Escuchar música para mi es un proceso sagrado, pero al correr en calle mantenernos pendientes al entorno podría salvarnos la vida, así que hoy puse a prueba esta opción que podría ser el punto medio entre escuchar música mientras entrenamos pero nos mantenemos seguros.

Los geles energéticos son muy buenos, pero ¿Qué hago si no me gustan? ¿Si quiero variar? ¿Si no me alcanza? hoy veremos 7 opciones económicas y naturales.

Cuando vamos a una carrera pensamos en entrenar, recoger el número y terminar para que nos den la medalla, pero rara vez vemos todo lo que está detrás de un evento, hoy platico con José Manuel, quien tiene 20 años de experiencia como organizador.

Hoy en "Cosas que hago para que tú no tengas que hacerlas" corrí 3 maratones seguidos y aprendí mucho de que se debe y no se debe hacer.

Afortunadamente no había muchos comentarios para este video, la mayor parte de los que conforman esta comunidad son personas inteligentes y con criterio, pero hoy vamos a darle la atención que tanto necesitan estas personas.

Saber que tenemos fecha de caducidad es la mayor motivación para disfrutar lo que tenemos en este momento.

Muchas veces hemos escuchado el término "Altura" y como esto puede afectarnos para mal al momento de correr, bajando nuestro rendimiento e incluso causando malestar, en el video de hoy vamos a ver que tan ciertas son estas creencias.

¿Te imaginas dejar tu trabajo "perfecto" por empezar desde 0 con algo que te apasiona? sin red de seguridad, sin plan B y con gente que depende de ti, esta es la historia de como Héctor lo hizo.

Eeeeeeeeeeeeen el video de hoy, nos fuimos de chismosos al Trail de la Sierra de Lobos, cada corredor es un mundo y por eso decidí investigar de primera mano, porque o para que lo hacen.

El Coros pace 3 es una actualización interesante de mi modelo favorito, hoy vamos a ver a fondo todas las características del reloj que acompaña al mejor maratonista de la historia.