Create your life - Kreativität, Inspiration und Schöpferkraft für dich und dein Leben.

Ein zauberhaftes Gespräch mit Antonija Bensemann erwartet euch in dieser Folge. Antonija ist Expertin für Female Leadership und Business & Mindset Coach. Auf Grund eigener Erfahrung hat sie sich ein Leben kreiert, dass sie auf ganz sanfte, weibliche, intuitive Art erfolgreich macht – und genau das ist es was sie an ihre Kund:innen weitergibt.

Im Interview erfährst Du:
- Was alles möglich ist und wie der erste Schritt ist, ein Leben in Balance zu führen
- Wie es sich anfühlt ganz praktisch im Flow zu sein, woran es im Alltag zu erkennen ist – und wie individuell es auch sein kann.
- Was es genau mit dem Bauchgefühl sein kann
- Wann es gut ist, sich nicht sofort zu entscheiden und warum der Spruch "Schlaf erst mal noch ne Nacht drüber" eine gute Idee sein kann
und vieles mehr :)

Kontakt zu Antonija:
Über Facebook:
https://www.facebook.com/antonija.ja.3
https://www.facebook.com/groups/femalesuccesscommunity/
Über Linkedin:
https://www.linkedin.com/in/antonija-bensemann-38672116a/
Oder per Email:
[email protected]

Wie gefällt dir das Interview? 
Kommentiere gerne bei instagram unter @doreentimm.
Oder komme in die Facebook Gruppe "Ja zu dir sagen und sympathisch erfolgreich sein."
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Deine Doreen 

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Mein heutiger Podcast Gast ist Nadine Wolf. Nadine hat sich intensiv mit dem mentalen Zustand der Verantwortung auseinandergesetzt und vermittelt dies in ihrer Arbeit mit dem "Responbility Process" an ihre Kund:innen weiter.

Im Interview erfahrt ihr:
- Warum der Satz "Es müssen sich alle nur an die Regeln halten!" nicht wirklich funktioniert, und was wir alternativ tun können, um eine Wirkung in der Welt zu haben
- Wie bleibe ich mir selbst treu? Was ist der erste Schritt dafür?
- Was lässt mich doch den Schritt in das Leben gehen, dass ich mir wünsche – auch wenn ich Angst habe?
- Was ist Nadines ganz persönliches Signal, um ihren Weg nochmal zu überdenken?
- Wie ist Nadine bisher in ihrem Leben mit Angst und Sichtbarkeit umgegangen?

Kontakt zu Nadine:
Über die Website: https://www.selbstfuehren.de/
Telefonisch unter 04152/9349085  oder
per Email  [email protected].
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nadinewolf-231277/

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Alles Liebe
Deine Doreen 


Die Einladung
Es interessiert mich nicht, wie du dein Geld verdienst.
Ich will wissen, wonach du dich sehnst und ob du es wagst, davon zu träumen, der Sehnsucht deines Herzens zu begegnen.

Es interessiert mich nicht, wie alt du bist.
Ich will wissen, ob du es riskierst, dich für die Liebe lächerlich zu machen, für deine Träume, für das Abenteuer, lebendig zu sein. …

Es interessiert mich nicht, welche Planeten im Quadrat zu deinem Mond stehen.
Ich will wissen, ob du den Kern deines eigenen Leides berührt hast, ob du durch die Enttäuschungen des Lebens geöffnet worden bist, oder zusammengezogen und verschlossen, aus Angst vor weiterem Schmerz.

Ich will wissen, ob du im Schmerz stehen kannst, meinem oder deinem eigenen, ohne etwas zu tun und ihn zu verstecken, ihn zu verkleinern, oder ihn in Ordnung zu bringen.

Ich will wissen, ob du mit Freude sein kannst, meiner oder deiner eigenen; ob du mit Wildheit tanzen und dich von Ekstase füllen lassen kannst bis in die Spitzen deiner Finger und deiner Zehen, ohne uns zu ermahnen, vorsichtig zu sein, realistisch zu sein, oder an die Beschränkungen des Menschseins zu erinnern.

Es interessiert mich nicht, ob die Geschichte, die du mir erzählst, wahr ist.
Ich will wissen, ob du einen anderen enttäuschen kannst, um dir selber treu zu bleiben; ob du den Vorwurf des Verrats ertragen kannst und nicht deine eigene Seele verrätst.

Ich will wissen, ob du treu sein kannst und darum vertrauenswürdig.

Ich will wissen, ob du die Schönheit sehen kannst, auch wenn es nicht jeden Tag schön ist, und ob du dein Leben aus SEINER Gegenwart entspringen lassen kannst.

Ich will wissen, ob du mit Versagen leben kannst, deinem und meinem, und trotzdem am Ende eines Sees stehen kannst, um zum silbernen Vollmond zu rufen: „Ja“.

 Es interessiert mich nicht, zu wissen wo du lebst und wieviel Geld du hast.

Ich will wissen, ob du nach der Nacht der Trauer und Verzweiflung aufstehen kannst, müde und zerschlagen, um dich um deine Kinder zu kümmern.

Es interessiert mich nicht, wer du bist und wie es kommt, dass du hier bist.

Ich will wissen, ob du in der Mitte des Feuers mit mir stehst, ohne zurückzuweichen.

Es interessiert mich nicht, wo oder was oder mit wem du studiert hast.

Ich will wissen, was dich von Innen trägt, wenn alles andere wegfällt. Ich will wissen, ob du alleine mit dir sein kannst und ob du deine Gesellschaft in den leeren Momenten wirklich magst.

– Oriah Mountain Dreamer, Autorin von “Die Einladung”

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Der Zugang zu deiner Intuition: In dieser Folge geht es um diesen wie ich finde unfassbar magischen und zauberhaften Zustand der Intuition. Intuitiv kreativ, intuitiv kreieren. 

In dieser Folge findest Du:
💫   Wann Du nicht mit Deiner Intuition verbunden bist
💫   Welche inneren und äußeren Umstände helfen, um dich mit deiner Intuition zu verbinden

Die Intuition ist genauso wie Kreativität ein Thema über das ich noch viel länger sprechen könnte, es ist das, was mein Leben gewandelt hat und immer noch wandelt. Und was ich so unglaublich gerne immer und immer wieder auch an meine Coachees weitergebe. Willst du mehr davon? Zum Beispiel in einem Einzelcoaching? Oder sei auch gerne beim nächsten Workshop „The Unfolding“ dabei. Der nächste findet am 3. Januar 2022 statt. Starte dein Leben in 2022 mit Intuition und Leichtigkeit. Wenn du magst und du ein Ja in dir spürst, schreib mir gerne per PM oder an die Email [email protected].

Bei Instagram findest du mich unter @doreentimm.
oder in dieser Gruppe "Ja zu dir sagen und sympathisch erfolgreich sein": https://www.facebook.com/groups/295923025209571

Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge,
Alles Liebe
Deine Doreen

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Ich freue riesig, dass ich heute  Dani zu Gast im Podcast habe, vielleicht auch besser bekannt unter dem Namen siebenkilopaket, wo sie auf instagram von ihrem Leben berichtet: Davon wie es ist in einer Regenbogenfamilie zu leben, welche Herausforderungen es in ihrer Familie und für ihre Frau war, das gefühlt eigene Kind als Stiefkind zu adoptieren.  In den letzten Jahren ist noch ein Thema hinzugekommen, denn ihr jüngster Sohn ist mit einer Behinderung auf die Welt gekommen. Das hat alles verändert. Sie berichtet was das mit ihrer eigenen Persönlichkeit gemacht hat, ihrer Beziehung und ihrem ganzen Leben.

Im Gespräch erfährst du:
- welche Gedanken und Perspektiven Dani aus ihrem Leben gestrichen hat
- welche Gedanken jetzt vorherrschen
- wie sie auf sich guckt
- wie sie von dem Leben, dass sie sich gewünscht hat, losgelassen hat  – und dann verrückterweise in dem Leben gelandet ist, dass sie sich wünscht.


Kontakt zu Dani:
Auf instagram unter @siebenkilopaket
Auf ihrer Website: https://www.siebenkilopaket.de/

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Alles Liebe
Deine Doreen 

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In dieser Folge geht es um Mode, um Stil, um Selbstliebe, Harmonie und Sichtbarkeit - denn ich habe die bezaubernde Vivien Altmann aus Freiburg zu Gast im Podcast! Vivien ist als Modedesignerin, Schnitt-Directrice und Coach ihren eigenen Weg in die Sichtbarkeit gegangen, wie und auf welche Art sie dies an ihre Kunden weitergibt, erfahrt ihr heute.

Im Gespräch erfährst du:
- wie Vivien ihren kreativen Prozess lebt
- wie du die 1. Haut und die 2. Haut in Harmonie bringst
- wie Vivien ihre technischen Fertigkeiten und ihre Sensibilität in Balance bringt
- und was Stilberatung mit Selbstliebe zu tun hat.

Ich bin schon neugierig wie dir das Interview gefällt: Kommentiere gerne bei instagram unter @doreentimm.

Kontakt zu Vivien Altmann:
Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/644924440235550/user/100005802967222
https://www.vivien-altmann.de/
E-Mail: [email protected]
Viviens Buch: "Hosen nähen: Die perfekte Hose für jede Körperform

Alles Liebe 
Deine Doreen

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 Ich freue riesig, dass ich heute die wundervolle Marlene Petter zu Gast im Podcast habe. Marlene hat sich ihren Traum erfüllt: Sie ist Mama von vier kleinen Kindern und hat dabei ihre Berufung gefunden. ‚Erfüllt Mama sein’ lebt sie nicht nur mit Herzblut, sondern gibt genau das auch an ihre Kund:innen weiter. In dieser Folge teilt sie mit uns einige Einblicke aus dem Familienalltag, und gibt Tipps und Tricks wie sie vorgeht, um trotz vier Kleinkindern in ihrer Kraft zu bleiben. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei.

Im Gespräch erfährst du:
- wie du Alltagssituationen für dich verändern kannst
- wie du den Blick auf Herausforderungen positiv verändern kannst
- wie du Leichtigkeit als Mama lebst 

Ich bin schon neugierig wie dir das Interview gefällt: Kommentiere gerne bei instagram unter @doreentimm.

Kontakt zu Marlene Petter:
Facebook Gruppe "Erfüllt Mama sein": https://www.facebook.com/groups/erfuelltmamasein

Alles Liebe
Deine Doreen 

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Der innere Kritiker, manchmal auch der Zweifler genannt hält uns oft davon ab, kreativ zu werden oder überhaupt unsere Ideen in die Tat umzusetzen. Hören wir diese Stimme ist es selten ein freudvolles oder inspirierendes Zusammentreffen.  

In dieser Folge findest Du:
💫  zwei kurzfristige Lösungen, um mit dieser Stimme umzugehen
💫  eine langfristige Lösung 
💫 und eine Perspektive wie Du den Kritiker oder Zweifler konstruktiv einsetzen kannst

Welchen Weg hast Du oder möchtest Du mal ausprobieren? Kommentiere gerne bei instagram unter @doreentimm. 😊

Zusätzlich möchte ich mit Dir eine Beobachtung teilen: Als Coach arbeite ich mit vielen Menschen, aber noch nie war es so wie in diesem Jahr: Es ist als ob sich für viele die eigene Situation immer eingeengter anfühlt. Hinzu kommt, dass bisherige Strategien, um die eigene stressige und/oder anstrengende Situation zu lösen, nicht mehr funktionieren. Der eigene Handlungsspielraum wird scheinbar immer kleiner, und der eigene Frust oder Stress wird immer größer. Hapü.. und es hört und hört nicht auf. Fühlt sich das ähnlich an bei Dir? Ich selbst war dieses Jahr keine Ausnahme, wie Du vielleicht in Folge 9 des Podcasts gehört hast – und früher wäre ich durch meine Krise noch ganz anders durchgegangen und hätte alte Muster, die ich so in meinem Leben nicht mehr wollte, ein weiteres Mal durchlebt. Mal ganz abgesehen davon, dass ich dann bei weitem noch nicht durch mein Tal durchgegangen wäre, geschweige denn so gestärkt daraus hervorgegangen wäre. Aber ich will gar nicht von mir reden, sondern zurück zu Dir: Falls es Dir ähnlich geht und Du gerade keinen Weg aus der  Sackgasse siehst, und zusätzlich bereit bist, zu schauen wie ein neuer Weg für Dich durch deine Herausforderung aussehen kann, freue ich mich sehr auf eine Nachricht von Dir. 
Schreibe mir gerne eine Nachricht auf instagram unter @doreentimm oder per Email unter [email protected].

Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge,
Alles Liebe
Deine Doreen

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Ihr Lieben, manchmal kreieren wir etwas in unserem Leben was wir dort nicht haben wollen; und im Körper ist es bereits manifestiert. Dies ist eine Meditation zur Unterstützung bei der Selbstheilung. Die Meditation ist aus dem Buch "Wieder gesund werden: Eine Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte für Krebspatienten und ihre Angehörigen – Übungen zur Entspannung und Visualisierung nach der Simonton-Methode." von O. Carl Simonton, Stephanie Matthews Simonton und James Creighton.
Viel Kraft und Liebe bei Deiner Selbstheilung,
Doreen

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Manchmal helfen uns Emotionen, um kreativ zu sein – ist das immer der Fall? Was ist mit Angst? In dieser Folge geht es um Angst und Kreativität.
Ich wünsche Dir viel Spaß dabei. :)

Diese Buch hat mir  geholfen, als ich mich mit meiner Angst auseinander gesetzt habe:
Die sieben Archetypen der Angst.
Die Urängste des Menschen erkennen, verstehen und behandeln. 
von Varda Hasselmann und Frank Schmolke

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In dieser Folge geht es um unsere irrationalen Bedürfnisse und was sie mit unserer Kreativität Was sind überhaupt irrationale Bedürfnisse? Bedürfnisse, die nicht rational begründet werden können, für die es kein logisches Argument gibt. Es gibt kein logisches Argument dafür, macht es dann Sinn sie zu haben? So ganz unlogisch und unpraktisch und sinnlos? 
Bestimmt! ;)

Im Podcast empfehle ich das Buch von Lukas Michael Möller mit dem Titel "Die Wahrheit beginnt zu zweit". 
ISBN-10 : 3499603799

Viel Spaß beim Hören, 
alles Liebe Doreen

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