hacks, sistemas e inteligência emocional.

[EXCLUSIVO PREMIUM]
Transcrição: acede aqui ao guião deste episódio.

Recursos Mencionados:

• How to Stop Procrastinating Using the 2 Minute Rule - James Clear
• Inside the Mind of a Master Procrastinator - Ted Talk do Tim Urban
• Good and Bad Procrastination - Blog do Paul Graham

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