Confidences de Résiliente !

Dans cet épisode, je t'explique en toute transparence comment est née Résilience ! Ma philosophie, ma méthode !

Elle est arrivée après ma prise de conscience de mon long parcours de réparation, de reconstruction et je te transmets aujourd'hui tout ce que je sais.

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N'hésite pas à réserver un appel offert pour échanger avec moi.

En attendant, je te donne rendez-vous tous les mardis à 7h30 pour un nouvel épisode.

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Je te souhaite une belle journée ☀️

Merci du fond du cœur ♥️ 

Stéphanie 🌺

Dans cet épisode, je te parle sans détour.

Si comme moi, tu mets des rustines à tes maux ponctuellement plutôt que de traiter le fond, je t'invite à écouter attentivement.

Que tu sois prête ou pas, à regarder en face ce trauma qui te pourri la vie, sache que tu peux avoir confiance en toi : Oui, tu peux t'en relever.

Découvre aussi mon accompagnement : Résilience ✨ en cliquer ici : https://www.lecoachingetmoi.com/webinar-registration-2 

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Je te souhaite une belle journée ☀️

Merci du fond du cœur ♥️ 

Stéphanie 🌺

Dans cet épisode, je te livre en toute sincérité tous ces "pourquoi ?" que je me suis posée longtemps.

Aujourd'hui, je n'ai toujours pas toutes les réponses mais c'est pas grave : je t'explique pourquoi 😉

Et notamment parce que l’incompréhensible n’a pas d’explication…

En revanche, tu peux utiliser ton énergie à ta réparation quand même 💫

Je te parle aussi de Résilience (et c’est pas un nouveau mot à la mode 😜) 

C’est un chemin, long et souvent difficile mais qui en vaut tellement le coup ! 

C’est aussi ma philosophie, ma méthode : Résilience ✨ que je t'invite à découvrir en cliquer ici : https://www.lecoachingetmoi.com/webinar-registration-2 

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Je te souhaite une belle journée ☀️

Merci du fond du cœur ♥️ 

Stéphanie 🌺

Dans cet épisode, je te livre mes 3 grosses prises de conscience de ces dernières semaines ❗️

Y a des moments dans la vie où l’on réalise qu’on s’est oubliée 😱
À force de survivre, de s’adapter, de jouer des rôles, on perd peu à peu le lien avec celle qu’on est vraiment.
Et parfois, on ne sait même plus qui on est, ce qu’on aime, ce qu’on veut…

C’est ce que j’ai découvert pour moi malgré tout le travail que j’avais déjà fait 

Le «travail » fait n’est pas figé, c’est un cheminement… 💫

Je te parle de 3 personnes qui m’ont accompagnée dans ces prises de conscience, les voici : 

👉🏻 Williamine, neuro-training : 

Instagram : williamine thirel 

👉🏻 Léa, les réflexes archaïques :

Instagram : sur.le.chemin.de.lea

Site : https://www.leafalcone.com/réflexesarchaïques

👉🏻 Joannie, « ma bonne fée » 

Intragram : _cosmicmood

Et ma philosophie, ma méthode : Résilience ✨ que je t'invite à découvrir en cliquer ici : https://www.lecoachingetmoi.com/webinar-registration-2 

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Stéphanie 🌺

Dans cet épisode je t’explique pourquoi les émotions ne se « gèrent » pas ! ❌

Nos émotions nous sont utiles, elles nous parlent car ce qu’elles disent est précieux pour comprendre ce dont on a besoin.

Je te propose également un petit test et une suggestion à faire chez toi 😉

Ma philosophie, ma méthode : Résilience 

Les émotions sont un point central de cette méthode

Je t'invite à cliquer ici : https://www.lecoachingetmoi.com/webinar-registration-2 pour la découvrir 

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Merci du fond du cœur ♥️ 

Stéphanie 🌺

Dans cet épisode je vous explique d’où viennent ces croyances, comment elles nous affectent au quotidien, commet les repérer, et surtout, comment les déconstruire pour reprendre le pouvoir sur notre vie 🦸‍♀️

Tu vas comprendre comment ces croyances se forme, identifier leur impact, et surtout découvrir des outils puissants pour les dépasser.

Ces croyances profondément ancrées façonnent notre perception de nous-mêmes et du monde. 

Elles peuvent nous maintenir prisonnières du passé, mais bonne nouvelle : elles ne sont pas une fatalité !

Je te propose également 2 exercices pour transformer tes croyances :

• Un exercice à faire chez toi 📝
• Une mini séance d’hypnose à la fin de l’épisode ✨

Tu veux en savoir plus sur ma philosophie de Résilience ? Je t'invite à cliquer ici : https://www.lecoachingetmoi.com/webinar-registration-2

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Stéphanie 🌺

Cet épisode s’adresse un peu plus aux parents des jeunes victimes de violences sexuelles 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

En tant que parent, c’est aussi difficile d’engager le dialogue, d’accompagner, d’avoir les mots justes et de gérer ses propres émotions 😓

Je vous propose quelques pistes, quelques conseils basés sur mon expérience professionnelle et de ma propre histoire.

J’ai rédigé un livret d’accompagnement reprenant les signes, les attitudes, des conseils et un peu plus. 

Pour l’obtenir gratuitement, clic ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdN0xXwemQb94Mv5Kx56_zWPpebY4PMCCdDRf-L1SlKIXQ8xw/viewform?usp=pp_url 

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Stéphanie 🌺

Dans cet épisode je te parle de silence, le silence des victimes, le silence de ceux qui savent et qui ne disent rien... un silence assourdissant.

Le silence a duré 30 ans chez moi, c'est donc un sujet qui me tient à coeur.

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Stéphanie 🌺

Dans cet épisode, je te raconte mon premier événement de femme BADASS avec comme fil conducteur : la résilience🔥

J’en ai pris plein les yeux 👀 et le coeur ♥️ 

🙏🏻🙏🏻 Je remercie Mélanie Monchaux d’avoir organisé cet évent qui casse les codes, ainsi que toutes les participantes : Marine Duvouldy, La quinqua au bonnet, cecileneuville, missbuffetfroidphotographe, Emilie Morel, Lucile Swan, iam_bettyrise, amely_tho, Valentina lifeswisscoaching, gwladys_de_marsac 

J’embrasse toutes les supers nanas avec qui j’ai connecté 😘💫

La punchline du jour by missbuffetfroidphotographe : 

🚀JE DECIDE CE QUI EST JUSTE POUR MOI 

JE NE SUIS PAS UN PROBLEME

JE SUIS UNE REVOLUTION 🚀

Je te donne rendez-vous à ma première conférence gratuite le samedi 8 mars 2025 

Clic ici pour t’inscrire 👉🏻https://us06web.zoom.us/meeting/register/PxWEB9giSpqXL0c58oc-gA

📆 Et je te donne rendez-vous tous les mardis à 7h30 pour un nouvel épisode.

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Merci du fond du cœur ♥️ 

Stéphanie 🌺

Cet épisode est mon coup de gueule sur l'abandon des victimes par tous les systèmes.

Je parle avec émotion et mes tripes de cette affaire BETHARRAM et de que j'aime voir pour ce monde.

📆 Je te donne rendez-vous tous les mardis à 7h30 pour un nouvel épisode.

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Stéphanie 🌺