Vigorexia, anorexia e bulimia, certamente que já ouviste falar destes termos, mas o que significam realmente? Qual será o impacto na vida de quem passa por eles? Recebemos Cátia Moreira, coach online, psicóloga e preparadora com 7 pro cards conquistados, para nos revelar mais sobre a mente de um atleta.

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Recebemos Ana Marisa Correia, 4 vezes Campeã Nacional de Escalada e CEO da Height Places. A atleta e empresária veio até nós para partilhar a sua paixão pela escalada, os desafios do desporto de alta competição e como mantém o equilíbrio entre a carreira, o estilo de vida ativo e a maternidade. #Escalada #Gravidez #Maternidade

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Neste episódio recebemos a dupla Filipa Milhazes e Sérgio Areias, responsáveis pela Double Gains Team, especialistas em nutrição, treino e alta performance. Juntos, revelam-nos hábitos transformadores para o sucesso no fitness, nos relacionamentos e nos negócios. Uma conversa essencial para quem ambiciona expandir a sua consciência na área do desenvolvimento pessoal. #Fitness #AltaPerformance #ConversasDeElite

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Como superar o fim de um relacionamento? Como lidar com a vergonha e frustração de não ter dado certo no amor? Qual a importância do recolhimento após o fim? Do noivado ao casamento, partilhámos a última parte da nossa história enquanto casal e as maiores aprendizagens até aqui. Tem sido uma verdadeira jornada abrirmos a nossa intimidade convosco. Estes são alguns dos temas que aprofundámos neste episódio da rubrica The Araújos. A partir daqui iremos reservar os próximos episódios para responder às vossas questões. Deixa as tuas perguntas nos comentários! #Relacionamento #Dating #Segredos

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Jorge Coutinho, referência no Coaching em Portugal e membro da equipa do Tony Robbins, junta-se a nós para uma conversa transformadora. Autor do best seller “Faz um Restart à tua Vida”, com mais de 17 anos de experiência na área do desenvolvimento pessoal e especialista em alta performance, veio desvendar o poder dos hábitos para uma vida extraordinária e plena de felicidade. Descobre o que significa realmente ser lendário e assume as rédeas da tua própria história! #Psicologia #Coaching #Masculinidade

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Neste episódio continuamos a contar a nossa história de amor e é possível que este seja o podcast mais emocionante de sempre. Revelamos um pouco mais da nossa intimidade e abrimos o coração sobre um dos momentos mais desafiantes da nossa vida. Além disso, respondemos a perguntas polémicas sobre dinheiro, comunicação em casal, e polaridades. Estamos ansiosos por ler os vossos comentários. #Relacionamentos #Dating #DatingAdvice

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Recebemos duas personalidades de renome do fitness em Portugal: Bruno Baliza, diretor operacional de uma das maiores cadeias de ginásios do país - o Fitness Hut, e António Estanqueiro, diretor da maior empresa de equipamentos para ginásios portuguesa - a Fun & Fitness, empresários com mais de 20 anos de experiência na área, que vêm partilhar a perspetiva de quem foi do 0 até ao topo, assim como revelar insights poderosos sobre gestão, vendas e o futuro do setor. #Fitness #Portugal #Empreendedorismo

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Como Namorar, Noivar e Casar em 12 Meses? Dating e Processo Seletivo

O podcast Conversas de Elite recebe agora uma nova rubrica, todas as quartas às 20h nas plataformas habituais. The Araújos — uma conversa intimista, sem tabus, cheia de momentos hilariantes quanto profundos, tão emotivos quanto leves.

Uma mistura bem ao nosso estilo e preparem-se para entrar num universo que não relevamos habitualmente. Vamos contar-vos a nossa história, tintim por tintim com o bom e o menos bom: vamos partilhar as estratégias, as vitórias e os desafios e pelo meio com muito conteúdo de valor na expectativa de acrescentar às vossas vidas (especialmente as vidas amorosas 🤓). Afinal de contas, o que um podcast uniu ninguém jamais pode separar... e o resto vais ter de assistir para descobrir! #Relacionamentos #Namorar #Casar

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