主持人和平分享《哥林多前書》9:24-27經文，談及基督徒信仰生活與運動員追求冠冕的相似之處。和平以奧運選手為例，說明運動員為了獎賞付出的努力與節制，並將其比喻為基督徒追求天國永不朽壞冠冕的過程。內容強調兩點：目標要正確，像運動員一樣向著目標奔跑；其次是努力訓練，透過每日讀經、禱告、靈修等方式，克制情慾，堅持到底。最後引用聖經經節《提前4:8》，提醒操練敬虔的重要性，並以禱告勉勵聽眾持守信仰，邀請大家接近真耶穌教會學習真理。
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