El camino hacia la maternidad se puede tronar arduo y frustrante.

Por suerte, tenemos herramientas que, si las sabemos utilizar a nuestro favor, pueden favorecer en muchas ocasiones el ansiado positivo.

Pero este episodio no es sólo para las que tenéis dificultades en la búsqueda de embarazo, sino para toda aquella que quiera estarlo pronto y decida regalarle salud a su futuro bebé desde antes de la concepción. Porque tus hábitos (y los del futuro papá), determinan la salud futura del bebé.

Todo esto junto a sencillos consejos prácticos llevados a cabo a través de la alimentación, te los cuenta en este episodio nuestra nutricionista materno-infantil Carmen Martín.

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Si ya estás embarazada y eres una tía cañera:

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