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Comunicare per essere®
Comunicare per essere® episodes
- L'alimentazione che fa beneUn'alimentazione corretta e' fondamentale, per i grandi e per i piccoli. Ma non e' facile acquisire la consapevolezza che, nel tempo, 'diventiamo' quello che mangiamo. Piccoli consigli per scegliere una dieta che aiuta la forma fisica e mentale. Perche' non e' detto che si debba rinunciare a cio' che piace. Basta scegliere le giuste alternative. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini10 min - Le parole che fanno maleCio' che noi siamo e diventiamo e' legato anche ai legami familiari. E in ogni tipo di relazione, genitori figli, partners, amici, la comunicazione e' in grado di fare la differenza. A partire dall'infanzia e dall'adolescenza, periodi della vita in cui ci costruiamo l'idea di cio' che siamo anche sulla base di quello che i nostri genitori ci dicono. Ma vale anche quando diventiamo piu' grandi: le parole che fanno male, dette da un partner o da un amico, lasciano il segno. Per questo sarebbe meglio evitarle. E se proprio non ci riusciamo, almeno dovremmo cercare di imparare a capire l'effetto che producono in chi le ascolta. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini12 min - Giocare aiuta la vitaBrutte notizie per i bambini. Non soltanto i genitori italiani giocano con i figli soltanto 15 minuti al giorno. Ma spesso sperano che sia qualcuno altro a togliergli questo 'peso'. E quando si parla di giocare, si intende giocare davvero, non giocare con il computer o guardare insieme un film. E' proprio il gioco, invece, uno dei momenti fondamentali della relazione genitore-figlio, in cui imparare e costruire anche le relazioni a venire. Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapaciniAforismi - 'Nel mondo dei bambini tutti i quadri sono appesi troppo in alto' Stig Dagerman
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Can't Stop The Daggers - Go Driving Fast, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini11 min - Il potere della stretta di mano: non sempre la prima e' quella giustaLa buona impressione dipende dalla stretta di mano. Questo conferma una ricerca, e avverte: attenzione alla vostra. Ma non sempre la prima impressione e' quella giusta. Il linguaggio del corpo e' un mezzo fondamentale per migliorare la nostra comunicazione, sia per comprendere meglio gli altri che per rendere piu' coerenti i nostri messaggi, ma in mezzo c'e' il mare degli stati emozionali, delle situazioni che viviamo, del nostro stato psicofisico. Che non dobbiamo mai dimenticare. Quindi, 'occhio' alla stretta di mano, ma senza esagerare.
Aforismi - 'Non c'e' mai una seconda occasione per fare una buona impressione la prima volta' Oscar Wilde
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Jonas, Gli amori veri, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini12 min - Cogliere i segnali di disagio: e' possibile?Notizie di cronaca ci propongono casi di bambini che compiono gesti estremi. E' possibile cogliere i segnali di disagio? Chi puo' coglierli? Da cosa dipendono? A qualunque eta', i gesti estremi sono un estremo messaggio. Cogliere i segnali che li precedono puo' essere possibile, ma non e' mai semplice. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini10 min - Stiamo meglio quando stiamo bene o quando ci arrabbiamo?La risposta non e' cosi' scontata. Il nostro stato d'animo influenza l'ambiente, i problemi si ingrandiscono, le relazioni si complicano. Eppure a volte ci pare di non poter fare a meno di arrabbiarci. Ma, riuscendo a mantenere uno stato d'animo piu' sereno, le cose vanno meglio, i problemi sembrano piu' facili da risolvere. Ogni forma di non armonia e' indice del fatto che potremmo trovare un'armonia nuova, per stare meglio con noi stessi e con gli altri, trovando il modo giusto per comunicare cio' che siamo e cio' che sentiamo. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini10 min - I poteri della nostra mente: e' possibile prevedere il futuro?C'e' chi le chiama esperienze di preveggenza, quando nei sogni si 'prevede' il futuro, chi non se ne chiede i motivi, ma gioca i numeri del Lotto che ha sognato e vince. I poteri ancora sconosciuti della nostra mente, che usa il sonno e le intuizioni di cui non siamo consapevoli per aiutarci a fare le scelte migliori. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini11 min - Le ansie del quotidiano che influenzano i sogni notturniCome si trasferiscono le ansie del quotidiano ai sogni? E' possibile trarne indicazioni utili per la nostra vita? Viaggio nel mondo dei sogni: il rapporto tra corpo e sogno, l'influenza di cio' che proviamo, il bisogno della mente di allontanare i pensieri meno utili, per dare spazio a messaggi a volte davvero importanti, purche' si riesca a coglierne il significato. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini10 min - Innamorarsi? Basta volerloArriva dall'Inghilterra l'ennesimo studio sull'amore, in cui si spiega come per innamorarsi basta far finta, cosi' potremmo finire per innamorarci davvero. Insomma, tutta una questione di volonta' e scelte razionali, e zero sentimenti? Molte le critiche dal mondo accademico. Ma lo studio, invece, richiama l'attenzione su un elemento che esiste, nella realta': coppie in cui un partner si 'convince' di essere innamorato. Si tratta di coppie felici, oppure no?
Aforismi - E' certamente vero che noi dobbiamo pensare alla felicita' degli altri; ma non si dice mai abbastanza che il meglio che possiamo fare per quelli che amiamo e' ancora l'essere felici. Alain
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Chelsea Royalty, Declaration of luv, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini11 min - Come evitare che il passato condizioni il nostro futuroLe scelte passate possono condizionare il nostro presente, e anche il futuro. Il nostro cervello, infatti, archivia le esperienze passate e poi le usa per 'pesare' il presente, per decidere, per agire. Eppure anche la scienza ci dice che la capacita' di automotivarsi e di 'vedere' anche scelte diverse da quelle gia' note da' all'uomo la possibilita' di cambiare le cose. Purche' si riesca ad ampliare il nostro orizzonte. Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapaciniAforismi - E' proprio la possibilita' di realizzare un sogno che rende la vita interessante. Paulo Coelho
In questa puntata del podcast potete ascoltare: The Twins, I would, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini10 min
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Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico,…
relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te.
Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di te, essere te stesso al meglio, e realizzare pienamente la tua essenza più vera. A partire dalla tua natura originaria. Prospettive, percorsi e metodi per farla emergere nella tua vita.
- articoli, approfondimenti e novità su https://annarosapacini.com
- Comunicazione valoriale, generativa e dialogica applicata alla vita quotidiana, per un'evoluzione personale vera, concreta, che vedi crescere giorno per giorno. Video-ispirazioni https://youtube.com/@AnnarosaPacini
- Trovi "Comunicare per Essere®" su https://annarosapacini.com/podcast e su tutte le App per podcast (Spreaker, Apple Podcasts, Spotify, iTunes, earliAudio etc.)
Contenuti esclusivi a tua disposizione (Grafologia evolutiva®, Scrittura evolutiva®, Pedagogia evolutiva®). Specialista e divulgatrice sui temi del Lifelong learning, Coaching umanistico, grafologico, pedagogico, evolutivo.
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