Comunicare per essere®

Avere ben chiara la visione dell’esistenza che vuoi creare, è fondamentale. Implica saper riconoscere ciò che è giusto per te, mantenere le tue posizioni, a volte, difenderle. Esiste una difesa costruttiva, che ti fortifica e ti permette di portare avanti la costruzione della tua vita, senza necessariamente dover attivare conflitti distruttivi. Ma è comunque fondamentale, preservarti, prenderti cura di te, e difenderti. Che, sempre, vuol dire sostenerti: le tue idee, il tuo sentire, il tuo essere, la tua unicità. La manipolazione è qualcosa di sottile, a volte, la riconosci, altre, molto meno. Perché affrontare la realtà per ciò che è, le cose buone come quelle meno buone, a volte può sembrare più faticoso che non far finta che sia diverso. Eppure, solo riconoscere la realtà ti permette di trasformarla. E questo implica anche imparare un linguaggio profondo della comunicazione e dei rapporti umani, quello che ti permette di riconoscere la verità, di comprendere che dietro un atteggiamento sbagliato spesso ci sono pensieri sbagliati, vite non felici, e non farti trascinare da sentimenti e pensieri negativi ti aiuta. Ma ancora di più ti aiuta sapere dove vuoi andare. Perché tutte le parole, lasciano un segno, tutto quello che ascolti, che leggi, che vedi. Oggi, distinguere il vero da ciò che è artificiale, diventa sempre più complicato, ma solo quello che è autenticamente umano può portarti all’evoluzione della tua migliore umanità. Cliccando sul link puoi ascoltare la puntata, e leggere la trascrizione dell'audio:
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Come si arriva ad essere cio' che siamo? Genetica, ambiente, relazioni, influenza sociali e culturali? Tutto questo, e molto di piu'. Strutture e sovrastrutture che vanno ad intrecciarsi e a sovrapporsi a quella che e' la nostra personalita' fondamentale. Quella che meglio ci esprime. Quella che piu' di tutto il resto ci consente di essere realizzati e soddisfatti di noi e della nostra vita. Ma la conosciamo? Non sempre, non del tutto. Per capire chi siamo davvero bisogna partire da noi. Cosi' la grafologia ci aiuta a scoprire la nostra natura piu' autentica, quella gia' realizzata e quella da realizzare, a decidere chi siamo e chi vogliamo essere, i motivi delle nostre scelte e le straordinarie possibilita' che possono aiutarci a portare alla luce il nostro vero io.
Aforismi - Scrivere e' leggere in se' stessi. Max Frisch
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Acoustic Soul, Do you know, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
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L'uomo del terzo millennio sara' sempre piu' evoluto? Pare di no. Intelligenza e progresso non vanno a braccetto. Anzi, il miglioramento della qualita' della vita avrebbe influenze negative sull'intelligenza dell'uomo, perche' senza selezione naturale non sempre sono i migliori quelli che se la cavano. Sara' proprio vero?
Aforismi - Il problema dell'umanita' e' che gli stupidi sono strasicuri, mentre gli intelligenti sono pieni di dubbi. Bertrand Russell
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, Midnight, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
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Lavorare rende una mamma migliore, e lavorare part-time sembrerebbe la soluzione ideale. Pare infatti che le mamme casalinghe non siano cosi' brave a seguire i propri figli come le mamme a 'mezzo tempo'. Non se la cavano benissimo neanche le mamme super lavoratrici. La via di mezzo pare quindi la migliore. Ma quando si parla di figli e di famiglia, e' sempre l'essere umano a fare la differenza. Perche' non basta lavorare un po' per fare di una mamma, una mamma in gamba.
Aforismi - L'amore materno e' solo un sentimento umano. E come tutti i sentimenti e' incerto, fragile e imperfetto. Contrariamente a quanto si crede, forse non e' inciso profondamente nella natura femminile. Elisabeth Badinter
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Gina Thompson, Missing you, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
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La paura di cio' che e' diverso e' spesso causa di comportamenti che hanno poco a che vedere con il vivere civile. Dallo stadio alla famiglia, dalla scuola al lavoro. L'importanza della conoscenza e della capacita' di accettare la diversita' come ricchezza. A partire dai piu' piccoli. Per evitare che il cervello rettiliano prenda il sopravvento, anche se siamo nel Terzo Millennio.
Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
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Il tradizionale appuntamento con le festivita' non e' per tutti un momento magico. Anzi, c'e' chi vorrebbe evitarlo e chi vive le giornate da trascorrere assieme ad altre persone, che siano della famiglia oppure no, come vere e proprie torture. Cosa fare per cercare di trascorrere le feste senza pesantezza, riscoprendo il piacere di stare con se stessi e con gli altri.
Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
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Dati alla mano, gli esperti lo confermano: gli adolescenti e i giovani piu' soddisfatti ed equilibrati diventeranno adulti capaci di guadagnare di piu' e con un reddito piu' alto. Perche' lo stato interiore e cio' che si realizza nella vita sono strettamente collegati. Insomma, non solo ridi che ti passa, ma anche ridi che diventerai piu' ricco. Oppure c'e' qualcosa di piu'?
Aforismi - Quella che sul piano soggettivo e' la felicita', sul piano oggettivo coincide con la realizzazione della propria essenza. Socrate
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Asaf Productions, Enchanted, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
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Le bugie fanno male, pare piu' a chi le ascolta che a chi le dice. Ma non c'e' nessuno che non ne dica. Almeno secondo gli esperti, tutti mentono. Cosi' spesso e cosi' tanto da costare oltre tre trilioni di dollari l'anno. Insomma, viviamo in un mondo bugiardo, popolato di bugiardi. Difendersi si puo'?
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapaciniAforismi - Nel paese della bugia, la verita' e' una malattia. Gianni Rodari
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Michael McEachern, What's Inside, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com

La poverta' spinge a scelte che fanno restare poveri. Come dire che, quando si e' in difficolta', e' piu' facile rimanere nelle difficolta' che uscirne. Almeno da quanto risulta ad alcuni scienziati americani: chi vive in situazioni di indigenze prende decisioni sbagliate perche' non riesce a vedere un domani diverso. L'importanza del pensiero positivo: perche' il domani si costruisce oggi.
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapaciniAforismi - L'esser contenti e' una ricchezza naturale, il lusso e' una poverta' artificiale. Socrate
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Starside Casino, Elevator, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com

Cosa ci spinge a preferire la partita della squadra del cuore ad una serata con la partner? Ad aggredire che critica il nostro attore preferito piuttosto che prenderla con ironia? Ancora una volta e' la comunicazione che ci aiuta a trovare le risposte: ogni eccesso, nelle relazioni interpersonali, indica che c'e' bisogno di fermarci, pensare, cercare di scoprire cosa non va e cosa potrebbe andar meglio, anche imparando a conciliare le nostre esigenze con quelle di chi ci sta vicino. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
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