Complete Pilates Podcast

Herzlich Willkommen zum Complete Pilates Podcast Schön, dass wir dich auch heute wieder zu einer neuen Episode vom Complete Pilates Podcast begrüßen dürfen!

Heute ist Nico Airone zu Gast im Podcast. Nico ist Personaltrainer. Doch eigentlich ist er viel mehr als das! Durch Biohacking holt er das beste aus seinem Körper raus. Auch Susanne hat bereits einige seiner Tipps umgesetzt. In der heutigen Folge wirst du einige Beispiele dazu kennenlernen! 

Mehr aus Susannes Welt:

1. Zur Website vom Complete Pilates Studio in Hannover → https://www.completepilates-yoga.de/

2. Folgt Susanne auf Instagram → https://www.instagram.com/completepilatesandyoga/

3. Folgt Susanne auf Facebook → https://de-de.facebook.com/CompletePilatesundYoga/

4. Schreib Susanne eine E-mail → [email protected]

Kontakt zu Nico Airone

1. Zur Website: https://nico-airone.de/

2. Zu Instagram: https://www.instagram.com/nico.airone/?hl=de

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In der heutigen Folge hat Susanne die liebe Christiane Figura zu Gast. Neben ihrer Pilates Ausbildung hat Christiane noch Zahlreiche weitere stärken. Dazu zählt primär NIM. Doch was genau ist NIM und was bewirkt es? Alle antworten erhältst du in dieser Folge!

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Kontakt zu Christiane Figura

1. Zur Website: https://figura-bewegt.de/nim/was-ist-nim/

2. Zu Instagram: https://www.instagram.com/christianefigura/

3. Zu Facebook: https://www.facebook.com/NIMChristianeFigura/

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Heute hat Susanne Inga Mingels zu Gast. Inga absolvierte ihre Ausbildung bei Susanne und hat sich auf Pilates für schwangere und Mütter spezialisiert. In dieser Folge erfährst du was du nach einer Schwangerschaft machen solltest und wie du deinen Körper nach der starken Belastung ein wenig helfen kannst.

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Kontakt zu Inga Mingels

1. Zur Website: https://www.ingamingels.de/

2. Zu Instagram: https://www.instagram.com/ingamingels/?hl=de

3. Zu Facebook: https://www.facebook.com/inga.boyke

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In der heutigen Folge hat Susanne wieder einmal Ralf Blume zu Gast! Ralf teilt sein Wissen über Vitamin D3. Wieso es ein so spannender Helfer im Leben ist, erfahrt ihr in dieser Folge!

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