Conversation créative

Avez-vous entendu cette petite voix intérieure vous dire: bon c'est quand que tu montres tes créations à une boutique, à un galeriste ?? C'est quand que tu exposes tes créations?

Seulement pour certains d'entre nous, le simple fait de s'imaginer pousser la porte de la galerie ou la boutique nous semble juste impossible. Les raisons sont souvent liées au fait que nous sommes centrés sur nos peurs, nos appréhensions, nos doutes, etc... 

Ici nous voulons vous parler du bénéfice que peut apporter votre travail aux personnes qui admirent ou admireront vos créations.

On vous parle de Pierre Lemarquis (neurologue), d'Emilie une de nos participantes, de vulnérabilité et surtout d'amour de soi.

À la fin de l'épisode nous vous proposons de renforcer votre courage en 4 étapes. On vous garanti que si vous suivez ses étapes, vous aurez des résultats! 
 

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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Le design est souvent mal connu et pourtant ses méthodes, ses outils, les compétences qu’il requiert peuvent être très inspirantes et mise en pratique dans vos activités d'artisan.e ou d'artiste.

✍🏻 Dans l'épisode on aborde les compétences et méthodologies du designer et celles qui sont particulièrement intéressantes à mettre en pratique comme l’empathie pour les usagers ou encore le processus d’itération de prototypage ou de test.

Nous sommes persuadées que les méthodes et les outils du design au service de l'art et l'artisanat permettent de décupler le potentiel de création et la singularité des œuvres

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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Dans le tourbillon de notre pratique artistique, une question revient régulièrement : d'où viennent nos idées ?

 🧐 Dans cet épisode, nous vous invitons à une réflexion sur l'inspiration. Nous avons fait ressortir deux approches différentes mais complémentaires : l'une, mystique et l'autre plus rationnelle.

Nous convoquons les points de vu d'artiste, de neuroscientifique et de philosophe. Tous ont une vision singulière de l'inspiration. Cependant deux points commun sont ressorties... 

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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✋🏻 Cet épisode s’adresse à tous les créatifs qui se sont un jour dit :  je suis perfectionniste et ça me met des bâtons dans les roues.

Beaucoup d’entre nous s’identifient ou se sont identifiés comme étant perfectionnistes et ça se manifeste très concrètement dans notre quotidien de créateur.ice.s de différentes façons.

Dans cet épisode :

〰️ Nous proposons de comprendre ces différents comportements pour mieux les dépasser

〰️ Nous vous partageons un exemple concret où le perfectionnisme s'est manifesté dans notre travail

〰️ Des éléments concrets à mettre en place pour mieux vivre son perfectionnisme

〰️ Une vision plus bienveillante sur ce sujet pour en finir avec les injonctions : tu n'a qu'a baisser tes exigences !

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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✋🏼 Dans cet épisode nous voulons nous arrêter sur les croyances limitantes, celles qui nous empêchent de nous développer.

 🤓 Nous décortiquons ce qu’est une croyance: Quel impact ont-elles sur votre pratique et votre business?

Nous vous dirons pourquoi on se raconte des histoires dans nos têtes. Un récit qui prend naissance dans notre enfance et qui nous poursuit toute notre vie en sous marin. 🧜🏻‍♀️🧜🏽

 📝  💪🏼 Surtout nous vous donnerons des pistes pour les repérer et faire du tri entre les croyances que nous devons abandonner pour devenir une personnes libre de nos choix. Et celles que nous devons chérir et célébrer par ce qu’elles nous font grandir. 

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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Est-ce que vous vous êtes déjà senti totalement découragé.e en scrollant sur Instagram et découvrant les comptes les plus inspirants les uns des autres.

La comparaison toxique avec d'autres créatifs est peut être le plus gros obstacle à notre création et à notre développement en tant que créateur.trice.

👀 On vous propose à travers cet épisode de changer radicalement votre regard sur la jalousie envers d'autres artistes, et si être jaloux était une aubaine finalement ?

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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Les émotions ont un impact énorme sur notre activité de création. Certaines vont avoir le pouvoir de nous porter et de nous inspirer quand d'autres vont nous bloquer totalement. 

Dans l'épisode de cette semaine, nous plongeons dans le monde des émotions dites "négatives." Nous découvrons comment elles nous informent, guident nos actions, et donnent une profondeur à notre expérience artistique.

À la fin de l'épisode, nous partageons des techniques de régulation de ces émotions.

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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Les clés d’une identité de marque impactante

🙋🏼‍♀️.🙋🏻‍♀️ C'est ce dont on a parlé avec Julie, fondatrice du studio graphique Studio Kahi

Dans cet épisode, on a parlé de pourquoi c’est important de travailler son identité de marque, des éléments qui composent une identité de marque qui se distingue, des déclics qui se passent quand on se lance dans ce travail.

Julie nous donne également  plein de conseils pratiques pour se lancer dans le travail de l’identité de marque quand on a pas un gros budget.

Un épisode riche en expertise sur un sujet incontournable quand on créer sa marque  

Bonne écoute !

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Pour en savoir plus sur son travail c’est par ici :

Son Instagram

Son podcast

Son site internet

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Les épisodes de podcast mentionnés dans notre échange

Episode 38

Episode 45 

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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Bonjour,

Dans l'épisode de podcast de cette semaine, nous partageons nos expériences sur la recherche d'une stratégie efficace pour rester constant et aligné tout au long de l'année.💪

👩🏻👩🏼 Nous avons toutes les deux traversé des moments où trop d'activités nous éloignaient de nos véritables aspirations, nous épuisaient, et semaient le doute.

🎯 Nous vous proposons des clés pour vous aider à définir votre stratégie et à rester focalisé sur votre objectif.
 
 🧠 Dans la second partie, nous parlons aussi neuroscience pour déjouer certain fonctionnement de notre cerveau qui pourrait nous empêcher d'atteindre le haut de la montagne.

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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Depuis que l’on a lancé OPALE, savoir gérer notre énergie est devenu notre priorité pour pouvoir tout mener de front et atteindre nos objectifs.

Il existe beaucoup de ressources sur la gestion de son énergie et en général nous connaissons les règles de base à respecter comme le niveau de sommeil, l’alimentation équilibrée ou encore le sport.

Mais quand on est créatif, notre processus de création implique une façon de travailler assez différente d’autres métiers, nous avons écrit cet épisode spécialement pour les entrepreneurs créatifs.

✏️ Dans cet épisode on aborde 10 éléments clés à mettre en place pour avoir un maximum d’énergie à mettre au service de nos projets, de nos ambitions et de notre créativité.

👀 On vous partage en toute transparence les choses que nous appliquons au quotidien.

💪 On y parle également de mindset car niveau d’énergie et état d’esprit sont étroitement liés.

Bonne écoute,

Gwenaële et Caroline  

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