Una palabra y una letra, algo tan simple y a la vez tan sutil puede hacer el cambio para abrir posibilidades, expandirte y crear en equipo la realidad que deseas.

Empieza el día desde el amor y la gratitud. Una vez que conectas con estas emociones llega la claridad de lo que necesitas para ese día y la vitalidad para ponerte en acción.

La comida, la alimentación, la nutrición. Este es uno de los bloqueos creativos que veo con frecuencia.

En este episodio resumo reflexiones esenciales de mi experiencia en esta área.

¿Cómo llegar a ese punto en que confiamos tanto que simplemente podemos permitirnos ir con lo que nos lleva la corriente?

¿Tiene que ver con la estructura o con la espontáneidad? 

¿Qué te da alegría? Muchas veces ni lo tenemos claro. A veces queda en un lugar imposible o fuera de nuestras posibilidades, prohibido.

Desbloquear la alegría nos apoyará a conectar con nosotros y con los demás, a sentirnos con vitalidad y energía y a fluir más con nuestra creatividad.

Bonus: un método corporal para gestionar esta emoción.

¿Te sientes estancado o bloqueado? ¿Quieres tener más claridad?

¿Y una vida con propósito?

¿Sientes que tienes un gran potencial y no estás pudiendo desarrollarlo?

Este puede ser el primer paso a la vida de tus sueños.

A veces estamos ante decisiones trascendentales y no sabemos qué hacer.. a veces son decisiones más cotidianas y tampoco sabemos cuál camino tomar. 

La vida está llena de decisiones, una tras otra, en cada momento. En este episodio algunas herramientas que te pueden apoyar a encontrar la claridad que necesitas ante esos momentos de incertidumbre.

Crea la vida que quieres sin perder tu paz... Lo digo mucho, pero, ¿qué es eso a lo que llamamos Paz?

¿Y si primero me convierto en la persona que necesito ser para tener acciones disponibles y tener lo que quiero en la vida? ¿Qué tiene que ver esto con el síndrome del impostor?

Una meditación que nos permitirá acercanos internamente a nuestra madre y así, también al éxito.