Confidences de Résiliente !

Dans cet épisode je te propose plusieurs piste pour agir et savoir quoi faire après une agression, qu'elle soit récente ou pas.

Voici les numéro, adresse, lien qui peuvent t’être utiles, en France et notamment dans le Vaucluse (là où j’habite 😉)

La base, les forces de l’ordre :

👉🏻 17 ou 112, sms au 114 si tu as des difficultés à parler ou entendre

Côté médical et psychologique : 

👉🏻 L’Unité médico-judiciaire du centre hospitalier de Carpentras

24 rond-point de l’amitié - 84200 CARPENTRAS

👉🏻 Maison Mazarine à l’hôpital H. DUFFAUT d’Avignon 

305 Rue Raoul Follereau, 84000 Avignon

Tel : 04.32.75.95.21

C’est une unité d’accueil Pédiatrique pour l’Enfance en Danger et un lieu de prise en charge pour les femmes victimes de violence, proposant un parcours de soins.

Les associations : 

👉🏻 AMAV 84

2 Av. Fontcouverte, 84000 Avignon

04 90 86 15 30

[email protected] 

👉🏻 CIDFF de Vaucluse

04 90 86 41 00

2 Place Alexandre Farnèse - Immeuble le Vinci (2ème étage) 84000 Avignon

Du lundi au vendredi, 9h00 à 12h et 14h à 17h (fermeture le mardi matin)

https://vaucluse.cidff.info

Numéros utiles : 

👉🏻 VIOLENCES FEMMES INFOS : 3919 – numéro d'écoute, anonyme et gratuit, 7/7, de 9h à 22h du lundi au vendredi et de 9h à 18h les samedi, dimanche et jours fériés

👉🏻 SOS VIOLS : 0800 05 95 95 dispo du lundi au vendredi de 10h à 19h

👉🏻 Plateforme de signalement en ligne permettant de dialoguer avec des policiers ou gendarmes en ligne : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/R50509 

Tu peux aussi m’appeler, m’envoyer un message, je serai à ton écoute 🫶🏻

📆 Je te donne rendez-vous tous les mardis à 7h30 pour un nouvel épisode.

Si tu apprécies cet épisode, je t'invite à me laisser un commentaire et/ou 5 ⭐️ pour soutenir ce podcast : ça m'aide et ça aide les autres.

Tu peux aussi le partager autour de toi 

En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi 

Je te souhaite une belle journée ☀️

Avec toutes mes paillettes ♥️ 

Stéphanie 🌺

Dans cet épisode, je te parle des réactions des victimes et j’explique surtout qu’il n’y a pas UNE réaction type suite à un traumatisme.

Si tu es une victime, déculpabilise

Si tu es un proche, accompagne avec amour, patience et bienveillance 

Les traumas ont impact émotionnel sur notre système nerveux qui peut être, même longtemps après, toujours très marqué.

Si tu veux évaluer l’impact émotionnel que ce trauma a peut-être encore sur toi clique ici :https://www.lecoachingetmoi.com/webinar-registration-2

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Je te souhaite une belle journée ☀️

Merci du fond du cœur ♥️ 

Stéphanie 🌺

Dans cette épisode, je te parle des signes qui doivent t’alerter sur ton état émotionnel.

Surtout quand, comme moi, tu as toujours fait « comme si » rien ne s’était passé. 

Sauf qu’au cours de nos vies, notre corps nous parle pour nous alerter et, souvent on ignore ces signes. 

Tu as été victime de violences sexuelles, tu n’as pas traité ce traumatisme, ou tu penses l’avoir fait mais tu te reconnais dans ce que je dis dans ce podcast ❓❓

👉🏻 Voici le lien pour faire évaluer l’impact émotionnel que ce trauma a peut-être encore sur toi : https://www.lecoachingetmoi.com/webinar-registration-2

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Je te souhaite une belle journée ☀️

Merci du fond du cœur ♥️ 

Stéphanie 🌺

C'est mon premier épisode, un saut vers l'inconnu ! 😁

Ça me tient à coeur de partager mon histoire, pour inspirer, motiver, montrer l'exemple ou quoi que ce soit d'autre car OUI c'est possible de se réparer, se reconstruire et vivre une vie normale après des violences sexuelles.

Dans cet épisode, je te raconte mon histoire et le virage que ma vie à pris en 2023.

📆 Je te donne rendez-vous tous les mardis à 7h30 pour un nouvel épisode.

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En attendant la semaine prochaine, viens me découvrir un peu plus sur www.lecoachingetmoi.com et/ou sur insta @lecoachingetmoi 

Je te souhaite une belle journée ☀️

Merci du fond du cœur ♥️ 

Stéphanie 🌺