Antje ist das 2. Mal zu Gast in meinem Podcast. Unser 1. Gespräch mit dem Titel „In sich GEHEN“ erschien am 9.12.2022 – zu Beginn meiner Podcast-Reise. Diesen gibt es nun schon über 3 Jahre.

Ich frage Antje, wie es ihr in den letzten 3 Jahren mit ihrer Selbstständigkeit ergangen ist, welche Meilensteine und Herausforderungen ihren Weg gepflastert haben. Dabei sprechen wir u.a. darüber,

Anhand ihrer eigenen Erfahrungen gibt Antje

Viel Spaß beim Hören dieser Episode, aus der du dir vielleicht ein paar Ideen für deine To-Do-Liste oder auch für deine Not-To-Do-Liste“ für 2026 mitnimmst.

Happy new year. Möge es für dich genau das Jahr werden, das du dir wünschst, das du brauchst & das dich Schritt für Schritt deinen Zielen näherbringt.

Kontakt zu Antje:

Homepage: https://entspannung-fuer-dich.de/

E-Mail: [email protected]

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/antje-r%C3%B6ttger-kiesendahl-a1b14620a/

Instagram: https://www.instagram.com/entspannunghro/

Facebook: https://www.facebook.com/antje.rottgerkiesendahl

DIE SCHRITTEMACHER-Links:

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Deine Schritte zu mehr Klarheit & Struktur: https://dieschrittemacher.de/klarheit-struktur/

Deine Schritte zu mehr Sichtbarkeit: https://dieschrittemacher.de/sichtbarkeit/

Deine Schritte zu mehr Ge(h)meinschaft: https://dieschrittemacher.de/gemeinschaft/

Deine Schritte zu mehr Kommunikation: https://dieschrittemacher.de/kommunikation/

Mein WEG-WEISER-GEHspräch ist immer kostenlos und unverbindlich. Melde dich gern via Telefon/WhatsApp (0170 5398 358) oder per Mail ([email protected] und wir vereinbaren einen Termin.

Die GEHspräche sind auch möglich, wenn du weiter weg wohnst. Dann gehen wir getrennt voneinander und telefonieren nebenbei.

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In dieser kurzen Solo-Folge nehme ich dich mit auf einen Spaziergang über mein Vision-Board für 2025. Ich beschreibe dir die Fotos/Grafiken, die in der Collage zu sehen sind und berichte, was es mit den jeweiligen Wünschen und Zielen auf sich hatte, ob ich sie erreicht habe oder nicht.

Thematisch geht es u.a. um

Keine Sorge, das Thema Buch-Veröffentlichung kommt nur kurz zum Abschluss vor. Dort erzähle ich, was ich in den 3 Episoden der kleinen Mini-Serie zur Buchentstehung (8.4. „Wer schreibt, der bleibt.“ / 14.10. „Mein Weg zum Buch – Teil 2“ / 26.11. „Buch-Geburt mit Nachwehen“) nicht erwähnt habe.

Die ersten Pläne für 2026 betreffen auch diesen Podcast. Ich habe mir vorgenommen, 1x im Monat eine Interview-Folge zu veröffentlichen und 1x im Monat ein Kapitel bzw. mehrere Unterkapitel meines Buches „Business läuft. Schritte zur Klarheit.“ als Hörbuch-Variante einzusprechen. So habe ich nach wie vor den Wechsel zwischen Interview- und Solo-Folge, nur dass die Solo-Folgen Auszüge aus meinem Buch sind.

Viel Spaß beim Zuhören und Mit-Schlendern über mein Vision-Board. Ich wünsche dir, dass du genauso positiv auf dein Jahr 2025 blickst und dass du dich auf 2026 freust.

Hab eine wunderbare Weihnachtszeit, bleib GEHsund und starte gut ins neue Jahr.

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In dieser kurzen Solo-Folge knüpfe ich an die ersten beiden Episoden zum Thema Schreibprozess („Wer schreibt, der bleibt“ vom 8.4.) & zum Thema Buchentstehung („Mein Weg zum Buch Teil 2“ vom 14.10.) an.

Dies ist der 3. und letzte Teil der „Buch-Prozess-Serie“. In 5 „Kapiteln“ berichte ich dir von

Nebenbei geht es einmal mehr um die Themen Zielgruppe, spitze Positionierung & mögliche Marketing-Wege. Denn das ist nach wie vor mein mir persönlich gesetzter Auftrag:

Ich wünsche dir gute Unterhaltung und vielleicht die eine oder andere Idee für dein eigenes (Buch-)Marketing. Wie immer, bin ich dir sehr dankbar fürs Folgen und Zuhören sowie wie für dein Feedback.

Alles Liebe & Gute, bleib GEHsund, deine Annett

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Christine sprüht vor Lebensfreude (obwohl – oder – weil sie auch die dunklen Seiten kennt), hat – wie ich – ihr 1. Buch auf der Frankfurter Buchmesse präsentiert und ist – als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie sowie als Coach und Trainerin – zur Stelle, wenn’s ungemütlich wird.

Natürlich sprechen wir über ihr Buch „Mal eben leben – trotz Krise“ sowie darüber

Wir sprechen u.a. auch über ihren wertvollen Beitrag als Trainerin, Coach & Speakerin sowie darüber, wo sie ansetzt, wenn es privat oder beruflich (auch in Unternehmen) auf der mentalen Ebene brennt.

Bei all den vielen verschiedenen Themen hat Christine ganz vergessen, ihr neues Programm vorzustellen. Hier ein kurzer Einblick, mehr Infos bekommst du unter: https://christine-thiele.de/dein-mentaler-boxenstopp/

Christines neues Angebot – Dein Mentaler Boxenstopp:

Drei Monate mit Christines Begleitung – für Menschen, die ihre Widerstandskraft trainieren und ihre mentale Gesundheit nachhaltig aufbauen wollen. Dein Nutzen: Du entwickelst einen alltagstauglichen Gesundheitsfahrplan mit klaren Routinen. Du erkennst deine individuellen Stressmuster und Frühwarnsignale. Du stärkst deine mentale Widerstandskraft, Schritt für Schritt, praxisnah und nachhaltig. Du bekommst eine klare Struktur, die dich trägt, auch wenn das Leben chaotisch bleibt.

Wir wünschen dir gute Unterhaltung & Erkenntnisse beim Hören dieser Folgen & freuen uns über dein Feedback.

Kontakt zu Christine:

[email protected]

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-thiele-93a49a201/

Instagram: https://www.instagram.com/christinethieleaerztin/

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Dies ist die Fortsetzung bzw. der 2. Teil zu meiner Folge vom 8. April mit dem Titel: „Wer schreibt der bleibt. Mein Weg zum eigenen Buch.“

Während ich im 1. Teil darüber spreche, warum ich ein eigenes Buch schreiben wollte, was meine Schreibanfänge waren, dass Schreiben zu meinem Alltag gehört, wie ich den Start meines Buchprojektes angegangen bin & wo ich gerade im Schreibprozess stand, geht es in dieser Folge…

Ich nehme dich mit auf die 2. Etappe meines Weges zum eigenen Buch und hoffe, dir damit ein paar Anregungen zu geben, dir ggf. Ängste & zu hohe Erwartungen zu nehmen.

Just in diesem Moment fallen mir noch viele weitere Themen ein, die ich nicht angesprochen habe, die jedoch interessant u/o relevant für deinen Schreibprozess sein könnten. Dann wird es wohl doch noch eine 3. Folge geben. An eine solche habe ich kurz gedacht, als ich erzählte, dass ich heute - am 14.10.2025 - wo diese Episode erscheint, auf dem Weg zur Frankfurter Buchmesse bin. Welche Rollen ich dort „bespiele“ erfährst du auch in dieser Folge.

Ich wünsche dir viel Freude & die ein oder andere Erkenntnis beim Hören & freue mich über dein Feedback.

Alles Liebe & Gute, bleib GEHsund, deine Annett

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Lisa ist die Verlegerin meines Buches „Business läuft. Schritte zur Klarheit.“ (Erscheinungstermin am 6.10., Vorbestellung sind bereits möglich). Neben zwei Verlagen (Bubble Your Hub und Vast Chili Nova) führt sie auch eine Kreativ-Agentur (Vanovi Design).

In unserem kurzen & knackigen 30-minütigen Gespräch (wir hatten ein enges zeitliches Fenster bei der Aufnahme) sprechen wir…

Natürlich geht es auch um das Thema BUCH und warum Bücher ein so geniales MARKETING-TOOL sind. Abschließend gibt Lisa wertvolle Tipps, um ein – in jeglicher Hinsicht – gesundes Unternehmen zu gründen bzw. zu führen.

Wir wünschen dir viel Freude beim Hören dieser Episode und freuen uns auf dein Feedback, deinen Kommentar oder eine Nachricht von dir.

Alles Liebe und Gute, bleib GEHsund, deine Annett

Kontakt zu Lisa bzw. ihren Unternehmen:

Verlag Bubble Your Hub

Web: https://bubbleyourhub.de/

Mail: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/bubbleyourhub/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/bubble-your-hub/posts/?feedView=all

Angentur Vanovi Design

Web: https://www.vanovi.design/

Mail: [email protected]

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lisa-vanovitch/

Instagram Lisa privat: https://www.instagram.com/lisa.vanovitch/

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Seit Anfang dieses Jahres habe ich mein Angebot um die Bereiche Klarheit, Ordnung & Struktur erweitert. Kaum war die Website dafür fertig, meinte meine Freundin Natascha in Österreich, sie würde auch gern mit mir ihr Büro aufräumen. Gesagt, geplant, getan. Letzte Woche haben wir nicht nur ihren Arbeitsbereich, sondern viele weitere Räume in ihrem Haus in Kobersdorf (Burgenland) geordnet & strukturiert.

In unserem kurzweiligen 35-minütigen Gespräch zieht Natascha Resümee von den Tagen & du erfährst u.a.

Außerdem bekommst du…

Wir wünschen dir viel Freude beim Hören dieser Episode (Link) und freuen uns auf dein Feedback, deinen Kommentar oder eine Nachricht von dir.

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Kontakt zu Natascha:

Web: https://www.natascha-thurner.at/

Mail: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/nataschathurnerthurn_on/

Facebook: https://www.facebook.com/thurnON

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natascha-thurner-thurnon/

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Es ist zu einer kleinen Tradition geworden, dass ich jedes Jahr im August eine SCHRITTEMACHER-Geburtstags-Folge aufnehme, in der ich auf das vergangene Business Jahr als Solo-Selbstständige zurückblicke. Es ist die 6. Episode in dieser Reihe, denn am 1. August 2025 sind DIE SCHRITTEMACHER 6 Jahre alt geworden.

In dieser Folge blättere ich durch meinen Kalender, der gleichzeitig mein Tagebuch ist, ab August 2024 und nehme dich mit auf meine Wege durch das letzte – mein 6. Business-Jahr. Du erfährst

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören dieser Episode. Ein paar Tipps für deine eigene Selbstständigkeit gibt es natürlich auch wieder. Ich freue mich auf dein Feedback, deinen Kommentar oder eine Nachricht von dir.

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Link zur Podcast-Folge zum Thema „Mehr Zeit, mehr Fokus: Expertentipps für deinen Alltag“, bei der ich Gast war.

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Aus aktuellem Anlass – der 2. Durchgang des Kultich Mentoring Programms, in dessen Rahmen ich gerade mein Buch schreibe, ist auf der Zielgeraden – spreche ich in dieser Episode mit Andrea Kaufmann. Sie ist Projektleiterin des Kultich Mentoring Programms und Angestellte beim Frauenbildungsnetz M-V e.V.

Bei unserem GEHspräch durch den nassen und hügeligen Kösterbecker Wald (beides ist zu hören 😉) unterhalten wir uns u.a. darüber

Zwischendurch erzähle ich immer mal wieder ein bisschen von meinen Erfahrungen als Mentee beim Kultich Mentoring Programm und dementsprechend auch darüber, wie ich mein Buch-Projekt im Mentoring angegangen bin und wo ich gerade stehe.

Wenn du überlegst, ob das Kultich Mentoring Programm für dich passt und du gern noch mehr darüber erfahren möchtest, dann ist diese Episode genau richtig für dich.

Wir wünschen dir viel Freude und anregende Impulse beim Zuhören. Wie immer findest du diese & alle bisherigen Folgen von „Da GEHT (noch) was!“ auf allen gängigen Podcast-Plattformen sowie auf meiner Website unter www.dieschrittemacher.de/podcast/

Bleib GEHsund, deine Annett

Kontakt Kultich Mentoring Programm

Web: https://kultich-mentoring.de/

E-Mail: [email protected]

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/frauenbildungsnetz-mv-e-v/

Instagram: https://www.instagram.com/frauenbildungsnetzmv/

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Pünktlichkeit, Priorisieren. Perfektionismus.

Du findest es raus, wenn du dir diese Solofolge anhörst, in der ich dich mit in meine Seminare zum Zeit- und Selbstmanagement nehme.

Du bekommst eine Menge Anregungen, Tipps und Tools an die Hand, mit denen du zum einen prüfen kannst, woran es z.B. liegt, dass du Aufgaben vor dir her schiebst, und mit denen du zum anderen mehr aus der dir zur Verfügung stehenden Zeit herausholen kannst.

Ich bin gespannt, was du ausprobierst und was gut für dich funktioniert. Daher freue ich mich über deine Nachricht sowie über deine Bewertung dieser und anderen Podcastfolgen von mir.

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