¡Bienvenidos! Hoy les quiero compartir una de las más grandes enseñanzas que me ha permitido la vida conocer, que es el AGRADECIMIENTO. Cómo gracias a que he reconocido diversas etapas en mi vida, puedo el día de hoy agradecer porque han sucedido, eligiendo y cuidando de mi vida. Espero puedan disfrutar del video.  ¡Gracias por ver y escuchar! No olvides suscribirte y compartir con alguien qué crees necesita escuchar esto.  Comenta sí te gusta el nuevo formato de edición, la verdad es que es algo que disfruto.

Sí quieres ver el video de manera visual, te invito a mi canal: https://youtu.be/d81LApg8X14 

Robin Sharma y su exitoso libro del club de las 5 de la mañana, fue un éxito y así fue como diversos famosos decidieron hacer el "reto". Yo no conocía de la metodología del 20/20/20, pero yo construí una rutina de acuerdo a mis actividades y lo que me gusta hacer por las mañanas para empezar mi día de manera diferente. Espero disfruten de este podcast, que lo compartan y hayan aprendido de lo que he construido y una manera diferente de disfrutar de ti y de tu espacio antes de comenzar con tus actividades diarias. ¡Espero hayas tenido un rato de armonía!

Les invito a escuchar una reflexión que me permetí descubrir cuando iba caminando en el bosque, la enseñanza de un año más. ¡Gracias por ser parte! Mucha luz en su camino. Por sí son más visuales les dejo el link a mi canal de Youtube:

ÚLTIMO EPISODIO DEL 2020. ¡Gracias a todos por su apoyo! El día de hoy cerramos la PRIMERA TEMPORADA de Construyendo un Rato de Armonía, hablando de mi y de mi propuesta del cómo llegué a esto y lo que he aprendido a lo largo de mi proceso de trabajo personal, y cómo eso me llevó a entender que lo que buscaba en la psicología era más grande de lo que podía esperar. Además, les comparto a cerca de la propuesta que estoy investigando en relación a la educación de los procesos sexuales en el ser humano, pues la educación sexual es nula o mínima y entender que el proceso de la menstruación es algo más que un aspecto biológico. Espero disfruten del episodio y lo compartan, por sí algo creen que es necesario que alguien más lo escucha y lo comparta. Por un año más prospero, espero hayan tenido un rato de armonía.

Los seres humanos somos seres sociales, por lo tanto, el construir relaciones es parte de nuestro día a día. Sin embargo, muchas veces no sabemos como hacerlo o no conocemos, la manera de construir relaciones sanas y que sean buenas para nosotros mismos, Hablando desde un aspecto: familiar, social y laboral. Sin embargo, algo que muchas veces se nos olvida considerar, es la relación que uno construye consigo mismo, partiendo de diversos aspectos que debemos tomar en cuenta para poder aprender del otro y con el otro, sin caer en la envidia, las carencias y la competitividad, que no permiten que el ser humano pueda vivir de manera plena. En este episodio, Charlie, la voz de Concordia, nos comparte sus ideas e información valiosa para tratar este tema que compete a los individuos pero además a la sociedad. Esperamos tengas un rato de armonía. No olvides visitar el canal de youtube: Concordia. https://www.youtube.com/channel/UC7kEAxINLrqwEkTV7f8h9nw/videos

En el episodio de esta semana, tenemos de invitado a Adrian, que nos permite conocer a cerca de la psicología y cómo llega a su vida. Pero cómo una idea de lo que la psicología era para él, lo cambia por conocer el camino de la espiritualidad a través de la Psicología de lo Corporal. Y cómo el recorrido que hace para conocer de su cuerpo y aprender a cuidarlo, llevándolo desde el asombro hasta la indignación, para así hacer. Y en ese hacer, le permite plantear una propuesta para la vida, que por un evento que sucitó en su vida, le permitió mirar, el compromiso de ser hombre y cómo afecta a hombres y mujeres mexicanos, con la idea de que no hay una construcción del compromiso, no sólo con el otro más con uno mismo en su diario vivir. Esperamos lo difrutes. 

En este episodio Mónica, la invitada de esta semana, nos cuenta como un cambio gracias a una elección la llevo a la propuesta de la que nos habla el día de hoy. Entender la memoria corporal, le permite al ser humano mirarse como ser individual pero además como parte de una historia, hablando de una historia familiar que no sólo forma parte del pasado o los ancestros, y como se puede construir un ser humano a través de las memorias orales o corporales, para entonces hablar de la construcción de una memoria social en México. También nos comparte la manera en la que podemos conocer más sobre nosotros, gracias a las constelaciones familiares. Y al final, nos platica sobre su propuesta para introducir a la educación, la importancia de la historia desde una mirada más humana.

En esta semana, tuvimos en el podcast un invitado especial, en el cuál nos relata como al inicio de su vida estudiantil de alguna manera se encuentra en diversas situaciones que lo llevan a cultivar el amor por la lectura, construyendo una relación con los libros y es así como se encuentra inmerso dentro de esa pasión. Después, nace una inquietud por querer escribir y querer expresarse a través de diversos cuentos, poesías en líneas escritas por él. Y es así como se crea una propuesta de la que nos habla, atendiendo a la emergencia en México de crear un hábito de leer y escribir, como una expresión del ser humano más que por mera cuestión educativa, que de alguna manera se conecta con ese lazo familiar que se pueda crear para poder compartir lo que un buen libro ofrece al lector, así como la escritura a quién quiera plasmar sus sentimientos. Acompáñanos en un rato de armonía.

En este episodio, Eduardo nos habla se su vida como psicológo y como un hombre en busca de expresión a través de la música. Además de la importancia de la música en la vida de un ser humano para poder comprender mejor las emociones y ver la música como un recurso que ayude a las personas a tanto expresarse, como para sentirse mejor, siendo un medio terapéutico, darle lugar a un arte que a pesar que sea muy diverso, puede cambiar la vida y trastocar cualquier vivencia en la humanidad. Además de que nos habla de un proyecto que tiene en mente, para llevarlo a cabo como una propuesta que sea para la vida, desde la musicoterapia. Esperamos, tengas un rato de armonía. 

En este espacio se reúne ideas, creencias y preguntas a cerca del proceso de la menstruación, que más que envuelve a la mujer y su biología es un proceso sexual que tiene un impacto, social, económico, político y aunque no lo parezca el hombre es parte de ello. El entender el proceso con otra mirada, permitirá que la mujer deje de sufrirlo y de maldecirlo, de decir que siente la muerte cada vez que la menstruación sucede. Que al contrario, entienda que es darle vida al proyecto que decida crear y concluir. Gracias a Mutatis Mutandis por la gran colaboración, que tengan un rato de armonía.