Hoy en la conmemoración del día internacional de la mujer, Tere Verdín, Maripaz Velasco y Luz Elena Langle platican y nos invitan a reflexionar sobre el significado y la importancia de seguir conmemorando el día de la mujer.

Qué es el feminismo, cuáles son los retos, necesidades y las necesidades que tenemos que atender al rededor de los derechos de las mujeres, son las ideas que desarrollan en una apasionante platica que sin duda nos aclara dudas y dejan un referente para la lucha de derechos en pro de una sociedad justa, equitativa y libre.

En este episodio platicamos con dos orientadoras vocacionales para realizar un buen proceso de orientación vocacional y poder hacer una buena elección de carrera.

Una amena platica donde nos aclaran elementos son los que se deben considerar al momento de elegir una carrera, ¿se vale tomar un año sabático?, ¿tengo que estudiar lo que nos dice nuestros padres?

Esto y más en "La aventura de elegir una carrera"

¿Qué pasa cuando la pareja se va?, ¿porqué nos sentimos tan mal?, pero sobre todo ¿cuándo se rompe una relación? y ¿cómo empezar desde cero?

Celebramos la amistad y la magia de tener amigos. Paola Maldonado, Josué Ortega y Enrique Macias platican sobre lo que es ser un amigo, cómo poner límites, si se pueden tener varios amigos, pero sobre lo importante y la magia de tener personas con quién compartir.

En el episodio de hoy nuestra nutrióloga de cabecera, Viridiana Ortega nos aclara 3 mitos sobre nuestros hábitos alimenticios y cómo podemos transformarlos en herramientas para comer rico y sano.

Las redes sociales se han convertido en un juego de realidad vs. humo y espejos, en el cual de una u otra manera todos los que las usamos jugamos en ese juego.

¿Crees que se enmascara algo? O ¿todo lo que vemos es autentico?

Quién este libre de queja, que tire la primera piedra. En nuestras vidas la queja siempre ha estado presente pero ¿cuando y porque nos quejamos?, ¿la queja vinculada a nuestra autoestima?, ¿qué relación hay entre quejarse y ser víctimas?, ¿la queja nos impulsa o será únicamente nos consagra en una zona de confort?. Esta respuesta y más nos responden Tere Verdín y Martín Paredes en Invierte en tu mente

¿Te sientes molesto e irritable la mayoría del tiempo?, sabias que puedes tener depresión y no te haz dado cuenta.

En el episodio de hoy, “Las caras de la depresión” platicamos sobre ¿qué es?, ¿cómo se trata? y sobre todo ¿cómo podemos entender la depresión?

El ser padres y madres es papel muy satisfactorio pero también agotador, sobre todo si le sumamos la exigencia de ser los mejores, pero aquí la cuestión es no ser los mejores padres si no reflexionar, ¿para qué o para quienes se quiere ser el mejor?, ¿para tus hijos?, ¿tus padres?, ¿tu imagen? o ¿tus ideales?

Siempre hemos escuchado, año nuevo, vida nueva, pero ¿Cómo escribir ante la inquietante hoja en blanco?, si estas épocas de cambios y nuevos inicios, o bien, tienes las intenciones de hacer cambios aprovechando el inicio del año, pero lo único que consigues es estrés y ansiedad. Claudia Ruvalcaba nos platica qué podemos hacer para reducir el estrés y la ansiedad.