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Dans cet échange, on parle :

• des différences de standards de beauté interculturelles
• de la dépression post-partum
• de la réalité de la maternité
• des conseils de Nina pour l’avenir de ses filles 
• de l’importance de rester soi-même 
• des femmes qui marquent notre existence 

 Les numéros d’aide et d’écoute en cas de dépression :

• SOS Amitié : 09 72 39 40 50, https://www.sos-amitie.com/
• Suicide écoute : 01 45 39 40 00, http://www.suicide-ecoute.fr/
• SOS Suicide Phénix : 0825 120 364 (15ct / min), http://www.sos-suicide-phenix.org/
• Écoute-famille : 01 42 63 03 03 (prix d’un appel local),
• Fil Santé Jeunes : 0800 235 236, http://www.filsantejeunes.com/
• Phare Enfants-Parents : 01 43 46 00 62, http://www.phare.org/

⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

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Si vous voulez retrouver Nina vous pouvez la suivre sur

• https://www.instagram.com/ninaturelle/
• https://www.tiktok.com/@ninaturelle
• https://www.pinterest.fr/nina_turelle/

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• @corpsdartichaut_ sur Instagram
• [email protected]

Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.

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Musique : 

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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Dans cet épisode nous allons parler du running et des raisons qui nous ont motivées à commencer ce sport et surtout à le continuer !

Pour cette épisode, nous avons la chance d'être accompagnées par RunMotion, une application qui permet de créer des programmes de courses personnalisés. Avec le code ANDREA5 vous avez 5 euros de réduction sur l'offre premium annuelle.

Quelques unes de nos raisons d’aimer le running :

• Pouvoir progresser rapidement avec de l’entrainement 
• Apaiser ses angoisses et faire du bien à sa santé mentale
• Participer à des courses organisées et faire partie d’une communauté
• Faire un sport gratuit et praticable partout 
• Explorer une ville en voyage en courant 

On vous laisse découvrir le reste de nos motivations dans l’épisode !

🎙️Liens utiles :

Pendant ce podcast nous avons mentionné :

• RunMotion
• @runswithemily
• @louisbfit
• @ana_banana_running
• @dick_run_claire
• Strava
• La Parisienne
• WE RUN PARIS - 10K 2023

⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

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Dans cet épisode on parle : 

• des standards de beauté chez les hommes
• des différents types de corps dans le monde gay
• de l’idéal des corps masculins musclés
• du sport et la pression du résultat
• d’un rapport équilibré à l’alimentation

Sami, créateur de contenu Lifestyle, dévoile au micro de Corps d’Artichaut l’évolution de son rapport au corps et à l’alimentation de son enfance à aujourd’hui en insistant sur l’importance du physique et des différents body types dans la communauté gay. Il nous parle également de son rapport au sport et de la pression du résultat pour obtenir un corps plus musclé, les muscles constituant une partie importante de l’idéal masculin ou de ce qui est considéré comme étant la norme masculine aujourd’hui encore.

Pour en apprendre encore plus sur les body types dans la communauté gay, n'hésitez pas à regarder cette vidéo que Sami nous a partagé :

https://www.youtube.com/watch?v=-VXQScpJrOo

⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

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Si vous voulez retrouver Sami vous pouvez le suivre sur :

• https://www.instagram.com/iamsamiloft/
• https://www.tiktok.com/@samiloft
• youtube.com/@SamiLoft
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Musique :

Titre: Kid

Interprète: Eddy de Pretto

Auteurs: Cedric Janin, Eddy de Pretto

Produit par: Angelo Foley, Kyu Steed, Haze

Source: Universal Music Division Virgin Music

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Musique : 

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Dans de podcast, on parlera :

• des standards de beauté chez les hommes
• des différents types de corps dans le monde gay
• de l’idéal des corps masculins musclés
• du sport et de la pression du résultat
• d'un rapport équilibré à l’alimentation

⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

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Musique : 

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Dans cet épisode on parle de : 

• l’impact des mots sur les réseaux sociaux
• l’utilisation des filtres et retouches photos
• l'obsession pour les corps trop minces
• des moments où on aime moins son corps
• du yoga pour renouer avec le sport

Camille, créatrice de contenu Mode et Musique, plus connue en tant que @camillegrandxo sur les réseaux, est la première invitée qui a accepté de prendre le micro Corps d’Artichaut pour dévoiler son rapport au corps. Camille nous parle de son parcours et moments clés de sa vie, comme la banalisation de l’anorexie autour d’elle à l’adolescence, ses premiers pas sur les réseaux sociaux et l’impact de ceux-ci. S’appuyant sur ces expériences personnelles, Camille nous explique son chemin vers un corps plus décomplexé, notamment grâce à la reprise du sport et du yoga tout particulièrement.

🎙️Liens utiles :

Pendant ce podcast nous avons mentionné

- Yoga with Adrienne

- Les comptes Insta vs Reality

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Titre:  Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

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Dans cet échange, nous mettons en lumière : 

• l’impact des mots sur les réseaux sociaux
• l’utilisation des filtres et retouches photos
• l'obsession pour les corps trop minces
• des moments où on aime moins son corps
• du yoga pour renouer avec le sport

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Musique : 

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

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Dans cet épisode on parle de : 

• puberté à 11 ans
• l’idéal féminin
• la pression de l’entourage
• un rapport malsain au sport 
• le chemin vers un rapport au corps décomplexé.

Comment lancer ce podcast sans vous raconter les motivations qui nous ont menées à ce projet.. Dans ce premier épisode vous rencontrerez les deux personnes qui se cachent derrière ce podcast. Maud s’est prêtée au jeu de l’interview et Andrea a accepté de se mettre à la place de l’invitée pour vous en dire plus sur son parcours.

Cet épisode vous permettra de découvrir ou redécouvrir le parcours d’Andrea, aussi connue en tant que Taplafood sur les réseaux.

Elle est notamment connue pour ses recommandations de restaurants et ses recettes colombiennes.

Dans cet échange, nous avons parlé de féminité, de complexes, d’addiction au sport, de contrôle de l’apparence et de santé mentale.

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Musique : 

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Dans de podcast, on parlera de : 

• puberté à 11 ans
• l’idéal féminin
• la pression de l’entourage
• un rapport malsain au sport 
• le chemin vers un rapport au corps décomplexé

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