Corpus Codes

In deze aflevering doorloopt Nancy de eerste basis techniek die je met de physiokey, medkey of sanakey kan uitvoeren.

De episode is deel 1 van de duo afleveringen over het werkingsprincipe. 

We zijn het erover eens dat we willen weten hoe we het Herstelvermogen (met hoofdletter) op een snelle en directe manier kunnen helpen of activeren. Ondanks barrières waarvan we weten dat ze bestaan, is het echte probleem dat we het herstelvermogen veelal hebben leren kennen als een abstract fenomeen waar je maar moeilijk bij kan. Toch is het bekend dat de huid informatie over de toestand van de weefsels daaronder in het hier en nu in zich heeft. Daarom moeten we, om ons doel te bereiken, op de juiste plaats de tijd nemen voor onze gezondheid.

We kunnen de signalen herkennen en het lichaam voorzien van een passende bescherming, en daarmee zal je lichaam, dankzij zijn fenomenale veelvoud aan aanpassing- en regulerende mogelijkheden, de weg terug naar jouw unieke evenwicht vinden. Dit kunnen we doen door in het hier en nu te zijn - zoveel mogelijk is dat altijd een goed idee, maar het is ook de tijd waarin het lichaam zich altijd bevindt. Waarin het autonome, onbewust gereguleerde 'lichaamsbrein' zich bevindt. Door te bepalen: ‘ Waar voel ik nou die klacht, die pijn, de onbalans (of mijn emotie)?’ En daarmee, met die informatie de key methode toe te passen. Met de key in je hand in drie eenvoudige stappen:

Stap één: scannen op de huid. De huid heeft informatie over de huidige toestand van alle onderliggende structuren in zich. Het kan een triggerpoint zijn, wat je stoort of een blokkade in de energie, het kan een verkleving zijn of een orgaanfunctie verstoring. Daar precies zal op dit moment de huid weerstand net even een beetje lager zijn en dat spoort het apparaatje op. Dus stap één is onderzoeken/scannen op de huid.

Stap twee is behandelen. We hebben vanuit het scannen bepaalde (neuro vegetatieve) feedback in de huid gekregen: er ontstaat onder andere stroefheid op de specifieke plaats waar de huid weerstand het laagst is. Dat geeft aan waar de weerstand op therapie het laagst is - op dit moment. Zo weten we waar we nu de behandeling het best kunnen toepassen, waardoor de kans op een succesvolle uitkomst groter wordt.

De key technologie past zijn output in microseconden aan de steeds veranderende huidweerstand aan en helpt zo bijna in real time het brein om zich goed te her-verbinden met die klacht of de probleemregio. Dit creëert nieuwe aandacht, of een betere focus op wat er nu moet gebeuren. En dan zal je merken dat in een korte tijd, door die behandeling op het huid gebied wat verbonden is met die klacht regio, dat daar een verandering in de vegetatieve reacties in de huid op gang komen.

Dit is het moment dat je kan evalueren en dat is stap drie: de veranderingen waarnemen. Als behandelaar zie je en voel je aan de feedback uit de huid dat er iets verandert in de vegetatieve reacties, en je kunt als behandelde ook waarnemen dat er bijvoorbeeld een verandering in je pijn waarneembaar is, of een verandering in de plaats waar je de klacht voelt, en van daaruit kun je een eventuele en of beste volgende actie maken.

De bio adaptieve therapie is een zeer interactieve behandelmethode. Niet alleen doordat je een dialoog in microseconden met het zenuwstelsel via de huid aangaat, maar ook door de manier waarop we dat uitvoeren. Het vraagt goede interactie tussen de behandelaar en de patiënt of cliënt: hoe beter we met elkaar kunnen communiceren, hoe beter ook de het effect van de behandeling zal zijn. Door de communicatie met en in het lichaam te optimaliseren kunnen onze resultaten veranderen.

Zo bereiken ons doel vaak snel(ler), niet alleen bij acute en enkelvoudige klachten, maar we hebben ook een breed inzetbare methode in handen die bij chronische klachten de kwijtgeraakte natuurlijke regulatie en herstelcapaciteit kan trainen, in het verloop van een aantal sessies en daarnaast synergetische (elkaar versterkende) effecten laten zien in combinatie met diverse westerse en oosters georiënteerde behandelvormen.

Welkom bij de Corpus Codes podcast! In deze podcast richten we ons op herstel- en gezondheidsprofessionals, zelfzorg en iedereen die geïnteresseerd is in het lichaam. We verbinden vernieuwende inzichten met eeuwenoude wijsheden en praktische tools om je te helpen bij optimaal herstellen, pijnvrij bewegen en ontspannen te functioneren.

Luister interessante afleveringen over lichaam en geest. Oude kennis en nieuwe inzichten rondom biologische, fysiologische en psychologische wetenswaardigheden. En dan vooral de verbindingen daartussen. Licht vooruitstrevend, filosoferend, met soms een uitnodiging om eens anders te kijken of gewoon om jezelf te verdiepen. Met altijd de connectie naar het leven van alledag.

Onderwerpen: rondom stress, voeding, sport en bewegen, herstel vermogen, vitaliteit en gezondheid.

Host: Nancy de Vos, integraal en fascia therapeut, gespecialiseerd in de bio adaptieve key therapie, die experts interviewt en soms solo gaat over de key therapie.

Co-hosts: Coriene Lodder – Keto therapeut , Sportvoedingskundige, Diëtist en Carel Schott - Fysiotherapeut, Psychotherapeut (EAP), Topsportbegeleider.

Info/bronnen/links:

Heb je een vraag of suggestie voor de podcast? Stuur een mail naar Nancy via [email protected]

In deze aflevering van de Corpus Codes podcast een gesprek over de impact van het stresssysteem op onze spijsvertering. Coriene en Nancy duiken dieper in de fysiologie achter stressreacties en hoe moderne leefstijl keuzes invloed hebben op ons lichaam.

Onderwerpen in deze episode: stress en de invloed van de (functionele) stress reactie op de spijsvertering, energie, beweging en hormonen balans. En ook over de verschillende lichaamstypen en je krijgt praktische voedingstips + een makkelijke test die je altijd zelf kan doen om meer te weten over de huidige status van eigen stress systeem.

Hoofdonderwerpen:

- De werking van het orthosympathische en parasympathische zenuwstelsel.

- Hoe acute en chronische stress onze spijsvertering beïnvloeden.

- Praktische tips om je voedingspatroon aan te passen bij veelvuldig voorkomende stress.

Host: Nancy de Vos, integraal en fascia therapeut, gespecialiseerd in bio adaptieve / key therapie.

Co-host: Coriene Lodder, voedingsexpert en diëtist, co-auteur van het boek "Leefstijladviezen afgestemd op je body-type".

Dankjewel voor het luisteren!

Heb je een vraag of suggestie voor de podcast? Stuur een email naar Nancy via [email protected]    

Coriene Lodder: informatie, persoonlijke begeleiding, opleidingen en het boek: Schott & Co

In deze aflevering van de Corpus Codes podcast nemen we je mee in een fascinerend gesprek met Nancy's mentor en leefstijl, vitaliteit, beweeg en stress expert Carel Schott. Ontdek samen:

- De essentiële functie van ons stresssysteem

- Inzichten uit het nieuwe boek van Carel en zijn partner Coriene Lodder

- Praktische tips om je stressniveau te managen

Belangrijke takeaways die je niet wilt missen:

🔑 Begrip van hoe ons stresssysteem werkt en waarom het niet altijd de vijand is.

📚 Een exclusieve blik op Carel's nieuwste boek.

💡 Strategieën om jouw eigen reacties op stress beter te reguleren.

Host: Nancy de Vos

Co-host: Carel Schott

Hoofdthema's besproken in deze aflevering:

- De functie van het stresssysteem.

- Het boek over leefstijl adviezen afgestemd op je lichaamstype.

Het Stresssysteem Uitgelegd:

- Basisfunctie is behoud van individu en groep.

- Herkenning en waardering voor eigen stresssignalen.

- Interventies om balans te houden tussen actief zijn (orthosympathisch) en rust/herstel (parasympathisch).

Fysiologische Reacties op Stress:

- Invloed op zenuwstelsel tot aan het cellulaire niveau.

- Adrenaline versus cortisol reacties op langdurige stress.

Langdurige stress consequenties:

- Vermindering cognitieve functies zoals zelfreflectie door krimp in breinstructuren onder druk van cortisol.

Veerkracht of weerbaarheid tegen stress:

– Belangrijk dat herstelsystemen regelmatig worden geactiveerd om burn-out of depressieve toestanden te voorkomen.

Invloed op DNA en gezondheid:

– 1200 DNA-patronen kunnen tijdelijk uitgeschakeld worden door cortisol, beïnvloeden herstelfuncties negatief.

Het belang van balans tussen energieverbruik en herstelmomenten:

– Zorg voor voldoende positieve activiteiten die energieniveau’s aanvullen i.p.v alleen focus op werk/stressvolle taken.

Luistertip:

Reflecteer eens eerlijk naar jezelf hoe de afgelopen anderhalf jaar eruit heeft gezien qua balans tussen investeren in jezelf versus de mate waarin je bent blootgesteld aan stressfactoren.

Dankjewel voor het luisteren!

Heb je een vraag of suggestie voor de podcast? Stuur een mail naar Nancy: [email protected]

Info/bronnen/links:

Carel Schott: meer informatie, opleidingen, persoonlijke begeleiding en het boek via: Schott & Co

Wat heb ik nodig als ik de key methode wil gaan gebruiken? 

Het antwoord op deze vraag hangt onder andere af van of je een key professioneel of voor je persoonlijke gezondheid in gaat zetten. 

Een van de meest gestelde vragen door therapeuten is: welke wissel elektroden heb ik nodig als ik de physiokey wil gebruiken in mijn praktijk? In de trainingen zien we vaak mensen die in fysiotherapie, massage therapie, sport therapie en osteopathie praktijk werken. 

Een rondje navraag bij enkele ervaren therapeuten, die met de physiokey werken bij acute en chronische bindweefsel klachten, leverde verhelderende inzichten op! Ze vertellen zelf bij welke klachten en hoe ze in preventieve behandelingen de physiokey inzetten en met welke therapie methoden ze combineren. Super leuk dat ik hun stem mocht delen in deze podcast aflevering! 

De top 3 en veel gebruikte toepassingen: 

1. Matrix elektrode 

2. Fascia Flow elektrode 

3. Trigger elektrode 

De andere drie wissel elektroden komen ook kort aan bod; Kam elektrode, High Pro en Connector. Zo krijg je een betere indruk van alle toepassingsmogelijkheden. 

Meer info over behandeling, training en tools met de bioadaptieve technologie: Key Health 

Instagram en Facebook: 

https://www.instagram.com/keyhealth.nl

https://www.facebook.com/keyhealthnl

In deze aflevering vertel ik wanneer je de physiokey kan inzetten als: 

• therapeut/professional/behandelaar

Hieronder de links naar meer informatie: 

Voor professionals: https://www.keyhealth.nl/professionals/

Zoek je een behandelaar? https://www.keyhealth.nl/praktijken/

Heb je vragen naar aanleiding van deze aflevering? Neem contact op via [email protected] 

Meer links: 

Informatie in het Duits of Engels

Duitse informatie bron: https://www.keyserie.com/index.php

Er is een Engelstalige website van de Duitse ontwikkelaar en fabrikant van de physiokey: https://www.keyserie.com 

Workshops en trainingen in het Duits: https://www.keyserie.com/akademie/index.php

Dieren behandel inspiratie met physiokey 

physiokey Equine: https://physiokeyequine.com/ 

De nr 1. oorzaak van hardnekkigheid in klachten is stress. Hoe dit wordt benaderd in de praktijk van Petra Coppens hoor je in dit interview. 

Petra is natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut, darm therapeut, sport vasten coach, studeerde TCM en volgde vele massage- en fascia cursussen. Ze heeft een missie om iedereen die in haar integrale praktijk komt gezonder te laten vertrekken! 

Petra's website: https://ptherapie.nl/

Ontdek meer over mijn reis van massage therapeut naar physiokey expert en keytec distributeur, en luister het inspirerende interview met Herma de Bruyn. Zij was ambulance verpleegkundige, werd cranio sacraal therapeut en combineerde de bio adaptieve therapie onder andere veel bij frozen shoulder klachten.   

Meedoen aan de conversatie? Neem contact op via [email protected]