Toda criança têm medo do escuro, porque ela acredita que aquilo que ela nem vê pode fazer algo de "ruim" com ela. E o adulto, por que será que tem medo do escuro? A prática de hoje te convida à acender  a sua lanterna.

Oração de São Francisco, para os dias de desafio em que pacificar o coração se faz necessário.

No meio do caos é possível encontrar paz, equilíbrio e amor. Basta fechar os olhos e voltar a atenção para o coração.

Uma árvore centenária se mantém pela força das suas raízes, assim tronco, galhos, folhas, flores e frutos são nutridos. O mesmo acontece com cada um de nós, a nossa força está dentro, está, nas raízes ancestrais.

A saúde e a doença bebem na mesma fonte, o que as difere é a energia daquele que irá consumir e escolher qual água tomar. O seu corpo responde a essa energia.

O nosso corpo físico tem muita energia, e uma parte dela é gerada pelo coração. Ao colocar a atenção na respiração e na frequência cardíaca podemos enviar por todo o corpo algumas sensações que podem ser interpretadas através das imagens mentais e emoções.

Oração de limpeza e proteção de Arcanjo Miguel psicografada pela médium Greg Mize. Deve ser realizada por 21 dias sem interrupções, de preferência no mesmo horário.

Ho'oponopono é uma prática havaiana antiga utilizada para curar e liberar energias, pensamentos negativos ou memórias dolorosas. Através das frases Eu sinto Muito, Me perdoe, Eu te amo, Sou grato. É feito uma limpeza no inconsciente, com o objetivo de trazer clareza sobre o problema em questão. Essa oração pode ser realizada quantas vezes forem necessárias

Quando criamos uma identidade para as emoções, percebemos que é possível transforma-las. Elas podem se tornar mais leves e engraçadas.

Criar um escudo de proteção para nosso corpo físico e energético impede que energias negativadas cheguem até nós. Essa prática ensina como criar uma blindagem energética.