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Como Vai Você ?
Como Vai Você ? episodes
- Primeiros Cuidados EmocionaisO que fazer frente a uma tentativa de suicídio, até que o Samu ou o Corpo de Bombeiros, por exemplo, cheguem? O major Diógenes Munhoz, idealizador da Abordagem Técnica a Tentativas de Suicídio, explica que a não exposição da pessoa e o isolamento do local são essenciais. “E nunca deixar a pessoa sozinha. É preciso respeito a essa pessoa que vive o pior momento da vida”. Quer saber mais? Ouça o episódio do #PodcastdoCVV sobre Primeiros Cuidados Emocionais.Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.43 min
- Suicídio em povos indígenasO suicídio na população indígena é quase três vezes maior do que o registrado entre brancos e negros. Os jovens são os mais afetados. A faixa etária de 10 a 19 anos concentra 44,8% das mortes. Para conversar sobre o assunto, o Podcast do CVV recebe a antropóloga Marta Azevedo, pesquisadora da Unicamp e ex-presidente da Funai. Por trás desses suicídios, explica ela, há a falta de perspectiva de vida. "Eles sofrem tanto nas terras quanto nas cidades, sofrem preconceito e essa desconexão entre a tradição e o que vivem fora da terra indígena".Curta, assine e compartilhe!Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.41 min
- Preconceito e tabu na prevenção do suicídio
Uma em cada cinco pessoas sofre com algum tipo de transtorno mental. Ainda assim, há muito preconceito e estigma. E qual o problema disso? Se você não fala, pode demorar a identificar o que tem e, quanto mais demora, menor a possibilidade de se tratar, explica o psiquiatra José Manoel Bertolote, consultor da Organização Mundial da Saúde e um dos mais renomados estudiosos do assunto.
Bertolote lembra que um dos efeitos do estigma é fazer com que as pessoas não nomeiem o que sentem. “Alguns chegam a usar eufemismos. Mas não é a mudança de nome que vai mudar a condição da pessoa”, observa. O câncer é um exemplo. “E antes era bem pior. As pessoas sequer falavam o nome. Era aquela ‘doença triste’”.
Mesmo hoje, destaca ele, há quem pense no termo suicídio como um palavrão. "E o fato de não falarmos empurra o suicídio para debaixo do tapete e dificulta o atendimento da pessoa em crise”, completa.
Quer saber mais? Ouça esta edição do Podcast do CVV. O assunto é Tabu e preconceito na prevenção do suicídio. Você já conhece o CVV? Acesses cvv.org.br e saiba mais
39 min - Como falar sobre suicídio?Falar sobre suicídio é importante, mas mais ainda saber falar. Além da possibilidade do efeito contágio, de estimular pessoas que estão em situação mais vulnerável, ainda há toda uma necessidade de cuidado com amigos e familiares. Não compartilhar fotos ou vídeos, não romantizar ou dar informações simplistas para um fenômeno tão complexo são algumas das recomendações da Organização Mundial da Saúde.Para conversar sobre a responsabilidade e limites com o tema, sobretudo por parte da imprensa, o Podcast do CVV recebe a jornalista e escritora Paula Fontenelle. Ela é autora de "Suicídio, o futuro interrompido”, indicado ao prêmio Jabuti em 2009 e escrito após a morte do pai dela. "Precisamos falar sobre suicídio. No silêncio, ele cresce", destaca. Paula também é criadora do blog "Prevenção Suicídio" e do podcast "Understand Suicide".Você já conhece o CVV? Acesses cvv.org.br e saiba mais44 min
- Saúde mental em meio à pandemiaUm ano após a Organização Mundial da Saúde declarar a pandemia do coronavírus, o cenário é devastador. Frente a tudo que ocorre, como manter a saúde mental? Esse é o assunto desta edição do Podcast do CVV, que recebe a psicóloga Débora Noal. Ela atuou em diversas missões humanitárias pelo mundo, inclusive a epidemia do ebola, e é uma das organizadoras do livro Recomendações e orientações em saúde mental, editado pela Fiocruz.Você já conhece o CVV? Acesses cvv.org.br e saiba mais46 min
- Risco de suicídio entre as mulheresNo mês que marca o Dia Internacional da Mulher, o Podcast do CVV recebe a médica Fátima Marinho, pesquisadora do Instituto de Estudos Avançados (IEA) da USP, para falar sobre o risco de suicídio entre as mulheres. A importância do cuidado e da prevenção e o necessário combate à violência doméstica foram ressaltados por ela. "As mulheres tentam mais suicídio, mas morrem menos. Mas uma outra forma de suicídio é não se cuidar... e muitas vezes as mulheres entram em depressão profunda, têm diabetes, hipertensão, vão adoecendo, adoecendo e não há mais controle”, observa Fátima Marinho, que coordenou uma pesquisa sobre efeitos da violência doméstica.Os impactos começam ainda na infância, em meninas de até 9 anos, e seguem pela adolescência e vida adulta. “Muitas vezes é um sofrimento de anos e anos em que elas não sabem o que fazer e muito menos a quem recorrer e veem o suicídio como saída”. Quer saber mais? Confira a entrevista. Já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br.33 min
- Tentativas de suicídio: o que fazer?O Podcast do CVV recebe a psiquiatra Fernanda Benquerer, que atua na área de intervenção em crise e faz parte da diretoria da Associação Brasileira de Estudos e Prevenção do Suicídio (Abeps), para falar sobre como agir no caso de uma tentativa de suicídio. Entre as dicas, ela destaca dois pontos: “Primeiro colocar-se em disponibilidade. Disponibilidade para ouvir, acolher e estar junto. E em segundo lugar não fazer uma intervenção sozinho. É preciso se cuidar e também buscar ajuda”. Quer saber mais? Confira a entrevista. Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.32 min
- Como a internet pode contribuir com a prevenção do suicídio?O Podcast do CVV recebe a psicóloga Karen Scavacini, cofundadora do Instituto Vita Alere e especialista em prevenção e posvenção do suicídio, para falar como a internet pode contribuir com a prevenção do suicídio. Ela lembra que a rede oferece uma infinidade de possibilidades. “As redes têm potencial enorme de conectar pessoas, de ajudar e de fazer com que se sintam pertencentes em comunidades de apoio e até na busca por ajuda. O CVV é um exemplo”, comenta. Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.33 min
- Comunicação Não-Violenta
Na estreia da segunda temporada do “Como Vai Você?”, o tema é Comunicação Não-Violenta. Criada pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg na década de 60, a CNV tem a conexão, a formação de pontes, como princípios básicos.
Para falar sobre esse assunto convidamos a psicóloga Sandra Caselato, consultora da Sinergia Comunicativa (www.sinergiacomunicativa.com.br) e colunista do Uol, que atua com CNV há mais de 10 anos.
Caselato observa que, para a CNV, a empatia está ligada à experiência de se conectar de maneira mais profunda não apenas com o outro, mas também consigo. “Perceber tudo o que está vivo em mim. Tudo o que estou sentindo é importante, mesmo que seja dolorido, ou ruim, ou eu não queira falar por algum motivo. Como acolher dentro de si, ao invés de rejeitar, o que se sente? E isso, muitas vezes, é o que a gente aprende”.
Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.
46 min - 2021: uma nova oportunidade para cuidarÉ comum no final do ano pensarmos no que gostaríamos de ter feito e no que de fato ocorreu. Imaginar o que está por vir. Para a pesquisadora Aline Conceição, convidada desta edição do Podcast do CVV, 2021 representa uma nova oportunidade para cuidar mais de si e também do outro, para ficar mais atento à saúde mental. "Conversar sobre sentimentos, emoções e necessidades". Você já conhece o CVV? Acesse cvv.org.br e saiba mais.35 min
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“ComoVaiVocê?” é o podcast do CVV que, quinzenalmente, traz para você assuntos relacionados ao apoio emocional e à prevenção do suicídio. Por aqui, de forma bem leve e simples, você encontra informações que podem ajudar no autocuidado, no conhecimento de si, na saúde e na quebra de tabus.
Precisando conversar?
Ligue 188 ou acesse cvv.org.br
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