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#Nutrillermo #Salud

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Conferencia video sobre motivación, felicidad, estrés, superación personal, gestión de emociones y relación entre mente y cuerpo.

Continuamos con la conversación con Judith en Tenía la Duda donde comparto mi rutina de mañana y de noche en la que destaco la importancia del descanso, la gratitud y el ejercicio.

Exploramos también aspectos fascinantes del cerebro, como su increíble capacidad de aprender y cambiar a cualquier edad gracias a la neuroplasticidad.

Reflexionamos sobre cómo el interés, la curiosidad y la humildad son claves para el aprendizaje, y discutimos el impacto del ego en nuestras decisiones y bienestar. También hablamos de temas esenciales como la intuición, sus diferentes niveles y cómo confiar en esa guía interior puede cambiar nuestra vida.

Comparto mi perspectiva sobre el amor incondicional, el poder de la espiritualidad, y cómo superar las creencias limitantes que frenan nuestro crecimiento personal. Espero que encuentres en este video herramientas valiosas para reflexionar, crecer y descubrir nuevas posibilidades en tu vida.

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¿Cómo conocés a otras personas?

Micaela nos muestra cómo las redes sociales cambiaron la forma en la que conoce a otros y la forma en la que cree que comenzarán los vínculos en los próximos años.

Es argentina, tiene 18 años y está cursando el primer año de la Licenciatura de Psicopedagogía.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community.

Learn more at https://www.ted.com/tedx

Entrevista en Cope con las claves para "Cómo hacer que te pasen cosas buenas"

¡Hola oradores y futuros oradores! En este vídeo os enseño 10 consejos muy valiosos para poder mejorar vuestra oratoria al hablar en público.

Si quieres llevar tus habilidades comunicativas al siguiente nivel, te dejo el enlace para poder apuntarte a los talleres: 🔥

https://fermiralles.com/todos-los-cursos/

¿Alguna vez has sentido que, aunque logres cosas, algo dentro de ti sigue repitiendo que no lo mereces?

En esta conversación con Maurizio exploramos esa creencia silenciosa que nos impide soñar en grande: la idea inconsciente de no ser dignos de felicidad.

Hablamos de cómo la mente separa lo que sabes de cómo te ves, y de por qué la autoestima no se construye con logros, sino con una mirada compasiva hacia tu historia.

A través del encuentro con el niño interior descubrimos cómo sanar las heridas que siguen guiando nuestras decisiones adultas.

Deseo que estas palabras te inspiren a reconciliarte contigo mismo y a recordar que la felicidad no se conquista: se permite.

¿Qué gesto o acción, sientes que te ayudan a quererte y a creer más en ti? Me encantará leerte.

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