今回は、長年にわたって思い悩み、向き合ってきたダイエット・ボディイメージそしてそれと同時に悩んだ対人不安や鬱症状について話しました。自分の中のかなり繊細な部分を話したので長くなりましたが同じようなことにぶつかっている人に届いたらと思います。

３つの身体の変革期/転校先で不登校になった小５/引きこもりと体重増加/運動会での心無い一言/親からの指摘/初めてのダイエット/痩せたことを褒められた経験/バンドサークルと生活リズムの乱れ/体型変化の指摘をされる生活/自己肯定感の喪失/人と一緒にいることと食べること/摂食障害で苦しかった大学４年生/人の前で食べれない/痩せなきゃでいっぱいの頭/冷えたまま食べる夜中のご飯/太っている時の自分は人とうまくいかない/ライブハウス周りの人からの容姿のコメント/内面化された価値観/太っていた時期に出会った人の自分のボディイメージとのギャップ/「痩せた？」が嫌な理由/痩せてからも太っていた時のボディイメージのことを言われ続ける/妊娠中の厳格な体重管理/産後ダイエット/基礎代謝以下の摂取カロリーで体調を崩した話/痩せすぎてた頃の方がよく思ってしまう/ケイコ目を澄ませて/ボクシングのトレーニングへの憧れ/今の目標/数値や”重い””太ってる”などに持つ意味・イメージは個々人の経験によって違う/すれ違う言語ゲーム/身体の話をしても面白くない/内面化された価値観を自覚する作業