Es el primer episodio de una serie de episodios con personas que se están desarrollando en varias áreas que son merecedoras de compartir con ustedes. En esta ocasión comenzaremos con la importancia del cómo un ser humano toma la decisión de estudiar un idioma aparte del nativo, pero cómo esto puede tornarse de manera digna o sufriente. El Maestro de Inglés, Samuel Aguilar, nos relata su experiencia de estudiante y ahora del cómo es ser educador en el idioma Inglés, lo que ha aprendido y nos da a conocer la enseñanza del compartir y no caer en la soberbia. Esperamos tengas un rato de armonía.

"La energía cósmica entra en lo más profundo de mi mismo". Es una de las frases a recitar al principio de la práctica. Muchas veces nos preguntamos, ¿qué podemos hacer para no tener alguna enfermedad? Pero más de no tener o evitar, sería prevenir la enfermedad. Por lo tanto, en este episodio te platico lo qué es el Qi Gong y los beneficios que te trae esta ciencia de la vida a ti, a ru cuerpo y a tu entorno.

Después de varias semanas, te invito a escuchar este episodio, dónde te comparto mi experiencia con una práctica diferente para entenderme mejor y sentirme de una manera más amena. Te comparto el cómo es que un ser humano pueda construir una relación armoniosa consigo mismo, así como con la Madre Tierra. Y que es un proceso, que con paciencia y corazón se toma mejor.

Mi experiencia. Ya que escucharon sobre la historia de la copa menstrual, quiero hablarles del cómo llegué a utilizarla y mi proceso en estos 6 meses. Además de otra mirada que nos acerca a nuestra menstruación como mujeres, así como entender que la copa menstrual no sólo es un producto de higiene femenina, puede ser un recurso para conectar con nuestro ser interior dede la mirada de que es algo natural, para cuidar de la vida y de nosotras como mujeres menstruantes.

¿Te has preguntado cómo se introdujeron los productos de higiene femenina a nosotras las mujeres? En este episodio, te comparto sobre la historia y los acontecimientos que hicieron que la copa menstrual se presentara en nuestra vida. Además de que abro el debate a reflexionar de lo qué se quiere vivir conociendo de lo que se vivió en cuánto a la menstruación. Aperturando otra mirada para conocerse a una misma. Y conocer, lo qué es la copa menstrual.

La exigencia muchas veces, nos lleva a la enfermedad. Trabajamos para el otro y no para nosotros. Y el descanso no está en nuestra lista de prioridades. Por ello, te invito a que escuches el episodio, para conocer más de ti y reflexionar, sí realmente te dedicas un día de descanso, además de aprender como se relaciona con tu creatividad.

¿Has tenido ganas de cambiar o transformar el espacio dónde vives? En este episodio, te doy una perspectiva de la importancia de sentirte en paz y con alegría en el lugar dónde más tiempo pasas. Te cuento de mi proceso y te cuento sobre una autora que me inspiro a hacerlo. ¡Acompáñame y disfruta! Recuerda: "Sólo podemos transformar nuestras vidas si lo deseamos sinceramente".

En este episodio hablamos de lo valioso que es un maestro en la vida del ser humano. Te hablo desde mi experiencia, además de que te comparto un texto para entender la valía de aprender de el otro. Te invito a reflexionar, ¿quién o qué es el maestro de tu vida?

La importancia de las relaciones, son valiosas para la vida del ser humano. Este episodio, te invita a reflexionar a cerca de las relaciones que construyes, me enfoco en la mujer, hablando desde mi experiencia y lo que he descubierto. Espero puedas mirar, lo que tú construyes.

En este episodio abro mi corazón, dándoles a conocer mi experiencia en el tema de la espiritualidad. Y cómo es que el camino me ha llevado a esta "pesquisa". ¡Disfrútalo!