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¿Cuándo me inscribo? ¿Cuánto cuesta? ¿Dónde me hospedo? todo lo que necesitas saber si quieres participar en este icónico maratón.

Siempre me habían recomendado correr este maratón, por fin este año me lancé con la Flaca a recorrer los 42.195km, así lo viví, como se debe, disfrutando de inicio a fin.

A veces el único camino es el mas difícil e incómodo, pero si quieres crecer es la forma de hacerlo, por eso aunque no disfruto el proceso, confío en el resultado.

Pasamos meses entrenando nuestro cuerpo pero nada nuestra mente, el video de hoy está pensado para que te enfoques antes de la competencia, que con palabras construyas una realidad.

El episodio de hoy es un viaje muy interesante de ideas y conceptos, sígueme, te prometo que vale la pena.

Que incómodo se siente cuando sales a correr y todo mundo te observa, juzga y critica ¿no? ... la verdad es que a nadie le importa, pero escúchame, creo que el video de hoy te va a servir.

Me invitaron a conocer la renovada biblioteca municipal Ignacio García Téllez, un lugar que ofrece espacios para el aprendizaje y la creatividad al servicio de la ciudad de León, acompáñame a recorrerla.

Hay días que despiertas con toda la energía para correr por el mundo... otro no puedes ni salir de la cama, hoy vamos a hablar de lo que realmente se siente y que podemos hacer al respecto.

Las redes sociales nos conectan con todos todo el tiempo, pero irónicamente puedes desconectarnos del momento presente, hoy te platico lo que aprendí de salirme de redes por un mes antes de volver a esta temporada.

Conectamos inmediatamente correr con bajar de peso y salud, pero hay formas no saludables que pueden ponernos en riesgo, por eso hoy me abro a contarte mis errores para que a ti no te pase.