Crear Transforma

¿Y si tu placer fuera una de tus mayores fuentes de poder, creatividad y magnetismo?¿Qué sucede cuando una mujer despierta su sensualidad, habita plenamente su cuerpo y se permite disfrutar sin culpa? ¿Cuánta energía y vitalidad podemos liberar cuando dejamos de reprimir nuestra sexualidad?El placer va mucho más allá del sexo. Es una puerta hacia el autoconocimiento, la creatividad y nuestra fuerza vital.En este episodio de Crear Transforma me acompaña Caredy, especialista en sexualidad consciente, autoconocimiento y reconexión con el cuerpo y la energía femenina.Juntas exploramos cómo liberarnos de tabúes y creencias que hemos normalizado para vivir nuestra sensualidad y sexualidad desde una nueva conciencia, con mayor libertad, curiosidad y disfrute.Hablamos de:🔥 El poder del placer: cómo conectar con nuestra sensualidad puede despertar seguridad, vitalidad y magnetismo.🦋 Desprogramar culpas y tabúes: cuestionar las creencias que limitan nuestra sexualidad y nuestra capacidad de disfrutar.✨ La energía sexual como fuerza creadora: su conexión con la creatividad, la expresión y el poder femenino.🌹 Habitar nuestro cuerpo: reconectar con las sensaciones, el deseo y el placer sin juicio.🌙 La ciclicidad femenina: comprender nuestros ritmos y conectar con nuestra naturaleza instintiva.Una conversación íntima y provocadora para explorar el placer como una fuente de energía, magnetismo y transformación.Porque no hay nada más poderoso que una mujer conectada con su placer.Escucha y transforma. ✨

¿Y si eso que tanto intentas esconder de ti tiene tanto que enseñarte?

Todos tenemos partes que preferimos que nadie vea: celos, enojo, inseguridades, deseos que nos dan vergüenza… Pero ¿qué pasa cuando nos la vivimos tratando de ser “buenos”, positivos y tener todo bajo control?

En este episodio de Crear Transforma me acompaña Esteban Macías, coach ontológico, especialista en Shadow Work, astrólogo y cabalista dedicado a acompañar a las personas en el camino de la integración emocional y el autoconocimiento profundo.

A través de su experiencia, Esteban invita a cuestionar los juicios que cargamos, derribar la trampa del positivismo tóxico y reconciliarnos con aquellas partes que aprendimos a reprimir, inhibir o callar por vergüenza o miedo al rechazo.

Hablamos de:

✨ Qué es realmente la sombra: Más allá de lo bueno o malo, y cómo se origina en la infancia y la cultura.

🌱 Represión, supresión y vergüenza: Los diferentes niveles en los que ocultamos quiénes somos para pertenecer.

🧠 La pareja como espejo: Por qué proyectamos en el otro y cómo distinguir entre química auténtica y heridas no resueltas.

🕊️ Las emociones como brújula: El propósito real de la rabia para marcar límites y lo que la tristeza nos revela de nuestras necesidades.

🔮 La sombra de lo masculino, lo femenino y la sexualidad: Romper tabúes, culpas y condicionamientos para vivir el placer y los vínculos desde la honestidad.

Una plática que nos invita a dejar de huir de lo incómodo, asumir la autorresponsabilidad de nuestras vidas y recordar que iluminar la sombra empieza por atrevernos a mirarla de frente y sin juicio.

Escucha y transforma. ✨

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¿Y si el mayor poder que tenemos es transformar la manera en la que experimentamos la realidad?

¿Cuánto de lo que vivimos está condicionado por nuestras creencias? ¿Y qué pasaría si aprendiéramos a cuestionarlas y a reconocer nuestro potencial creador?

En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ivan Donalson, artista, músico, compositor, terapeuta, autor y divulgador dedicado a explorar la conciencia, el sonido y el despertar humano.a

A través de su arte, música y enseñanzas, Iván invita a miles de personas a cuestionar sus límites mentales, romper viejas narrativas y reconectar con su capacidad de transformación.

Hablamos de:

✨ Cómo construimos nuestra realidad y el poder de nuestras creencias

🌱 Dejar de vivir desde el victimismo y recuperar nuestro poder personal

🧠 La resonancia acústica, la cimática y cómo el sonido influye en nuestras emociones

🕊️ El disparador cósmico y cómo trascender los túneles de realidad que nos limitan

🔮 El escepticismo sano: cuestionarlo todo sin perder nuestra capacidad de asombro

Una plática que nos invita a dejar de vivir en automático, cuestionar lo que creemos saber y reconocer que transformar nuestra realidad también empieza por transformar nuestra manera de percibirla.

Cuestionemos todo aquello que nos hicieron creer que éramos.

Escucha y transforma. ✨

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¿Qué significa realmente estar conectados con nuestra esencia?

¿En qué momento de la vida comenzamos a alejarnos de quienes realmente somos?

En este episodio de Crear Transforma me acompaña Paola Belendez, es mamá, autora, conferencista y co-fundadora de Life School, una plataforma que acompaña a muchas personas en proceso de despertar, transformación y reconexión con lo esencial.

A través de Life, Paola ha creado espacios donde las familias sanan y los niños recuerdan su potencial.

Hablamos de:

✨ Cómo estamos conectados con nuestra esencia

🌱 El proceso del desarrollo humano

🧠 La conciencia

🕊️ La libertad en los seres humanos

🧒 Cómo despertar la intuición en los niños

Conectar con nuestra esencia, expandir nuestra conciencia, ejercer nuestra libertad y escuchar nuestra intuición son distintas formas de volver a nosotros mismos.

Escucha y transforma ✨

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¿Y si la realidad que percibimos fuera solo una pequeña parte de todo lo que existe?

¿Qué pasa cuando, en uno de los momentos más importantes de nuestra vida, entregamos por miedo decisiones que tambien nos pertenecen?

¿Y cómo cambia un parto cuando una mujer está informada, acompañada y es reconocida como protagonista de su propia experiencia?

En este episodio de Crear Transforma me acompañan el Dr. José Smeke Befeler, especialista en ginecología y obstetricia; el Dr. Pablo Tietzsch Escalante, pediatra y neonatólogo; y Amaya Suárez Diez, educadora perinatal, doula, terapeuta en salud mental y ceremonialista.

Tres miradas distintas alrededor de un mismo momento: el nacimiento.

Porque un parto no es solamente un procedimiento médico. Es un acontecimiento físico, emocional, espiritual y profundamente humano. Un rito de paso en el que nace un bebé, pero también nace una mama.

La cultura alrededor del nacimiento ha hecho que muchas mujeres lleguen al parto con miedo, poca información o sintiendo que las decisiones sobre su cuerpo pertenecen exclusivamente a otros.

Este episodio propone algo diferente: un parto libre de violencia, con información, consentimiento y respeto; donde la seguridad importa, pero donde la voz de la mujer también importa. Donde mamá y bebé están en el centro y la medicina trabaja a su servicio, no al revés.

Hablamos de:
🤰 Qué significa realmente tener un parto humanizado
👩‍⚕️ Cómo construir un equipo médico que informe, escuche y acompañe
🧠 La inteligencia del cuerpo y cuándo confiar en ella —y cuándo intervenir
🌿 El nacimiento como rito de paso y transformación de la mujer
🤲 El valor de una doula antes, durante y después del parto
✨ El derecho a preguntar, entender, consentir y participar en las decisiones sobre nuestro cuerpo
❤️ Cómo prevenir prácticas de violencia obstétrica y vivir un nacimiento más respetado
👶 La hora de oro y las primeras horas de vida del bebé
💧 Parto en agua, parto en casa y cómo tomar decisiones informadas sobre dónde y cómo parir
🌕 Mitos y realidades alrededor del nacimiento, desde la luna llena hasta aquello que realmente dice la evidencia

Smeke, Tietzsch y Amaya representan algo que me parece fundamental: no tener que elegir entre una medicina de excelencia y un parto profundamente humano. Es posible tener profesionales extraordinarios que cuiden la seguridad de mamá y bebé y, al mismo tiempo, acompañen con respeto, sensibilidad y amor uno de los momentos más vulnerables y mas poderosos de una mujer.

Este episodio no busca decirte cómo debes parir.

Busca algo mucho más importante: que conozcas tus opciones, hagas preguntas, entiendas tus derechos y tengas las herramientas para tomar las mejores decisiones para ti y para tu bebé.

Escucha y transforma. ✨

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¿Qué pasa en una ceremonia que no pasa en ningún otro lado?

Un grupo de desconocidos, un canto, la oscuridad. Y de pronto sientes una conexión que no has sentido ni con tu propia familia.

Hay cosas que las palabras no alcanzan a explicar. Por eso existe la música.

En este episodio de Crear Transforma me acompañan Lupita Castro y Germán Virguez, creadores de Ayahuapu: además de músicos son facilitadores de plantas maestras, y llevan años usando el sonido como medicina.

Lo más poderoso de Ayahuapu no es su propuesta musical. Es lo que pasa cuando el sonido deja de ser entretenimiento y se vuelve herramienta de sanación, sensibilidad y despertar.

Hablamos de:

✨ Qué es la conciencia (y por qué casi nadie la define igual)

🤝 Por qué en una ceremonia te abres con desconocidos como no lo haces con nadie más

🧠 Dónde pones tu atención está construyendo tu vida ahorita mismo

🌿 Sanar no es un evento. Es un proceso — y a veces no se siente como sanar

🙏 Lo divino: ¿está allá afuera o aquí adentro?

Lupita y Germán convirtieron la música en un puente entre lo humano y lo sagrado.

Escucha y transforma ✨

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¿Qué pasa cuando deseas abundancia, pero una parte de ti siente culpa por tener más?

¿Es posible ser profundamente espiritual y, al mismo tiempo, construir riqueza?

En este episodio de Crear Transforma me acompaña Fer Broca, sanador, escritor, maestro espiritual y conferencista. Desde hace más de 20 años recorre el mundo compartiendo conocimiento ancestral y herramientas de consciencia al servicio del Ser.

Fer nos invita a cuestionar muchas de las ideas que hemos aprendido sobre el dinero, el merecimiento y la espiritualidad, y a observar cómo nuestra relación interna con la abundancia puede influir en lo que somos capaces de crear y recibir.

Hablamos de:

✨ Qué significa realmente vivir en abundancia

🧘‍♀️ Por qué la espiritualidad no está peleada con la riqueza

🕊️ La culpa que puede aparecer cuando empezamos a tener más

☯️ La energía masculina del dinero

💫 Merecimiento: ¿qué tanto te permites recibir?

⚡️ El dinero entendido como energía e intercambio

🌿 Cómo conocer el propósito de tu vida transforma nuestra relación con el dinero

Una plática para cuestionar la idea de que tenemos que elegir entre ser espirituales o ser prósperos, y entender que quizá el verdadero bloqueo no está afuera, sino en aquello que creemos merecer.

Porque la abundancia no solo se trata de cuánto tienes, sino de cuánto te permites recibir.

Escucha y transforma ✨

¿Y si una sola experiencia pudiera cambiar la forma en la que te relacionas contigo mismo y con la vida?

¿Qué es realmente el tantra y por qué puede transformar tu vida?

¿Qué significa realmente vivir desde la presencia?

En este episodio de Crear Transforma platiqué con el Dr. Nirdosh Kohra, médico cirujano mexicano, maestro de meditación y pionero en medicina integral. Es fundador de Bodhi Medicine y uno de los principales referentes en habla hispana en integrar la medicina occidental con la sabiduría oriental.

En esta conversación exploramos cómo nuestras emociones impactan la salud, qué significa realmente el tantra —más allá de todos los mitos— y por qué la presencia puede convertirse en una de las herramientas más poderosas para transformar nuestra vida.

Hablamos de:

🧠 Las 3 enfermedades emocionales más comunes

🕉️ Qué es realmente el tantra y por qué puede sanar

🧘‍♀️ Cómo la meditación transforma tu mente y tu cuerpo

🌿 El poder de vivir desde la presencia

☸️ Budismo y tantra: en qué se parecen y en qué son diferentes

❤️‍🩹 Las prácticas más importantes para cultivar salud y bienestar

🌳 La conexión con la naturaleza como medicina

Una conversación para cuestionar lo que creías saber sobre la espiritualidad, la salud y la verdadera transformación.

Escucha y transforma ✨

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