大嬸愛療癒

By 林佳慧(Mei)Leisure

大嬸愛療癒 episodes

March 06, 2022 做自己還是做罐頭-被喜歡所以可以好好長自己

被喜歡，所以可以好好長自己。

我們被喜歡的人圍繞時,比較敢去嘗試可種可能。

也可以比較安心地做自己。

安心做自己時，比較可以找到獨特、綻放美麗。

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12 min
March 05, 2022 做自己還是做罐頭-做了，會很不一樣

從小小的改變，累積出生命的驚嘆號!

不做，不會怎麼樣；做了，會很不一樣!

生活中有沒有什麼是你真的想做，但都還沒去實行的呢?

或許，可以去嘗試做，看看會有什麼有趣的事情發生!

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14 min
March 04, 2022 做自己還是做罐頭-如果今天是生命的最後一天

我可以為人生加入什麼新可能?

人生的新可能是從很小很小的不一樣，然後加入很大很大的決心，

還有，緊握在手心的勇氣,才有新的可能。

如果今天是生命的最後一天，我還會做今天要做的事情嗎?

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8 min
March 03, 2022 做自己還是做罐頭-讓自信扎根的句型

讓自信扎根的句型

還有什麼可以讓自己更喜歡自己，

進而擁有自信。

有的，就是要活出自己喜歡的好。

真的去實現自己喜歡的樣子。

今天~如果發生什麼?我會更喜歡我自己。

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March 02, 2022 做自己還是做罐頭-為自信播種的句型-回味

為自信播種的句型，回味。

回味,再活一次我喜歡的那個部分。

回味美好的經驗再迎向未來。

今天你什麼時候有快樂?

可以在吃飯時，也可以在睡覺前問。

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7 min
March 01, 2022 做自己還是做罐頭-為自己播種與扎根1

做自己還是做罐頭-為自己播種與扎根

好好回味~

在辛苦生活的時候，也不忘為自己建立一個又一個的好時光

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5 min
February 28, 2022 做自己還是做罐頭-他人的讚賞增長我們的自信

自信怎麼來?

他人的讚賞增長我們的自信。

跟著健康的朋友在一起，除了被接納，

還會得到讚嘆。

在低潮時收到讚嘆，特別珍貴。

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7 min
February 27, 2022 做自己還是做罐頭-接納自己的限制

自信怎麼來?

健康的朋友能接納你的限制。

那要如何能接受自己的限制呢?

找到健康的人，來當朋友是重要的第一步。

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9 min
February 26, 2022 做自己還是做罐頭-自信怎麼來?

自信怎麼來?

自信來自於對自己的喜歡，

對自己的喜歡來自於真的接受自己的限制，

以及活出自己的好。

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6 min
February 25, 2022 做自己還是做罐頭-創造美麗

你也可以為相遇的人創造美麗

一個關心的問候，可以是一份美麗。

一個燦爛迎人的微笑，也可以是一份美麗。

把追尋獨特的力氣，拿來創造生活裡一個又一個的美麗經驗。

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