Conectamentes

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By Ramon Mesquita.Alcir CaniggiaHealth & FitnessMental Health
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Conectamentes episodes

  • 053- Trecho da live AMOR-PRÓPRIO
    Essa live você poderá encontrar completa no meu Instagram @psiramonmesquita. Conteúdo com clareza e direcionamento sobre o mundo de amar a si como comportamento de qualidade sem invadir o mundo do egoísmo. Então fica conectado e manda para os amigos esse episódio.
    26 min
  • 052 LIVE- FORTALECENDO O EMOCIONAL
    Uma live voltada para seu fortalecimento emocional em tempos difíceis. Vamos passear pelo caminho do início das emoções, aprendizagem do mundo interno. Espero que você possa evoluir e crescer ainda mais com pontos importantes desse tema. Manda para seus amigos e familiares esse episódio 🧠🎧
    1 hr 11 min
  • 051- ANSIEDADE x DEPRESSÃO
    Com dúvidas recorrentes sobre esses transtornos, resolvemos colocar nesse episódio pontos importantes para você ficar bem informado e assim ajudar também outras pessoas sobre o que é ansiedade e depressão. Fica conectado e espalha para amigos e familiares esse episódio que ajuda muito nosso podcast 🧠🎧
    28 min
  • 050 ANSIEDADE Parte 1
    Nesse episódio falamos sobre ansiedade normal e ansiedade patológica. Desmistificar a ansiedade é um assunto importante para que você não sofra por antecipação. Fica conectado e espalha essa informação para ajudar nosso canal a crescer 🧠🎧
    24 min
  • 049 FOME EMOCIONAL
    Sabemos que tudo em nossa vida está conectado com a maneira que o nosso cérebro traduz. E a alimentação é um desses quesitos mais buscados para efeitos imediatos do cérebro. Nesse episódio vamos falar sobre esse excesso por comida quando estamos estressados, ansiosos ou com raiva. Daremos estratégias para você colocar em prática e a partir disso começar a mudar certos comportamentos. Fica conectado e fala seu feedback no nosso Instagram, será um prazer repostar você 🧠🎧
    21 min
  • 048 EMOÇÕES E DINHEIRO
    Você sabia que existe saúde financeira? Isso só é possível quando temos compreensões sobre o mundo das emoções e comportamento. Ter uma vida organizada, fazer planejamento, cumprir com as metas, tudo isso afeta consideravelmente a vida financeira. Nesse episódio falamos sobre comportamentos instáveis que chegam a causar transtornos emocionais. Fica conectado e compartilha com os amigos 🎧🧠
    28 min
  • 047 PAUSAS/DESCANSO
    Você sabia que o descanso é uma Prioridade na sua vida ? Caso você não saiba, aqui nesse episódio vai descobrir o maior benefício em dar pausas para o cérebro e o corpo, pois o maior objetivo é você encontrar novas possibilidades para resolver seus problemas. Então fica conectado e compartilha esse episódio com aquela pessoa que não está descansado ultimamente. 🧠🎧
    26 min
  • 046 RELACIONAMENTO- AMIZADE ATRAPALHA?
    Até que ponto a amizade tem influência no relacionamento? Nesse episódio colocamos pontos importantes para você começar a trabalhar situações na sua relação nesse quesito. Fica conectado até o final use as técnicas e compartilha com o máximo de pessoas possível esse episódio.
    26 min
  • 045- RELACIONAMENTO/ AUTOCUIDADO
    Vamos descobrir nesse episódio comportamento de pessoas que esquecem da sua individualidade para viver a vida do outro e acabam caindo num abismo na relação. De fato, porque isso acontece? Quais maneiras de sair dessa crise existencial ?. Fica conectado e compartilha nosso podcast com seus amigos e deixe seu feedback 🧠🎧
    25 min
  • 044 RELACIONAMENTO- DIÁLOGO
    A importância do diálogo cria uma construção importante para uma vida equilibrada na relação amorosa. Nesse episódio falamos sobre etapas da construção do diálogo e o que você pode fazer daqui para frente nesse quesito. Fica conectado e compartilha esse episódio com todos 🧠🎧
    21 min

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Seja bem-vindo a essa imensidão de conexões que teremos no decorrer dos episódios.

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