En este audio que compartimos un ENVIVO Instagram con Radio Luz El Salvador y @conscientementetu, en él encontrarás información de primicia sobre mi Libro de "Memorias con Vida" 52 reflexiones positivas y conocerás como fueron los inicios, como fue el proceso para hacer un libro y el camino que se recorrió para llegar hasta él, que lo disfrutes! y si te gusta como siempre te invito a compartirlo con otras personas a quienes les pueda ser de utilidad.   

Enlace adquirir el Libro "Memorias con Vida": 

https://www.amazon.com/Susana-Roc%C3%ADo-Mej%C3%ADa/e/B089XVNNMR

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En este audio encontrarás el ENVIVO vía instagram de @conscientementetu que realizamos en conjunto con Radio Luz El Salvador y ConscienteMenteTu, en este tema hablamos de algunos consejos útiles para tomar en cuenta en Momentos de Crisis para resguardarnos y mantener una buena Salud Mental.

Si quieres mas información del Libro "Memorias con vida" te comparto este enlace:

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En este tema hablamos de tres consejos para saber como pasar del miedo a la acción y cuidar de nuestra Salud Mental

Te comparto el enlace para conocer más el libro "Memorias con Vida":

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Es un Envivo que hice vía Instagram @conscientementetu en un espacio que se llama "Conversando ConscienteMente" 17-06-2020, que lo disfruten!

Comparto el enlace para libro "Memorias con Vida"

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En este vídeo encontrarás el tema que compartimos en conjunto con Manolo Mirasol de Radio Luz FM a través de Instagram, en el hablamos sobre el impacto en las Relaciones Familiares en confinamiento y algunas recomendaciones que pueden ser de mucha utilidad. 

En este vídeo encontraras algunas herramientas que te pueden servir para tener una mejor calidad de vida con nuestros hijos y disfrutar ConscienteMente este proceso que estamos viviendo en el hogar.

En Vivo que realizamos en conjunto con Wendy Vargas, Gerente de Zona, en Representación de Esika Ciudad Merliot y Antiguo Cuscatlán a donde ampliamos más sobre el tema y las personas que participaron en el "En Vivo", también pudieron compartir algunas de las técnicas que han estado utilizando y les han funcionado.

Es una retransmisión de un Instagram Live que realizamos en conjunto con Radio Luz El Salvador en el cual abordamos el tema "Conociendo la Ansiedad para Controlarla" y conversamos sobre algunas técnicas o herramientas que nos pueden ser de utilidad.   

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Spotyfiy: ConscienteMenteTu - Sussy Mejía   

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En este tema conversamos con Maily Espinoza de @eccolemany desde Italia hasta El Salvador, sobre el significado de MENOS ES MÁS en nuestra vida y sobre como nuestro entorno físico influye en nuestro bienestar personal así como nuestra salud mental. 

También de como hacer el ejercicio de despegarnos de las cosas que no nos aportan valor impacta en nuestra forma de ver la vida y tomar decisiones de forma consciente.