Creative🌟Dreams Podcast

Hast du vielleicht auch schon öfter Versuche gestartet zu meditieren, aber findest ganz schwer zur Ruhe?

Denn in deinem Kopf huschen deine hyperaktiven Gedanken wieder mal im Zickzack von Thema zu Thema?

In einem Moment verbeißen sie sich in deinem aufgestauten Ärger, weil dein Partner zum trillionsten Mal den Stöpsel der Zahnpastatube in das unsichtbare schwarze Loch katapultiert hat, in dem auch immer deine zweiten Socken verschwinden…

…dann hüpfen sie ohne Vorwarnung von dieser Banalität wieder zurück zu grundlegenden Fragen wie - “Was wünsche ich mir eigentlich von meinem Leben und bin ich am richtigen Weg?”

…um schließlich wieder bei dem Thema in der Arbeit hängen zu bleiben, das dich schon seit Wochen beschäftigt…

…während du verbissen versuchst, deinen Atem zu beobachten. “Ok, nochmal von vorne”, sagst du dir, “das kann doch nicht so schwierig sein……ein….aus….ein….   wie kann ich ihm endlich klar machen, dass der Zahnpastastöpsel ein grundlegender Baustein zu meinem ganzheitlichen Lebensglück ist?”... und schon bist du wieder draußen! 😂

Ja, so ging es mir auch oft bei diesen Versuchen, zur Ruhe zu kommen. Besonders kreative Menschen haben es oft noch schwerer, den inneren Gedankenstrom in klassischer Meditation zur Ruhe zu bringen. Denn unser Geist ist es gewohnt, bei jedem Gedanken mit vielen neuen Assoziationen loszufeuern.

Doch vor bald 10 Jahren habe ich DIE Methode für mich entdeckt, mit der ich mühelos in solche meditativen Geisteszustände kommen kann - und zwar das 5Rhythmen tanzen.

Diese Bewegungsmeditation wurde schnell ein essenzieller Schlüssel zu meiner eigenen Kreativität und war bald aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. 

Weil sie Raum schafft, in dem die Seele sich ausdrücken kann. Ohne Worte.

Im letzten Jahrzehnt habe ich oft jede Woche getanzt und mich in diese Praxis hinein vertieft. Geführt von meiner wunderbaren 5Rhythmen-Anleiterin Stefania, die ich in dieser neuen Folge von KreativGeflüster interviewen durfte.

Gemeinsam haben wir in den letzten 10 Jahren die unterschiedlichsten inneren Dimensionen durchtanzt, Gefühle entfesselt, innere Revolutionen vollführt, Zugang zu unseren Seelenwahrheiten gefunden, sind der Poesie unserer Körper gefolgt, haben durch die Bewegung zur inneren Ruhe gefunden und so viel mehr…

Ich bin ein begeisterter Fan der Rhythmen und lege es jedem, ob gefragt oder nicht, leidenschaftlich ans Herz. Und heute auch dir!

Also lausch gerne mal rein, in unser Gespräch und lass dich inspirieren bald deine vielleicht erste 5Rhythmen Stunde zu besuchen.

Deine Kreativ-Komplizin,

Anna Marlena

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Hast du auch Lust mit Canva kreativ zu werden, aber weißt nicht, wie du starten sollst? 😅 Mit meinem 0€ Einführungs-Video machst du deine ersten Schritte in der genialen Kreativ- & Design-App, ganz in deinem Tempo.

Rätselst du vielleicht noch, ob mein Canva Kurs das Richtige für dich ist? 

Dann hab ich in der heutigen Podcast Folge nochmal genauere Einblicke in die Inhalte und Upgrades meines nächsten 3-teiligen Canva Online Workshops für dich.

Die revolutionäre Design App, die mein Leben als Designerin komplett verändert hat!

Nie hätte ich mir gedacht, dass ich Canva eines Tages so oft nutze würde. Doch mittlerweile ist sie wirklich zu meinem absoluten Lieblings-Kreativ-Tool geworden.

Mit Canva macht das Designen nicht nur viel mehr Spaß, es geht auch so viel schneller und intuitiver. Früher habe ich Stunden damit verbracht, die perfekten Designs zu erstellen. Jetzt kann ich, dank Canva, dasselbe in einem Bruchteil der Zeit umsetzen. Und das Beste daran: Die App ist super einfach zu lernen! 🎨❤️

Aber ich schwärme hier schon wieder vor mich hin, also hör doch lieber in die Podcast Folge rein, wenn du noch mehr Details zum Kurs erfahren möchtest…

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Highlights aus dem Kursprogramm:

• 3 Sessions voller geballtem Canva-Know-How: Diese Sessions sind so gestaltet, dass sie dir einen umfangreichen Gesamtüberblick über die bunte, kreative Welt von Canva bieten. Egal, ob du ein absoluter Anfänger bist oder schon etwas Erfahrung hast – du wirst garantiert viiiel Neues lernen.
  
  
  
• Design-Tipps von der Profi-Designerin: Lerne, was wirklich gutes Design ausmacht. Ich zeige dir, wie du Canva nutzt, um nicht nur beeindruckende Social Media Posts, atemberaubende Präsentationen und hochwertige Print-Materialien zu erstellen, sondern auch die Grundlagen und Feinheiten großartiger Designs. So wirst du in kürzester Zeit zum echten Design-Experten.
  
  
  
• Individuelle Unterstützung: Du hast Fragen? Kein Problem! Stelle sie direkt an mich und profitiere von meiner jahrelangen Erfahrung als Designerin. Ich bin da, um dir zu helfen und sicherzustellen, dass du das Beste aus deinem Canva-Erlebnis herausholst.

Würde mich riesig freuen, dich im Kurs zu sehen und mit dir gemeinsam die bunte Welt von Canva zu durchstreifen! 🙂

Alles Liebe

deine Kreativ-Komplizin, 

Anna Marlena.

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Wenn ich ein kreatives Tool nennen müsste, das das Potenzial hat, dein Leben total zu verändern, dann wären es die Morgenseiten von Julia Cameron.

Mit 18 Jahren bin ich zum ersten Mal durch ihr Buch “Der Weg des Künstlers” auf dieses Tool gestoßen und seitdem sind die Morgenseiten ein treuer Begleiter auf meinem Weg. 

Sie haben mich zu dem selbstreflektierten, selbstbewussten und selbstliebenden Menschen gemacht, der ich heute bin! Und das ist keine Übertreibung…

Die Morgenseiten sind ein geniales Tool um…

• kreative Blockaden aufzulösen
• verlässlich in einen kreativen Schaffensfluss zu kommen
• mit dir selbst ins Reine zu kommen - immer und immer wieder…

…und so vieles mehr! Meine persönlichen, lebensverändernden Erfahrungen mit den Morgenseiten teile ich in der neuen Creative🌟Dreams Podcast Folge mit dir. 

Sie sind aus meinem Leben heute kaum noch wegzudenken und ich greife immer wieder auf sie zurück, wenn ich merke, dass sich innerlich etwas in mir aufstaut.

Wenn es dir vielleicht gerade so geht…

• Du fühlst dich unausgeglichen und viele Dinge beschäftigen dich
• Du mit Ideen, Projekten oder anderen Themen in deinem Leben nicht von der Stelle kommst
• Du  wünschst dir Klarheit über nächste Schritte in deinem Leben
• Du wünschst dir wieder eine bessere Verbindung zu dir selbst 

…oder du einfach nur Lust hast, mit einer super simplen Methode (wieder mehr) ins kreative Schreiben hineinzufinden, dann sind die Morgenseiten ein unfassbar wirkungsvolles Tool!

Ich wünsche dir ganz viel Inspiration beim Anhören und freue mich, wenn du deine Erfahrungen mit dieser Methode mit mir teilen willst!

Deine Kreativ-Komplizin,

Anna Marlena

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“Schreiben ist Denken am Papier”, hat Britta von schreibkiste.at in unserem Interview gesagt.

Britta Badura ist Germanistin, Autorin, Schreibwerkstätten-Leiterin und Lebenskünstlerin. Sie und mich verbindet eine tiefe Liebe zum Schreiben.

Deshalb war ich sehr gespannt, sie für eine neue Folge von KreativGeflüster zu interviewen.

Ich selbst habe meine Liebe zum Schreiben schon sehr früh entdeckt. Es gibt eine nette Anekdote aus meiner Kindheit, ich muss ca. 7 oder 8 Jahre alt gewesen sein, als ich nach einem Besuch beim Hausarzt, der gleich bei uns ums Eck seine Praxis hatte, alleine bei unserer kleinen Stamm-Bäckerei eingekehrt bin, die am Nachhauseweg lag. Beim “Sorger” kannten mich alle und ich war ein oft gesehener und geschätzter Gast ;) Dort habe ich mich hingesetzt und einen Erlebnisaufsatz geschrieben, über etwas Spannendes, das ich mit meinem Papa erlebt hatte.

Diesen kleinen Aufsatz gibt es immer noch, er klebt in meinem Anna-Buch, das meine Mama in meiner Kindheit liebevoll geführt hat. (Übrigens eine weitere wunderbare Sache für die man Schreiben verwenden kann! Dieses Buch, in dem meine Mama liebevollst Geschichten aus meiner Kindheit festgehalten hat, hat für mich einen unschätzbaren Wert.) 

Der Aufsatz ist sehr lustig zu lesen, denn er wimmelt nur so vor Fehlern… Dennoch, so bald ich das Schreiben gelernt habe, habe ich es geliebt!

Ich habe mir immer schon gerne Geschichten ausgedacht. In der Schulzeit wurde diese Liebe zum Schreiben dann noch durch gute Deutsch-Lehrerinnen verstärkt. Ich liebte es, Aufsätze als Hausaufgaben zu schreiben und mein großer Traum, Schriftstellerin zu werden (der immer noch in mir schlummert), entwickelte sich in dieser Zeit. 

Mit ca. 18 Jahren habe ich dann Julia Cameron und ihre Morgenseiten entdeckt. Die Morgenseiten waren eine der wenigen täglichen Gewohnheiten, die ich jemals durchgezogen habe, weil ich es so sehr geliebt habe. Sie haben mir bis heute wunderbare Dienste geleistet und ich lege sie immer jedem ans Herz. 

Durch Morgenseiten bin ich selbst mein eigener bester Freund geworden! Sie sind meine regelmäßige Psychohygiene und helfen mir verlässlich zB. über Dinge nicht unendlich nachzugrübeln, sondern innerhalb kürzester Zeit Klarheit über Themen in meinem Leben zu gewinnen.

Ich verdanke dem Schreiben sehr viel. Ich wäre heute nie so ein selbstreflektierter, selbstbewusster Mensch, wäre das Schreiben nicht gewesen.

Und Britta Badura würde das sicher auch so unterschreiben. 

Es war super spannend mit ihr übers Schreiben und Kreativsein im Allgemeinen zu plaudern, tolle Tipps fürs Schreiben zu erfahren und Einblicke in ihre Arbeit in den Schreibwerkstätten zu bekommen.

Für dieses Jahr habe ich mir ganz fest vorgenommen, einen ihrer Workshops zu besuchen, denn mein inneres Kind hat diesen Wunsch ausdrücklich geäußert.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Reinhören in die neue Podcast Folge mit Britta!

Was sind deine Erfahrungen mit dem Schreiben, teile sie gerne mit Britta und mir, zum Beispiel in unserer Creative Dreamers Facebook Gruppe.

Deine Kreativ-Komplizin,

Anna Marlena

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Traust du dich als erster “ich liebe dich” zu sagen?

Traust du dich deine Freunde auch an Tagen zu treffen, an denen du ständig den Tränen nahe bist?

Traust du dich, dein neues kreatives Projekt der Welt zu präsentieren, auch wenn du nicht kontrollieren kannst, wie Leute darauf reagieren?

Traust du dich etwas Neues auszuprobieren, bei dem du anfangs wahrscheinlich scheitern wirst?

…Wenn du diese Fragen mit “Ja” beantworten kannst, gratuliere! Dann lebst du die Superpower Verletzlichkeit!

“Verletzlichkeit ist keine Schwäche, sie ist unser akkuratester Maßstab für Mut.”

Das ist eines der unzähligen tollen Zitate von Brené Brown. Und sie sollte es wissen, denn sie beschäftigt sich in ihrer Forschung seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Verletzlichkeit.

Eine der größten Inspirationen in meinem Leben ist seit mehreren Jahren ihr TED Talk “The Power of Vulnerability" - also die Macht der Verletzlichkeit.

Für mich war es lange auch alles andere als einfach, mich verletzlich zu zeigen. Die Prägungen meiner Kindheit, in denen ich in der neuen Podcast Folge erzähle, haben es mir schwer gemacht, mich verletzlich zu zeigen. 

Doch weil mich vor allem die Arbeit von Brené Brown zu diesem Thema so sehr inspiriert hat, habe ich in den letzten Jahren große Fortschritte gemacht und bin eine leidenschaftliche Verfechterin eines verletzlichen, offenen, mutigen Herzens geworden.

Denn von einem bin ich überzeugt - erst wenn du lernst den Mut aufzubringen dein Herz offen zu halten, auch wenn es oft so viel leichter wäre Mauern aufzubauen und es zu schützen, kannst du ein erfülltes volles Leben führen.

Und erst dann kannst du Kunst kreieren, die Menschen wirklich berührt und bewegt.

Ja, auch mit unserer Kreativität ist diese Superpower Verletzlichkeit ganz stark verwoben. Egal ob es darum geht dich mit etwas neuem zu zeigen oder deine tiefsten Gefühle auszudrücken. 

Diese Qualität immer stärker zu kultivieren, wird sowohl dein Leben als auch deine Kreativität so viel lebendiger machen, das verspreche ich dir. 

In der neuen Creative🌟Dreams Podcast Folge tauchen wir tiefer in dieses Thema ein und ich gebe dir Tipps, wie du Verletzlichkeit in kleinen Schritten stärken kannst.

Viel Freude beim Anhören! 🙂

Deine Kreativ-Komplizin,
Anna Marlena

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Bist du auch schon mal bei Präsentationen, Fortbildungen oder Trainings in ein Wachkoma verfallen, weil alle Inhalte extrem trocken aufbereitet waren?

Ich auf jeden Fall!

Deshalb war ich sehr gespannt, was Isabella Zierhut in einer neuen Ausgabe von KreativGeflüster zu diesem Thema zu erzählen hatte. Denn sie ist Teamcoach & Workshopdesignerin die besonderen Wert auf Kreativität in ihrer Arbeit legt. Sie wurde mir sehr ans Herz gelegt als spannender Gast für meinen Podcast und ich habe mich riesig gefreut, sie kennenzulernen. Wir waren sofort auf einer Wellenlänge.

Über ihre Arbeit schreibt sie…

"Darf ich ehrlich sein? Ich mag keine langweiligen und herkömmlichen Trainings, die mit der Praxis wenig zu tun haben.

Was ich stattdessen bevorzuge? Formate, in denen sich erwachsene Menschen wohl fühlen, gerne lernen (und zuhören!) und über sich hinauswachsen.

Als Trainingsdesignerin habe ich das in der Hand. Mit viel Feingefühl, einer großen Portion Kreativität und ganz viel Begeisterung designe ich mit meinen KundInnen gemeinsam Präsentationen, Trainings und Workshops, die einladend, modern und merkwürdig sind.

Für mich ist Weiterbildung ein großer Wert. Lebenslanges Lernen ist nicht nur eine Floskel, sondern meine Lebenseinstellung. Darüber hinaus bin ich der Überzeugung, dass Lernen der Motor für Innovation und Kreativität ist und MitarbeiterInnen, die unter anderem über diese TOP Skills verfügen, einen Mehrwert für Unternehmen darstellen! Um zukunftsfähig sein zu können, braucht es nicht nur Digitalkompetenzen und Zuversicht, sondern auch Lernfähigkeit (Growth Mentalität), die Fähigkeit kritisch zu denken sowie Kreativität („Thinking out of the box“).

Deswegen konzentriere ich mich in meinem Angebotsportfolio auf genau diese Kompetenzen. Ich vermittle nicht nur Wissen, sondern befähige Menschen dazu, ihre eigenen Gedanken zu reflektieren, ins kreative Denken zu kommen und ihren Mindset zu stärken. In meinen Workshops und Trainings lege ich den Fokus auf das Erleben und den Austausch, denn bewusstes Wahrnehmen und Reflektieren bewegt mehr (und verändert auch mehr), als reine Fakten und Informationen."

In unserem Gespräch verrät sie einige ihrer Methoden, um Trainings fesselnd, unterhaltsam und einprägsam zu gestalten. Außerdem teilt sie ihre persönlichen Herausforderungen und Erkenntnisse mit ihrer eigenen kreativen Lebensgeschichte mit uns.

Mehr über Isabella unter www.isabellazierhut.at

Und jetzt wünsch ich dir ganz viel Freude beim Anhören der Folge!

Deine Kreativ-Komplizin,
Anna Marlena

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Ich sags dir…. Die letzten Monate bin ich mir vorgekommen wie eine Kreativ-Maschine 😅 Oh Mann!

So intensiv war ich, glaube ich, noch nie kreativ!! Aber, das reimt sich und alles, was sich reimt, ist bekanntlich gut!! (Ok, ich geb's zu, ich bin ein raving Pumuckl-Fan!)

Aber so intensiv die letzte Zeit auch war, ich bin enorm stolz auf mich, was ich in den letzten Monaten alles erreicht und umgesetzt habe…

Du hast es ja vielleicht mitbekommen, um den Jahreswechsel gabs mein Webinar “Entfesselte Kreativität” als kleinen Schnupper-Auftakt zu meinem nagelneuen Programm, dem Creative 🌟Dreamers Club.

Mein lang erträumtes und nun endlich umgesetztes Herzensprojekt!

In diesem Online Programm ermutige ich andere auch ihre kreativen Träume auszuleben und lasse sie an meinen Methoden teilhaben, die mir helfen meine Ideen erfolgreich umzusetzen.

…und es macht so viel Spaß! Ich liebe es! Wir sind eine wundervolle Gruppe aus 20 Creative Dreamers, die mit mir gemeinsam richtig toll ins Umsetzen kommen. Ich bin ganz stolz auf sie.

All das und vieles mehr hat mich leider ein wenig davor verhindert, eine neue Podcast-Folge aufzunehmen, doch nun ist es endlich soweit und ich melde mich zurück mit einer Folge zu einem ganz essentiellen Thema, mit dem ich mich schon jahrzehntelang auseinandersetze…

…Der Balance zwischen Flow und Struktur. Denn beim Umsetzen von kreativen Projekten braucht es definitiv beides und zwar meiner Meinung nach in einer sehr ausgewogenen Balance.

Diese zwei Polaritäten im Gleichgewicht zu halten, ist oft alles andere als leicht. Mal geben wir uns in der Freizeit wochenlang nur dem Fluss unseres Lebens hin, fließen mit der momentanen Tagesstimmung und pfeifen auf unsere To-do-Listen und Ambitionen.

In anderen Phasen übernehmen wir uns gerne mal wieder mit unserer Motivation und nehmen uns zu viel vor. Geloben feierlich, nun endlich Dinge umzusetzen! Krempeln unser Leben dogmatisch um... Treten unserem inneren Schweinehund🐖🐕 so fest in den Allerwertesten, dass wir meinen, der kommt sicher nicht mehr wieder 🦵 . Doch er ist ein zäher Bursche und sobald wir einen schwachen Moment haben, weil wir erschöpft sind von unserem nun viel zu überstrukturierten Leben, schlägt er wieder zu und macht unsere ganze schöne Motivation wieder zunichte… 

….indem er uns dazu verführt, doch mal wieder locker zu lassen. Wir seien viel zu verbissen, das ist doch nicht gesund! 

Und wo er recht hat, hat er recht, doch leider lassen wir uns dann oft wieder gänzlich vom Weg abbringen und setzen unsere Herzensprojekte wieder nicht um.

Diesen Kampf habe ich schon sehr oft ausgefochten, glaube es mir! 😂

Doch mit der Zeit habe ich gelernt eine gute Balance zwischen diesen zwei Lebensqualitäten zu finden und in der heutigen Podcast Folge gebe ich dir einige Tipps, die mir persönlich dabei geholfen haben.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen!

Deine Kreativ-Komplizin,
Anna Marlena

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Juhu, eine zweite Folge von KreativGeflüster ist online!!

Diesmal habe ich mit Jule von www.resilienta.de über den Zusammenhang von Kreativität und Resilienz gequatscht und es hat mir richtig Spaß gemacht, denn Jule und ich waren von Anfang an total auf einer Wellenlänge!

Jule hat vor ca. Eineinhalb Jahren durch einen Branding Workshop zu mir gefunden und ich durfte für ihr wunderschönes neues Herzensprojekt das Branding gestalten.

Als ehemalige Volksschullehrerin, war sie irgendwann vom Schulsystem frustriert und in ihr ist die Idee geboren worden, ihr eigenes Projekt ins Leben zu rufen. Sie hatte den starken Wunsch, Kindern auf tieferen Ebenen helfen zu können und ihnen wichtige Lebensskills mitzugeben, die man in der Schule leider nicht lernt. Ihr liegt ihr das Thema Resilienz in Kindern zu stärken sehr am Herzen. 

In ihren Mediations- und Mentalkurse für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren möchte sie genau das umsetzen. Sie schreibt...

"Und wo lernt man jetzt eigentlich, mit den eigenen Problemen und mit sich in der Welt klarzukommen? Na wo wohl? - Bei resilienta! Eines der wichtigsten Schulfächer gibt es noch nicht! Die Zeit wird kommen, aber so lange möchten Sie als Eltern bestimmt nicht warten. Und ich ehrlich gesagt auch nicht; ich bin sowieso recht ungeduldig, wenn es um die Umsetzung meiner Visionen geht. So lange das Schulfach "Lebens-Skills" also noch auf sich warten lässt, ist resilienta die perfekte Adresse, wenn es um die gestärkte Resilienz und mentale Gesundheit deiner Kinder geht!"

Im Gespräch haben wir die Zusammenhänge von Resilienz und Kreativität erforscht und dabei viele tolle Zusammenhänge herausgefunden. 

Wir wünschen dir viel Spaß beim Lauschen!

In unserer Facebook Gruppe "Creative Dreamers"  kannst du übrigens die Folgen von KreativGeflüster auch mit Video ansehen. 🤓

Deine Kreativ-Komplizin,
Anna Marlena

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Ich freue mich riesig diesmal mit Jasmin Dhanani und Jürgen Neubauer von artSIP -  dem ersten Fitnessstudio für Kreativität und Mentale Gesundheit, zu quatschen.

Als ich vor ein paar Monaten auf ihr Projekt www.artsip.at gestoßen bin war ich sofort Feuer und Flamme. In ihrem Programm bündeln sie 60+ Kunstformen und machen so ein breites Spektrum an kreativen Angeboten sehr unkompliziert für alle Grazer zugänglich.

Die Vision ist aus der Frage entstanden was wäre, wenn z.B.: Impro-Schauspielen, malen oder nähen nach Feierabend so selbstverständlich zur Entspannung genutzt werden, wie heute Netflix, Instagram, shoppen oder ein Glas Wein?

"Aus der Kreativitätsforschung wissen wir, dass regelmäßig Neues ausprobieren, die Komfortzone verlassen und dabei Spaß haben, die besten Voraussetzungen sind, um kreativer zu werden. Wir von artSIP möchten durch diesen neuen Zugang zu Kunst-, Kultur- & Handwerk-Workshops den Weg zu kreativeren Gesellschaften ebnen und mitgestalten. Kreativität ist Rohstoff der Zukunft, der uns Menschen nicht nur von künstlicher Intelligenz unterscheidet, sondern auch notwendig ist, um die globalen Herausforderungen zu meistern."

artSIP arbeitet eng mit der Kreativitätsforschung des psychologischen Institutes der Uni Graz zusammen - ein Aspekt der mich wahnsinnig interessiert und ich freue mich schon richtig sie in diesem Bereich etwas auszuquetschen.

Viel Freude beim Anhören!

Deine Kreativ-Komplizin,
Anna Marlena

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Kennst du das Gefühl, von Ideen und Inspirationen geradezu überflutet zu werden, aber oft Schwierigkeiten zu haben, sie tatsächlich in die Realität umzusetzen? 

Wenn ja, bist du wahrscheinlich eine Scanner Persönlichkeit bzw. ein kreativer Tausendsassa. 

Glaub mir, ich kenne dieses Problem persönlich sehr gut und suche schon gefühlt mein ganzes Leben lang Wege und Methoden um meine Ideen, die mir doch so am Herzen liegen, wirklich Realität werden zu lassen. Obwohl ich leicht abgelenkt bin, obwohl ich dauernd  von 1000 Dingen inspiriert bin und obwohl es mir oft schwer fällt, an einer Idee dran zu bleiben, anstatt wieder mit einer neuen zu beginnen.

Das ist oft alles andere als einfach! Doch glaub mir, an dem Thema dran zu bleiben und kontinuierlich über sich zu reflektieren, zahlt sich richtig aus. Mittlerweile habe ich eine richtig gute Balance zwischen Struktur und Kreativität in meinem Leben gefunden. 

Heute schauen wir uns genauer an, wie auch du mit deinem Ideenchaos in Zukunft besser umgehen kannst und tauchen in diese Themen ein…

• Zu viel auf einmal vornehmen: Wie klare Prioritäten setzen und sich auf das Wichtige fokussieren?
• Mangelnde Struktur & Selbstorganisation: Digitale Tools und Arbeitspläne, die den Weg zu mehr Klarheit ebnen.
• Jeder neuen Idee nachjagen: Ziele setzen und den roten Faden behalten.
• Fehlende Unterstützung: Die Bedeutung von Feedback und die Suche nach kreativen Gemeinschaften.
• Perfektionismus überwinden: Realistische Meilensteine setzen und Fortschritte feiern.
• Fehlende klare Ziele: Wie definierte Ziele die Motivation hochhalten.
• Fehlender roter Faden: Die Suche nach dem verbindenden Element in deinen Projekten.

Diese Folge bietet nicht nur Einsichten in die Herausforderungen, sondern auch praktische Tipps, um diese Hindernisse zu überwinden. Wir werfen einen Blick auf konkrete Beispiele, die dir helfen, deine kreativen Ideen endlich bis zum Ende umzusetzen.

Viel Freude beim Anhören,

Deine Kreativ-Komplizin,
Anna Marlena

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