Hoe belangrijk is het bepalen en volgen van je levensritme voor je mentale gezondheid? En hoe doe je dat in een kapitalistische maatschappij? Waar zit de kans na de crisis? Samen met Jolien Legrand van Yule coaching ga ik op zoek naar antwoorden.

Wil je regelmatig van me horen en dieper duiken in de onderwerpen van deze podcast?

Word dan lid van Club Foert. Voor 25 euro per maand maak je deel uit van de leukste plek van het hele internet.

Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief, #vergeetniettekijken.

Je vindt mijn werk terug op Instagram.

Laat eens iets achter op mijn antwoordapparaat.

Meer weten over ontdekkend dagboekschrijven?

Hier vind je een gratis e-book om je op weg te helpen.

Je kunt me mailen op [email protected].