Con B de Salud

¿Te gustaría encontrar respuestas a todas tus dudas sobre tu bebé?
En el podcast Con B de Salud, Mariví Chacón conversa con Nora Kurtin, autora del libro "Crianza activa de 0 a 3 años" y fundadora de Sapos y Princesas. Nora comparte su enfoque sobre la importancia de una crianza activa, respondiendo a las preguntas más comunes que surgen durante los primeros años de vida de los niños. Su libro aborda 250 preguntas esenciales que ayudan a los padres a criar de manera consciente y respetuosa.Además, Nora Kurtin es una firme defensora de que las niñas se interesen por las STEAM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Artes y Matemáticas), promoviendo que más niñas se acerquen al mundo de las ciencias y tecnología desde una edad temprana.
¡No te pierdas este episodio sobre la crianza y el bienestar familiar! 👨‍👩‍👧‍👦✨

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En “Con b de salud” compartimos un ratito con Miriam Tirado, experta en maternidad, paternidad y crianza, en su nuevo libro, Criar Juntos,  habla de un tema muy importante, cómo mantener la relación de pareja después de la llegada de un hijo. La maternidad es un momento profundamente transformador. Es un cambio que nos llena de amor y nos enfrenta a un sinfín de desafíos. Una de las cosas que más se ve afectada es nuestra relación de pareja. La dinámica cambia porque ahora hay un bebé que demanda toda nuestra atención, y en medio de ese torbellino de emociones y responsabilidades, es fácil sentir que estamos perdiendo la conexión con nuestra pareja. Sabes como volver a conectar? En el podcast podemos activamos el GPS para reencontrarnos. 


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¿Puede la comida cambiar la actitud de tus hijos? En Con B de Salud, Mariví Chacón conversa con la psicóloga María Luisa Ferrerós sobre su nuevo libro "Dime qué come y te diré cómo se porta". Descubre cómo pequeños ajustes en la dieta pueden transformar el comportamiento infantil y aprende estrategias  para mejorar el bienestar emocional de los más pequeños. 

En el podcast "Con b de salud" con la Doctora  Jiménez y  la Dra Maria Mimbrero, hablamos del proyecto de ambas, “Toma acción por tu corazón “ para  ayudar a comprender y prevenir la enfermedad cardiovascular, especialmente en mujeres. “Donde tú ves grasa abdominal, sofocos, insomnio, cansancio y ansiedad, nosotras vemos la semilla de la enfermedad cardiovascular” La enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en mujeres, pero pocas sabemos realmente de qué trata, desconocemos hasta los síntomas, que son diferentes a los hombre  y cómo prevenirla. Los cambios hormonales que produce la menopausia aumentan poco a poco nuestro riesgo cardiovascular, casi sin darnos cuenta. Con las doctoras hablarnos del nuevo programa que puedes consultar en su perfiles de en redes @doctorajimenez @dra.mimbrero @marivichacon   #ConBdeSalud  #SaludFemenina #SaludCardiovascular  #PrevenciónCardiovascular  #SaludDeLaMujer #Menopausia #BienestarFemenino  #CuidadoDelCorazón #DoctorasJiménezYMimbrero

"Optimiza tu Metabolismo", la Dra. Belaustegui nos ofrece una guía completa y accesible para entender y mejorar el funcionamiento del metabolismo, combina su conocimiento científico con su experiencia clínica para proporcionar estrategias prácticas que cualquiera puede implementar. En el podcast Con B de Salud, la Doctora Belaustegui habla con Mariví Chacón sobre alimentación saludable, actividad física, descanso, estrés y bienestar emocional. Si te gusta el nuevo episodio, déjanos una reseña en tu plataforma de audio preferida.
Si quieres conocer más a la Doctora Belaustegui, la puedes seguir en Youtube  https://m.youtube.com/@IsabelBelaustegui
@isabelaustegui Y en Facebook draisabelbelaustegui  


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"Querida mamá, me dueles", es una obra que remueve el corazón y donde Marta Segrelles, psicóloga y autora de "Abraza a la niña que fuiste", vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están presentes en la relación con nuestra madre. Lo hablamos en el podcast."Con b de salud" es un podcast dedicado a explorar temas de salud, bienestar y desarrollo personal. Cada episodio presenta a expertas, profesionales y diferentes autores que comparten un ratito de su tiempo para hablar con nosotras.

"Con b de salud" ha ganado una audiencia leal gracias a su compromiso con la difusión de información.Puedes escuchar "Con b de salud" en las principales plataformas de podcasting y seguirnos en nuestro canal e Instagram .

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Divina mente es el nuevo libro de Vilma Montoliu, una joya para entender la mente y las emociones, donde nos hace trabajar para mejorar nuestra autoestima y creer en nosotras.
Vilma es Naturópata desde los diecisiete años, graduada en Historia del Arte, con un posgrado en Escritura Creativa  y Coach especializada en Meditación y Gestión de las Emociones.
Una charla llena de energía. en el podcast Con B de salud , Vilma y Mariví hablan de bienestar, meditación y cómo gestionar tus emociones para vivir mejor. ¿Te apetece escucharlo? Si te gusta,
no dudes en dejarnos un comentario o una reseña, nos encanta leerte.


@vilmamontoliu13 @vilma.montoliu  @conbdesalud @marivichacon  

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En el  podcast Con B de Salud  exploramos los temas más relevantes relacionados con la salud mental y emocional, acompañados de reconocidos expertos.
En este episodio nos sumergimos en el fascinante mundo de "El problema de ser demasiado bueno", el último libro del psicólogo  Xavier Guix . Acompañado de  Mariví  Chacón,  Guix  nos guía en un viaje para comprender cómo la bondad excesiva puede afectar nuestra salud emocional y mental.

Mariví  Chacón, experta en comunicación  junto a  Xavier Guix , nos conversan sobre los desafíos de establecer límites saludables, las implicaciones psicológicas de complacer constantemente a los demás y cómo encontrar el equilibrio entre ser amable con los demás y cuidar de los demás. nosotros mismos
este episodio promete ser una fuente de conocimiento y reflexión para todos aquellos que buscan una vida más equilibrada y satisfactoria. Nadie dice que sea fácil, pero no imposible.

"Con B de Salud" y la  Dra. Radharani Jiménez nos sumergimos en todo lo que necesitas saber sobre ser mujer, desde los cambios hormonales hasta el autocuidado, pasando por todas esas dudas que cuesta decir en voz alta. La Doctora Jimenez , autora de los libros  "Menopausia, tu nueva oportunidad" y " El gran libro de La salud integral femenina",  nos explica de manera sencilla un manual de supervivencia para todas las etapas de tu vida. Así que ponte cómoda, prepara para escuchar Con B de salud nos sumergimos en conversaciones sobre la salud femenina, imagina charlar con tu mejor amiga sobre todos esos temas que a veces nos da vergüenza mencionar, aquí estamos para eso, ¡pero con un toque de experiencia médica! Los libros de la Doctora Jiménez, ya se han convertido en imprescindibles en nuestra mesita de noche.

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