Da para podcast

Da para podcast

By Anna Maria RiveraEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Da para podcast episodes

  • #21 Cómo detectar el síndrome de la vida ocupada

    Si te sientes como María que siempre estás ocupada, pero no logras avanzar hacia lo que realmente importa (ni en tu vida ni en tu negocio) En este episodio te hablo sobre el síndrome de la vida ocupada, cómo identificarlo y, lo más importante, cómo salir de ese ciclo de estrés y agotamiento sin sentido.

    💬 Déjame en los comentarios si alguna vez te has sentido atrapada en este ciclo y qué haces para priorizarte.
    🛑 Suscríbete para más contenido sobre organización, productividad y cosas existenciales de la vida.
    Y te dejo por aquí mis otras redes sociales.
    IG| @annamaria_rivera

    YouTube | @annamaria_rivera

    Nos vemos BYEEE!!!

    12 min
  • #20 Cómo nos proyectamos a través de la ropa | con Emma Gallego

    En este episodio de Da para podcast, tenemos una charlita de amigas con Emma, mentora de imagen personal y una persona muy TOP, hablamos sobre cómo nuestra ropa no solo refleja quiénes somos, sino quiénes queremos ser, los consejos que nos daban nuestras abuelas y del proceso de conectar con nuestra esencia para proyectarla al mundo a través de un estilo auténtico y consciente.


    Descubre:


    💡 Cómo construir una imagen que te haga sentir segura y poderosa.

    💡 Los mayores errores que cometemos al elegir nuestra ropa.💡 El impacto de las creencias limitantes en nuestra relación con nuestra imagen.

    💡 Consejos prácticos para ir de compras de manera productiva, ahorrando tiempo y dinero.

    Además, Emma nos da un montón de tips para empezar a alinear tu imagen con tu verdadera esencia. Porque vestirse no es solo ponerse ropa: ¡es contarle al mundo quién eres!

    IG | @emma_gallego

    IG | @annamaria_rivera


    Si te gustó este episodio te dejo aquí otros que también podrían gustarte 😊

    #19 Si no sabes por donde empezar empieza por ti

    #5 Valiente te ves preciosa



    43 min
  • #18 Gestionar sentimientos colectivos 💔 Valencia

    El sentimiento de tristeza cuando ocurre una tragedia es generalizado 💔.

    Aprender a gestionar estos sentimientos es super importantes ya no solo para nosotros, si no para poder ayudar a los demás a sanar.


    Me gustaría enviar un GRACIAS enorme a todos esos heroes que han estado ahi desde el primer día dándolo todo. Y un abrazo con el corazón a todas las personas afectadas.


    Todo pasa y todo llega ☀️

    5 min
  • #17 Hablemos de DINERO 💶

    A veces la palabra dinero asusta cuando no debería ser asi PARA NADA, hoy te cuento como un curso que creí que era sobre manifestación acabo cambiando mi relación con el dinero y me hizo ponerme seria, empezar a implementar mis money dates para dejar de meter la cabezita en un hoyo y llegar a tener la paz que tengo ahora. Por que el control en tus finanzas es lo que trae PAZ.


    Te dejo por aquí también mi plantilla de notion con la que pongo en orden mis finanzas.


    Plantilla para el control de mis finanzas | I`m a money maker


    Déjame un comentario si te ha gustado, nos vemos el jueves.


    BYEEEE

    12 min
  • #16 ¿Trabajas con intención o con prisa?

    Ya hable en un reel sobre el sindrome de la vida ocupada, la lista de to dos que nunca acaba y la sensación de hacer mucho pero no avanzar en nada, que sensación más horrible.


    Te dejo un regalito que te va a gustar, es una plantilla de control de finanzas porque la historia de Rick Guerin me dejo marcada y si ya le daba importancia a las finanzas ahora se la doy mucho mas, ( a la paciencia también).

    Plantilla Notion | I´m a money maker


    Libro: La psicología del dinero


    8 min
  • #15 Priorizarse VS Egoismo

    Esta linea tan tan fina entre priorizar nuestras necesidades y ser egoísta.


    No se, la vida siempre te la cuento según yo, pero me encantaría saber que opinas.


    IG | @annamaria_rivera

    10 min
  • #14 La rutina perfecta NO EXISTE

    Aquí no hay formulas mágicas para crear la rutina perfecta, hay muchos factores que tenemos que tener en cuenta y todo eso te lo cuento en este capitulo. 


    Por cierto ¿Tu eres de fluir o eres de estructuras? te leo en redes. 



    IG | @annamaria_rivera



    Otros capítulos que podrían gustarte:

    #1 Estrategias para equilibrar tu vida personal y profesional

    #4 Como los no negociables pueden salvarte

    #10 La falta de motivación se cura con rutinas estrictas



    9 min
  • #13 El coder de nuestra mente

    Tengo la teoría de que tenemos un programador invisible que guarda un registro de todas nuestras vivencias y que siempre esta listo para sacar cualquier evidencia de registro, especialmente cuando falla, esos registros los tiene bien a mano.


    Capítulos que igual te gustan:

    #9 Como vencer la procrastinación

    IG | @annamaria_rivera


    12 min
  • #12 A la 💩 el fake it till you make it

    Vamos a derribar una de las frases mas dichas en el mundo del crecimiento personal el "fake it till you make it", hablaremos sobre autoestima, confianza, procrastinación y autosabotaje.


    Te dejo por aquí el capitulo que habla sobre la procrastinación.

    #9 Como vencer la procrastinación


    IG | @annamaria_rivera

    12 min

About Da para podcast

From the publisher's feed

Un lugar seguro, simple y profundo con una mirada personal. Anna te cuenta sobre la vida, las relaciones, el emprendimiento, la maternidad, siempre buscando el equilibrio entre el propósito, la diversión, la productividad y la paz mental. Episodios nuevos todos los jueves.