CON LUZ PROPIA

Qué te está impidiendo que asumas tu grandeza? Qué te frena a caminar con autenticidad, que puedas adueñarte de tus dones y talentos? 

En dónde te estás llenando de excusas, de “peros”, sintiéndote abrumada sin saber qué pasos tomar? 

Para qué están tus dones y talentos? Para qué los vas a poner en servicio? 

Dónde estás hoy en tu conexión con tus dones? Te cuesta reconocerlos? Te cuesta verlos? Todas nos hemos cuestionado en algún momento si es que realmente tenemos algo para aportar. 

Se confunde el aceptar nuestros dones con ser egocéntricos, cuando realmente es más egocéntrico (con el ego al centro) no ponerlos en servicio pues le estamos quitando a otros la posibilidad de beneficiarse de ellos.

Como humanidad estamos en un momento profundo de transformación, de elevación de conciencia que requiere acción.

Hasta cuándo voy a esperar para hacer esto que sale desde lo más profundo de mi corazón? De quién necesito aprobación? 

Siempre vamos a tener voces - internas y externas - están aquí por diseño para que podamos avanzar a pesar de ellas. 

Es un hermoso momento de desafiar y desafiarnos! Desde un lugar de plena conexión. 

Qué sucede cuando seguimos nuestra intuición, nuestra fuerza, nuestra claridad, aún cuando la lógica nos muestra algo distinto, aún cuando da miedo “salirse del camino”?

Mi deseo es que este episodio te ayude a conectar con tu fuerza interior, esa que está lista para acompañarte en esta hermosa misión llamada VIDA. 

Te invito a escucharlo con el corazón abierto. 

Te espero en @conluzpropia.co

Con Amor,

Luz  

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*** EPISODIOS RECOMENDADOS:

🐬 Episodio “Activa tus dones” en el podcast AL HUESO de Flor Buil 

https://open.spotify.com/episode/7MHZNOdlvgnrqwHVbzxM3j?si=e-piR3Z8SEqAf9YGB44LPA

🐬 Ep.32 - Bloqueos que nos impiden conectarnos con nuestros dones

https://open.spotify.com/episode/6nSt91AWnbwd79pH5dr2RI?si=6wla9wtOQi6eyVbyT1LChA

🐬 Ep.29 - Cuando perdemos el norte y nos sentimos desalineadas

https://open.spotify.com/episode/7xHaVeWGUp5FHJiKe5CjNt?si=3oaWtvN4Q9uXl-H8VMjaEA

🐬 Ep. 25 - Date el permiso

https://open.spotify.com/episode/3z6ZwDtdFQ0tQhDSthuKIi?si=gq-2IGrXRgaWae7Eh3fttw

🐬 Ep. 42 - 3 movimientos AUDACES para avanzar

https://open.spotify.com/episode/5PnrBxgzuW3RRotPbyhc6H?si=_XMNhZhCR1Kdy5frBicNuQ

En este episodio te comparto 6 preguntas muy poderosas que acompañan mi ritual de la mañana todos los días y que son claves para empezar el día alineada, con la mente y el corazón centrados. 

Te prometo que responderlas te toma entre 5-10 minutos, pero su impacto en tu día no se puede medir. Como siempre, pruébalo tú, hazlo por 1, 2, 3 semanas y observa qué sucede. 

Nos cuesta muchas veces priorizar y priorizarNOS! Esta reflexión nos ayuda a retomar el volante, a ser nosotras quienes marcamos la pauta de qué es importante para nosotras, qué necesitamos, y qué acciones necesitamos tomar. 

Te invito a escucharlo con el corazón abierto. 

Te espero en mi Instagram @conluzpropia.co

Con Amor, 

Luz

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🦋Ep.13 - Aumenta tu productividad conectando con tu ciclo (parte 1)

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🦋Ep.14 - Aumenta tu productividad conectando con tu ciclo (parte 2)

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🦋Ep. 40 - La magia del journaling para conectar con tu poder interior

https://open.spotify.com/episode/0qcM623CipZzIJf2TGuzoq?si=H-9nXDGaSGyKw6CiEhRSmA

🦋Ep. 42 - 3 movimientos AUDACES para avanzar

https://open.spotify.com/episode/5PnrBxgzuW3RRotPbyhc6H?si=UwZ71gJ_QG6NH93LHbhWhw

Este episodio es una invitación a abrir la mirada a una comprensión más profunda de lo que significa la maternidad, ese vínculo.

Una mirada desde nuestra alma y cómo nos elegimos para vivir esta experiencia. 

En este tema tan amplio, lleno de tantos matices. Muchas veces acompañado de auto exigencias, de expectativas, de perfeccionismo, de paradigmas que ya están mandados a recoger, de patrones y miradas de la sociedad que nos limitan. 

Nos cuesta reconocernos, vernos, celebrarnos, regocijarnos, honrar el camino recorrido, los aprendizajes y los regalos que nos trae cada experiencia. Reconocer que no somos perfectas y que ese tampoco es el objetivo. 

Somos eternas aprendices, y en este camino de la maternidad estamos aprendiendo cada día de la mano de nuestros hijos. 

"Nacemos del Amor,

el Amor es nuestra Madre"

- Rumi

Te invito a escucharlo con el corazón abierto. 

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🦋 Ep. 6 - Cómo inspirar a tus hijos con tus sueños

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“La competencia”, gran concepto que nos da la oportunidad de ir profundo en este camino de la autenticidad y de abrazar quienes ya SOMOS.

En este episodio le damos una mirada reflexiva a esta palabra que nos acompaña desde nuestros primeros años de vida. 

Este tema nos lleva a la conexión con nuestro poder personal, nuestra fuerza, nuestra intuición y nuestros ritmos internos.

¿Cómo conectar con tu autenticidad, con tu grandeza? 

Te invito a escucharlo con el corazón abierto. 

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Este es un episodio muy importante. ¿Cómo conectar con tus ritmos internos te lleva a vivir una vida desde un lugar de más plenitud y consciencia? ¿Cómo empiezo a crear esa conexión, cómo nutrirla? ¿Qué significa eso para ti? 

En este episodio hacemos zoom al ciclo menstrual, a nuestra propia luna que nos marca un pulso vital. Se trata de recuperar nuestra fuerza interior, nuestro lugar, nuestro empoderamiento, nuestra conexión con la intuición. 

Cada fase de nuestro ciclo menstrual, así como las estaciones, trae su magia. Descubre qué magia trae para ti. 

Te invito a escucharlo con el corazón abierto. A sentir estas palabras y llevártelas para ti. Para que te observes, con amor, y descubras en dónde estás en tu relación contigo misma.

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🦋 Ep. 13 - Aumenta tu productividad conectando con tu ciclo (parte 1)

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🦋 Ep. 14 - ¡Despierta mujer! Aumenta tu productividad conectando con tu ciclo (parte 2)

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¿Cómo alinear tu luz y tu sombra? ¿Por qué es fundamental reconocer nuestras sombras? Aunque en este episodio hablamos del eclipse solar del 8 de abril, las reflexiones aplican para cualquier momento, no importa si te sientes o no conectada con estos fenómenos de la naturaleza. 

Hay muchísimo por reflexionar, preguntas profundas para tu journaling, que nos llevan a tomar consciencia, a vernos y reconocernos con todo lo que nos habita. 

Este es un episodio en donde tenemos espacios muy poderosos de conexión interior, y al final te comparto una de mis oraciones favoritas de uno de mis maestros espirituales, Guru Singh. 

"La flor de la vida está tanto en el exterior como en el interior de cada momento. En todas sus formas geométricas, está espiralando, como el tiempo, desde un punto central hacia afuera. A veces es una semilla; otras veces un capullo, y en ocasiones es la flor completa... la realización del tiempo. La vida se vive como la historia de este viaje, desde el deseo, el sueño y la esperanza de la semilla, hasta la anticipación del capullo, y finalmente la realización de la flor.

Un gran maestro insistía una vez en que nunca se debe pedir las instrucciones de 'cómo' antes de que este viaje se desarrolle, pues tal solicitud romperá las conexiones sutiles con tu intuición. Crea una razón convincente (compelling reason) por la cual el viaje debe llevarse a cabo, “una necesidad absoluta” (an absolute must) solía decir, "y el 'cómo' se te entregará con cada paso que des.

Hay tres claves en este proceso: la primera clave es la razón convincente por la cual hacerlo; la segunda clave es una creencia irracional (unreasonable belief) en esta razón, y la tercera clave es -antes de actuar en base a la razón convincente, inhalar profundamente y llenarte de Fe. La Fe es el conocimiento "irracional" de que tu experiencia entregará la flor en plena floración... el único requisito es el tiempo. Es una actitud psicoemocional desde la lógica del espacio y el movimiento.

Todo lo que existe está en un equilibrio igualitario, esto se aplica al universo entero, y toda la vida está regida por esta misma igualdad. La Fe acepta esto psicológicamente; lo establece emocionalmente, y se prepara para la acción como compañera de la ley universal.

Ahora comienza el viaje; percibe tus direcciones; responde a tu intuición; mantén la razón convincente con tu creer irracional... el camino se despliega ante ti. Este eres tú, en sintonía con la ley natural; descubriendo el 'cómo' en cada momento.

Nuestra oración es que te entregues a este proceso; que te conviertas en un ejemplo para aquellos a tu alrededor para que aprendan de tu éxito; que te des cuenta de que eres una semilla, un capullo y una flor en cada momento... cumple tu flor de la vida con cada aliento que respires."

Te invito a escucharlo con tu corazón abierto. 

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En este episodio te invito a conectar con la palabra AUDACIA (boldness en inglés) y toda su potencia. 

Te comparto 3 movimientos claves para avanzar en tu conexión interior, para que te permitas SER quien ya ERES, conectándote con tu autenticidad, con tus dones y talentos, y con lo que realmente te mueve dentro tuyo. 

De este episodio te llevarás preguntas de reflexión y pasos concretos que te ayudarán en este hermoso camino de evolución consciente. 

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En este episodio te comparto una práctica que me ayudó a reconectarme con mis dones y que hoy me ayuda a estar presente: el Joy-List. 

No te quiero adelantar mucho más. Regálate un espacio para escuchar, para sentir esta información, y ojalá para probarlo y ver qué sucede. 

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Si me preguntas cuál ha sido una práctica “life changing” para mí, que me ha permitido conectarme con mi poder interior, con mis dones, cultivar mi confianza y mi creatividad, sin lugar a dudas te respondería: el journaling diario. 

Tal vez estás super familiarizada con esta práctica y ya es parte de tu vida, o lo has hecho “por temporadas”, o es algo totalmente nuevo que nunca has intentado. 

En cualquier lugar en el que estés hoy, te invito a conectar con este episodio con el corazón abierto y darte la oportunidad de descubrir la magia del journaling. 

Mi invitación es a que comiences hoy mismo a hacerlo. No tomes mi experiencia, o la de tantos líderes, empresarios, maestros y guías espirituales que recomiendan esta práctica. Compruébalo por ti misma. Hazlo por un par de semanas y observa qué sucede. Sin expectativas, sin juicios, simplemente “surrender to the experience”... ríndete a la experiencia.  

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🦋The Artist’s Way - El Camino del Artista de Julia Cameron

Estoy segura que este episodio te va a encantar. Parece un tema súper obvio pues todos sabemos el poder que tienen las relaciones en nuestra vida. 

Pero vamos un poco más profundo, abramos el espacio para preguntas y reflexiones que nos permitan traer a la consciencia un deseo básico de cualquier ser humano: cultivar relaciones significativas. 

En este episodio también te comparto un concepto del High Performance Coach y escritor Brendon Burchard, sobre los 3 deseos humanos y cómo estos tienen un impacto en nuestro desarrollo personal, en nuestro crecimiento, y por supuesto, en nuestra conexión con nosotros mismos. 

Te dejo una invitación para mandar ese mensaje o hacer esa llamada. Cuando escuches el episodio sabrás de qué estoy hablando. 

Y recuerda, eres responsable de abrirte esos espacios en tu agenda.

Cuéntame cómo sientes esta información. 

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🦋La marca del suéter: Storm Custom

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