Create your life - Kreativität, Inspiration und Schöpferkraft für dich und dein Leben.

Was, wenn ADHS keine Störung ist – sondern ein anderes Betriebssystem?

In dieser Folge spreche ich mit einer Mutter, die drei Jahre lang am Rand der Verzweiflung stand – tägliche Hausaufgabenkämpfe, Schuldgefühle, Tränen auf dem Sofa.
 Bis sich ihr Blick radikal veränderte.

Wir sprechen über Neurodivergenz, über das Schulsystem, über negative Glaubenssätze – und darüber, warum der größte Hebel oft nicht beim Kind liegt, sondern bei uns selbst.

Diese Folge ist eine Einladung, ADHS neu zu betrachten: nicht als Defizit, sondern als Superkraft, die verstanden werden will.

In diesem Podcast lernst du:

• warum ADHS mehr ist als Hyperaktivität
• weshalb ein Perspektivwechsel von „Störung“ zu „Superkraft“ alles verändern kann
• warum Eltern zuerst ihr eigenes Nervensystem regulieren dürfen
• wie 10-Minuten-Pausen, Bewegung und Fidgeting echte Gamechanger sein können
• weshalb Seelenschutz wichtiger ist als Noten
• und was es bedeutet, im selben Team zu sein – nicht gegen dein Kind, sondern für dein Kind

Diese Folge ist keine medizinische Anleitung.
 Sondern eine Einladung zu mehr Verständnis, Integration und einem liebevolleren Blick auf neurodivergente Kinder – und auf dich selbst.

Du möchtest Kontakt zu Linda Potthof aufnehmen? 
instagram: @adhs.echt.stark
Email: [email protected]
Mobil: 0172-9848108

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Ich freu mich auf deine Nachricht!

Alles Liebe 
Doreen

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Was, wenn „vertrödelte Zeit“ gar kein Zeichen von Faulheit ist – sondern ein Selbstschutz eines überreizten Systems?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns oft selbst fertig machen, wenn wir Zeit am Handy, vor dem Fernseher oder scheinbar sinnlos verbringen – und warum genau darin oft eine wichtige Information liegt. 
 Ich teile einen anderen Blick auf Produktivität, Erschöpfung und Kreativität: Zeit darf Sinn tragen, auch wenn sie keinen Zweck erfüllt.

Du erfährst:

• warum Vertrödeln oft Betäubung und Selbstregulation ist
• weshalb Leer so schwer auszuhalten ist
• und wie eine kleine Einladung zur Leere helfen kann, den Kreislauf aus Überreizung, Selbstkritik und Erschöpfung zu unterbrechen

Diese Folge ist keine Anleitung zur Selbstoptimierung. 
 Sondern eine Einladung zu mehr Verständnis, Wahlfreiheit und einem weicheren Umgang mit dir selbst – gerade in kraftlosen Zeiten.

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Eine wundervolle Mediation, um in deinen Tag zu starten, dich mit dir und deiner inneren Quelle zu verbinden und deine eigene Kraft nochmal richtig groß zu machen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei! 

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Diese Folge zeigt, warum wahre Ermächtigung nicht nur darin liegt, anderen zu helfen, sondern vor allem darin, unseren eigenen Raum mit Selbstliebe zu halten, Grenzen zu setzen und bewusste Energie in unsere Erholung zu investieren – besonders in Beziehungen, in denen uns People-Pleasing oft unbewusst steuert.

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Führen wir gerade ein Rotwein- oder Blaumann-Gespräch?

In diesem Podcast berichten Johannes und ich über unsere Erfahrungen mit Rotwein bzw. Blaumann Gesprächen. 
Du erfährst in diesem Podcast:
  💫   Was sind Rotwein und Blaumann Gespräche?
  💫   Warum wir es eher gewohnt sind soz. den Blaumann anzuhaben
  💫   Worin der Charme in einem Rotweingespräch liegt
  💫   Was es diese Gespräche mit Veränderungen und Widerstand zu tun haben
  💫   Wann die passende Zeit für einen Blaumann ist

Wir wünschen euch ganz viel Freude beim Zuhören und in euren Dialogen.
Habt ihr eine Rückmeldung für uns?
Ihr erreicht Johannes bei linkedin:
https://www.linkedin.com/in/johannes-hirsch-769392219/
oder mich, Doreen bei linkedin
https://www.linkedin.com/in/doreen-eisenberg-timm-5190836b/
oder bei instagram unter @doreentimm

Liebe Grüße
Doreen

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In dieser Folge sprechen Stefan Zumbrägel und ich, Doreen Eisenberg-Timm, über das Thema Überlast und Burnout. Gibt es eine Möglichkeit Überlast zu verhindern, sozusagen ein Frühwarnsystem? Wie zum Beispiel mit dem Responsibility Process?

Wir geben einen Einblick in:

• was passiert, wenn wir nicht aus Verpflichtung handeln
• den Unterschied zwischen Verantwortung und Verantwortlichkeit
•  dieses unfassbare wundervolle Gefühl, das entsteht, wenn wir aus Verantwortung handeln 
• wie unser Handeln mit unserem mentalen Zustand verknüpft ist

Wir freue uns sehr über dein Feedback wie einen Kommentar bei Instagram @doreentimm oder eine Bewertung bei den apple podcasts. 

Stefan erreichst Du über:
https://www.linkedin.com/in/stefan-zumbr%C3%A4gel-915791243/
https://www.it-agile.de/ueber-it-agile/das-team/stefan-zumbraegel/

Doreen erreichst Du über:
instagram: @doreentimm
https://www.linkedin.com/in/doreen-eisenberg-timm-5190836b/
https://www.it-agile.de/ueber-it-agile/das-team/doreen-eisenberg-timm/

Mehr Infos über den Responsibility Process:
https://www.it-agile.de/agiles-wissen/agile-leadership/was-ist-the-responsibility-processtm/
https://www.it-agile.de/agiles-wissen/agile-leadership/eine-einfuehrung-in-den-power-cycle/
https://www.it-agile.de/agiles-wissen/agile-leadership/eine-einfuehrung-in-den-control-cycle/

Du hast Interesse an dem angesprochenen Teambuilding Workshop? Schreib mir gerne eine Email unter [email protected]

Viel Spaß mit der Folge
Doreen

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In dieser Folge geht es um integriertes führen und warum das so unglaublichen Erfolg bringt.

Das Zitat von C.G. Jung bringt es bezaubernd auf den Punkt: „Ganzheit wird nicht erreicht, indem man einen Teil seines Wesens abschneidet, sondern durch die Integration der Gegensätze.“ 

Welche Gegensätze meine ich? Es geht z.B. um Intuition und Logik, um Flow und Go, um Flexibel und Rigide, um Fühlen und Denken. Das sind Dualitäten und Qualitäten, die sich im ersten Augenblick widersprüchlich anhören.  
Sind diese beiden Pole integriert, in uns im Gleichgewicht, entfaltet sich in dem Zusammenspiel eine unglaubliche Wirkung. 
Es ist ein bisschen wie mit Flügeln. Mit zweien davon lässt es sich einfach besser fliegen. 

In dieser Folge ist es am Beispiel des Polaritätenpaars Schatten und Transzendenz erklärt. Was nutzt es sich den Schattenseiten zu stellen, wieso ist es sogar notwendig, um erfolgreich zu tranzendieren und Altes wirklich hinter uns zu lassen.

Ich freue mich sehr über dein Feedback wie einen Kommentar bei Instagram @doreentimm oder eine Bewertung bei den apple podcasts. 

Du willst mehr? Melde dich unter [email protected]

Viel Spaß mit der Folge
Doreen

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In dieser Folge geht es um Human Design: Und zwar spreche ich mit Nina Gerber über unsere Anfänge im Human Design, was waren unsere ersten Erfahrungen und in meinem Fall auch Widerstände mit Human Design.

Du erfährst:
💫   Kurz & knackig: Was ist Human Design
💫   Warum und in welchem Bereich wir Konditionierung wie z.B. mit bestimmten Glaubenssätzen am ehesten erfahren
💫   Was es mit der 3er Linie auf sich hat - in Kombination mit dem Kanal des Geschichten Erzählers
💫  Was mir bei dem Verstehen der emotionalen Authorität am wertvollsten war
💫   Wie mich mein offenes Ego-Zentrum in Bezug auf Leistung geprägt hat
💫   Das offene Zentren ein absolutes Geschenk sind!
💫   Wie Tor 10 Selbstliebe und Authentizität bei Nina in Kombination mit dem Kanal der Macht zu einer körperlichen Ausprägung geführt hat

Alle Infos zu Nina Gerber:
http://nina-gerber.de/
Bei Instagram @koerpertherapie_mit_nina
https://www.instagram.com/koerpertherapie_mit_nina/

Ich freue mich sehr, wenn Du mir ein Feedback gibst, wie es Dir gefallen hat.
Bei Instagram findest du mich unter @doreentimm.
Oder hinterlasse mir auch gerne eine 5 Sterne Bewertung in Deiner Podcast App :)

Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge,
Alles Liebe
Deine Doreen

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Heute möchte ich Dir meine ganz persönlichen kraftvollsten Highlights für mehr Intuition und Leichtigkeit im Leben vorstellen. 

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Und noch ein Herzensangebot:
Am 14. Juni  2022 startet ein 10 Tages Programm von mir „Kreiere Deine ganz eigene bunte Magie.“

• Täglich Impulse, Aufgaben und Input sowie eine Meditation für Deine ganz eigene bunte Magie im Alltag.
• Wo? Facebook Gruppe
• Dein Invest: 99 Euro & die Absicht Dich drauf einzulassen und es auszuprobieren.
• Gratis: Die volle Sonnenenergie zum Auftanken, die Dich unterstützt zu schauen was Du Dir für Dich wünscht.
• Dein nächster Schritt: DM an mich mit dem Stichwort 'Bunte Magie'!

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Du erfährst:
💫   Warum mein Kindheitstraum nie wahr geworden ist
💫   Was genau der Erfüllung meines Traums im Wege stand
💫   Was Du sofort körperlich tun kannst, um mehr in Kontakt mit deiner Körperweisheit zu kommen
💫  Was Muskulatur mit wollen zu tun hat.
💫   Welche Form des Kreierens mir am nächsten ist - vielleicht erkennst Du Dich wieder?

Ich freue mich sehr, wenn Du mir ein Feedback gibst, wie es Dir gefallen hat.
Bei Instagram findest du mich unter @doreentimm.
oder in dieser Gruppe "Ja zu dir sagen und sympathisch erfolgreich sein": https://www.facebook.com/groups/295923025209571
Oder hinterlasse mir auch gerne eine 5 Sterne Bewertung in Deiner Podcast App :)

Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge,
Alles Liebe
Deine Doreen

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Ein Gespräch mit Sandra Sieroux, Leadership Expertin und Führungskräfte Coach. 
Eigentlich hatten wir den Aufnahmebutton nur gedrückt, weil ich danach einen Text über unabhängige Abhängigkeit verfassen wollten. Doch dann bin ich mit meiner Freundin Sandra  so wundervoll energetisiert durch dieses Thema geflossen, dass ich euch unser Gespräch nicht vorenthalten möchte.

In unserem Gespräch kannst du mitnehmen:
- Was  eigentlich Inter-Dependency/ unabhängige Abhängigkeit bedeutet.
- Über die beiden Pole Abhängigkeit in einer Beziehung "Ohne Dich kann ich nicht sein/ bin weniger" und Isolation "Ich brauche niemanden. Ich bin total unabhängig!"
- Was  Inter-Dependency / unabhängige Abhängigkeit mit Herzöffnung und dem eigenen Selbstwert zu tun hat.
- Wieso klare Grenzen setzen so kraftvoll sind für eine inter-dependent Beziehung.
- Wie  wir damit umgehen können, wenn ein Mensch uns wieder verlassen will? Oder sich eine ganz andere Form der Beziehung wünscht als wir uns/ich mir?
- Wie es verschiedene Formen des Loslassens gibt: Loslassen aus Angst – oder loslassen in Liebe mit weit offenem Herzen.
-  Wie wähle ich meinen Freundesstamm so aus, und wie nutze ich meinen Stamm dafür mein Herz offen zu halten?
- uvm.

Wie hat es Dir gefallen?  Hast Du noch Fragen?
Schreib mir oder uns gerne bei instagram unter @doreentimm.
Oder diskutiere mit  in der Facebook Gruppe "Ja zu dir sagen und sympathisch erfolgreich sein."
https://www.facebook.com/groups/295923025209571

Alles Liebe
Deine Doreen 

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