Create your life - Kreativität, Inspiration und Schöpferkraft für dich und dein Leben.

In dieser Folge geht es um Weite und was unser Körpergefühl mit Kreativität zu tun hat.

Wir haben bei Kreativität nicht unbedingt im Sinn als erstes an unseren Körper zu denken, wenn wir kreativ loslegen wollen. Welche Geschichte mich darauf gebracht hat, darüber nachzudenken und welche Lösung ich für mich gefunden habe, erzähle ich in dieser Folge.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören, 
alles Liebe Doreen

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Diese Folge handelt von der Idee zur Umsetzung oder was passiert, wenn Imagination und Realität aufeinander prallen. 

Liz Gilbert hat dazu in ihrem Kreativitäts-Seminar eine zauberhafte Geschichte erzählt wie eine ihrer Schriftsteller Kollegin damit umgeht. Eine sehr bildliche Geschichte, die ich liebe, weil ich solche Dinge raushöre wie: Verpasse nicht die Chance deine Idee vor dir zu sehen, deine Idee in die Tat umzusetzen. Lass deine Vision los und lass Dich überraschen was du wirklich erschaffst. 

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören, 
alles Liebe Doreen

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Diese Folge handelt vom Erfolge feiern. Was ist überhaupt ein Erfolg? Ein Erfolg ist eine in die Tat umgesetzte Absicht. Was ist meine Intention? Was will ich? Habe ich dies dann umgesetzt, ist das ein Erfolg. So lautet die Definition von Christoph Avery.

Was passiert, wenn du Erfolge feierst?
 
🎉  Du erschaffst eine wertschätzende Stimme für dich selbst. 
 🎉  Du spürst bewusster deine Selbstwirksamkeit.
 🎉  Du nimmst deine eigene Stärke wahr.
 🎉  Du definierst einen Prozess für das was du erschaffen willst.
 🎉  Du findest einen kreativen Zugang über das Bewusst werden von dem was du erschaffen willst und wer du sein willst

Im Podcast findest du auch eine Erklärung was mit Erfolge feiern nicht gemeint ist und was der Unterschied zum Angeben ist.

Eine Freundin von mir hat es so zauberhaft in Worte gefasst: Sei großzügig mit dem Lob für dich selbst! 

Viel Spaß beim Hören, 
alles Liebe Doreen

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Manchmal stecken wir fest, zwischen zwei Situationen A und B, sie scheinen auf den ersten Moment nicht miteinander vereinbar zu sein. Wir sehen sie getrennt voneinander, und wandern gedanklich sehr schnell zwischen diesen beiden Situationen hin und her. Wie können wir diesen Trampelpfad verlassen und andere Lösungen für uns finden? Anhand eines Beispiels findest du in dieser Folge eine Übung dafür.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei. 
Alles Liebe, Doreen

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Fragen für die beschriebene Übung:
Was genau löst mein Unbehagen aus? 
Was könnte schlimmstenfalls passieren?
Wozu fühle ich mich gezwungen? 
Welche Angst steckt dahinter?
Was verbinde ich mit dieser Situation?
An was erinnert mich die Situation? Oder an wen?
Was ist mir so wichtig an A oder an B?
Wer glaube ich sein zu müssen?

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Warum fördern enge Grenzen manchmal unsere Kreativität – und warum können uns enge Grenzen auch manchmal lähmen und nichts geht mehr. Worin besteht der Unterschied und wie funktioniert der Weg aus dieser Lähmung, wieder hin zu mehr Kreativität? 
Das ist Thema dieser dritten Folge. Ich wünsche euch viel Spaß dabei.

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Die Empfehlungen in dieser Folge:
Blog von Siebenkilopaket:
"90 Ideen für eine unvergessliche Kindheit"
https://www.siebenkilopaket.de/2020/03/15/familienleben-im-glas-90-einfache-bastelideen-spiele-und-anregungen-fuer-die-quarentaene/
Bei Instagram findet ihr sie unter https://www.instagram.com/siebenkilopaket/

"Wo die Angst ist, ist der Weg." Wer noch mehr über Henning wissen will und seine Ideen für den richtigen Weg in Punkto Selbstführen findet ihn hier: https://www.selbstfuehren.de/ oder bei https://www.it-agile.de/.

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In dieser Folge nehme ich dich mit in meine zwei Malarten, einmal kreatives malen und einmal produktives malen. Du erfährst auch, warum beim kreativ sein das Ergebnis oft nebensächlich ist. Es geht ums Loslassen, und nicht nur darum, dass Ergebnis loszulassen. 
Was das Ganze dann noch mit einem Drachen zu tun hat, erfährst du ganz zum Schluss –aber keine Sorge, auch diese Folge ist eine Anregung in unter 10 Minuten. Viel Spaß dabei!

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Buchempfehlung:
"Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd"
von Charlie Mackesy
ISBN-10 : 3471360212

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Was ist eigentlich Kreativität? Wir haben oft ein Bild im Kopf und verbinden Kreativität hauptsächlich mit der Kunst in den verschiedensten Facetten. Warum dies nicht stimmt und warum jeder von uns kreativ ist, erfährst du in diesem Podcast. Viel Spaß dabei! 

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