✳️しょくみさんのオンラインクッキングってどんな感じですか⁉️とご質問を頂きました✨

ご興味を持ってくださり嬉しいです🥺💕

ありがとうございます🥰🙇‍♀️✨💕💕

✳️明日3/16(日) AM10:30〜アドラー心理学講師、有里依さんとコラボLIVEを行います❣️

有里依さんchに是非遊びに来てください🙇‍♀️✨💕💕

アドラースパイス有里依Room

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👇こちらでもオンラインクッキングについて触れています✨

【特技⁉️】いとも簡単に出来ているようで実は難しい✨

https://stand.fm/episodes/67c416880b83e1ccd59c1195

【3月、4月単発　受付中❣️】

『おかずにもなる具だくさんスープ＆ごはん』前半３回

お気軽にお問合せ、お申込み、お待ちしてます🙇‍♀️✨

📍画面オフ・ミュートでお気軽にご参加

📍アーカイブ動画URLもお送りします✨

📍アーカイブでのご参加も受付中


🔸詳しくはnoteをご覧ください✨

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🔸お申込みはオンラインストアBASEから

（３月１回）

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（４月１回）

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📕noteに記事まとめています！

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🎙息子との哲学チャンネル

『哲学は日常にフィロソフィーch』

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🔶BGMはあきよちゃんのオリジナル曲

🎹ハッピーピアノヒーリング　あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト

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#スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #オンラインクッキング #質問回答

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✳️なおちゃん先生のお子さんを2人連れたワンオペイギリス旅🇬🇧レポに胸アツ😭🥹✨💕

犬の保育園🐶なおちゃん先生@ゆるっと🐶ワン《犬》トーク💛

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🔶心と体の在り方【未来の自分を守る講座】

【限定８名様‼️】

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管理栄養士しょくみ×アドラー心理学講師＆トレーナー/コーチ有里依　コラボ講座

第１回目 ４月１３日（日）

「まさか私が… 人生初体験」

　身体からのサインを見逃さない

第２回目 ５月１８日（日）

「脳内世界を現実に」

　感じた事を自身の言葉でアウトプット

第３回目 ６月１５日（日）

「心と身体と日常」
　（前半）人生意外とシンプル　

　（後半）究極のレシピをご紹介

各回 AM9:00〜10:30（約90分）

※ 多少時間が前後する事があります。

詳細はnote記事でご覧いただけます！

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✳️健康でご飯を🍚美味しく食べられる回数を計算してみた！

・(内閣府HPより)健康寿命と寿命との差

・サムネ(LIVE中)大鳥神社⛩️

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第１回目 ４月１３日（日）

「まさか私が… 人生初体験」

　身体からのサインを見逃さない

第２回目 ５月１８日（日）

「脳内世界を現実に」

　感じた事を自身の言葉でアウトプット

第３回目 ６月１５日（日）

「心と身体と日常」
　（前半）人生意外とシンプル　

　（後半）究極のレシピをご紹介

各回 AM9:00〜10:30（約90分）

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✳️温かいスープは優しい手🫶✨💓

「ヴァン・ショーをあなたに」

(近藤史恵　著)より

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　身体からのサインを見逃さない

第２回目 ５月１８日（日）

「脳内世界を現実に」

　感じた事を自身の言葉でアウトプット

第３回目 ６月１５日（日）

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✳️今年新たに始めたい事✨月イチぐるめ旅🍽️

第一回目行って来ました🥰🙌✨

・美味しいものを食べられる幸せ噛み締める🥹✨

・サムネ(LIVE中)はホタテのマヨネーズソース

(41名)

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「まさか私が… 人生初体験」

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　感じた事を自身の言葉でアウトプット

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　（前半）人生意外とシンプル　

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✳️いきなりはしょらない‼️

・やっぱり基礎が大事✨

・先週のLIVEでお話した事

・料理が下手な人の特徴をAIさんに聞いてみたら…

精神科医Tomy きょうのひとこと

基礎ってやっぱり大事

https://voicy.jp/channel/2157

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✳️阿智村応援企画📣✨阿智村名産の菊芋を使ったレシピをご紹介✨❣️

ほっこり♨️あちラジオ

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『菊芋とさつま芋のダブルポテサラ』

信州りんご🍎も入ってるよ〜🥰💕

🍎オンラインクッキングご参加くださった方には画像付きレシピをプレゼントいたします🎁✨

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✳️丁寧に接してもらえると嬉しいし、私もそうありたい🥹✨

愛溢れる💖もりきむちゃんに学ばせて頂きました🥹✨💖💖

もりきむちゃん

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【本音で✨】丁寧に✨心を込めて💖実直に…🙇‍♀️✨

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✳️料理上手は◯◯上手⁉️

・サムネ(LIVE中)たっぷり白菜と鶏肉のクリーミースープのご説明

・AIに聞いてみた料理上手に共通する特徴

・料理下手に共通する特徴

(37名)

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✳️新シリーズ‼️✨しょくみの勝手に推し活✨

・全くの私の個人的な思いを熱く語る😆

・忖度一切ナシ！

・私の中で「ココだよね！」と明確に言える方をご紹介☺️✨

「コチラジ妄想放送局」コッチーさん

https://stand.fm/channels/606fda38be8d4428b99de7cb

第1回目　星読みナース結月さん

https://stand.fm/episodes/679583ec89f1a1e9950a72dd

第2回目　あかりさん

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