Como Vai Você ?

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Como Vai Você ? episodes

  • Bem-estar e trabalho voluntário

    5 de dezembro é o Dia Internacional do Voluntário. E o podcast do CVV recebe a psicóloga Evlyn Rodrigues para falar dos benefícios do trabalho voluntário. Alegria, contentamento, entusiasmo, aumento da autoestima e da empatia são apenas alguns. A expressão fazer o bem faz bem, diz ela, está longe de ser apenas um clichê. “É também oportunidade de bem-estar, de criar vínculos e ampliar o círculo social". Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.

    37 min
  • Saúde Mental da População Negra
    20 de novembro marca o Dia da Consciência Negra. E o Podcast do CVV recebe a psicóloga Débora Elianne de Souza, especialista em psicopatologia e saúde pública pela USP. Uma pesquisa do Ministério da Saúde revela que o risco de suicídio é 45% maior entre jovens negros. “Um estereótipo que nada tem a ver comigo pode me deixar em um lugar de tentar alcançar o inalcançável. A adolescência é um momento importante, é preciso cuidar e trazer para esse jovem o olhar de afeto e do amor próprio”, observa ela. Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.
    31 min
  • Perdas, morte e luto
    No primeiro episódio de novembro, mês que marca o Dia de Finados, o podcast do CVV recebe a psicóloga Maria Júlia Kovács, coordenadora do Laboratório de Estudos sobre a Morte da USP, para falar sobre Perdas, morte e luto. Os processos de dor e sofrimento do luto estão presentes ao longo do ano, mas o 2 de novembro costuma ser um momento de reflexão. “O luto funciona em ondas”, explica ela. Nesse período de pandemia, a atenção deve ser redobrada. “A comunicação principal deve ser de quem está em sofrimento, e não de quem apoia, sobre aquilo que pensa ou acha”.  Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.
    42 min
  • Saúde emocional e o trabalho da Asec
    O podcast do CVV recebe a CEO voluntária da Asec, Juliana Fleury, líder do Movimento Saber Lidar, para falar sobre a importância da saúde emocional desde a infância.  O aprendizado deve começar cedo. Teatro, desenhos e histórias contribuem, de forma lúdica, para a identificação de sentimentos. A Asec, Associação pela Saúde Emocional de Crianças, é um entidade co-irmã do CVV e faz parte de uma rede presente em mais de 30 países. Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.
    33 min
  • Bullying e saúde mental na infância

    O podcast do CVV recebe o professor Hugo Monteiro Ferreira, especialista em bullying e autor de A geração do quarto, para falar sobre os desafios da saúde mental na infância e adolescência, sobre o bullying e o cyberbullying. Ele lembra que a violência sistemática e sem tréguas, uma das características do bullying, provoca traumas. Buscar ajuda é fundamental.  Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.

    40 min
  • Prevenção do suicídio é tarefa de todos

    Para encerrar esta série de episódios do Setembro Amarelo, o podcast do CVV recebe a psicóloga Daniela Reis, da diretoria da Abeps, para falar sobre a importância de todos atuarem na prevenção do suicídio. Ela lembra que qualquer apoio, qualquer avaliação da pessoa em sofrimento passa pela escuta qualificada, pelo estímulo à busca por ajuda. Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais

    35 min
  • Setembro Amarelo

    Neste mês dedicado à prevenção do suicídio, o podcast do CVV recebe o jornalista André Trigueiro para falar da importância de se quebrar tabus e estigmas. Também participa desta edição o Antônio Carlos, voluntário do CVV. E você? Já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.


    34 min
  • Prevenção em tempos de incertezas
    Neste mês do Setembro Amarelo,  o podcast do CVV recebe o psicólogo Carlos Henrique de Aragão Neto  para falar sobre a importância da prevenção em tempos de incertezas.  Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.
    32 min
  • Saúde e autocuidado

    O podcast do CVV recebe o psiquiatra Fernando Fernandes para falar sobre saúde e autocuidado em tempos de isolamento social. Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.

    34 min

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“ComoVaiVocê?” é o podcast do CVV que, quinzenalmente, traz para você assuntos relacionados ao apoio emocional e à prevenção do suicídio. Por aqui, de forma bem leve e simples, você encontra informações que podem ajudar no autocuidado, no conhecimento de si, na saúde e na quebra de tabus.

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