Dájovy povídačky

By Dalibor Gacho

Kluk, kterého baví pohyb, výživa a další super věci... a který chce předat něco ze svého života i ostatním. 💡

Omluvný dopisy, proč jste neslyšeli poslední epizodu podcastu, můžete posílat na můj ins... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Dájovy povídačky:

How many episodes does Dájovy povídačky have?

The podcast currently has 71 episodes available.

Dájovy povídačky episodes:

December 01, 2021 #60 Sexualita a cvičení.
Malinko tabu téma, které každý sportovec vždycky chtěl slyšet. 😄
...more
13min
November 10, 2021 #59 Měl bys cvičit dřív než zestárneš.
Každej jednou bude starej. Ne každej ale bude stejně zdravej. Proto klikni a mrkni na dnešní epizodu. 🤸‍♂️
...more
14min
November 03, 2021 #58 Alkohol vs. Cvičení.
Na co všechno má alkohol vliv? Můžeš si i jako sportovec dopřát 🍷 s kamarády? To se dozvíš, když si tohle poslechneš. 💪🏼😄
...more
29min
October 29, 2021 #57 Foam rolling vs. Masáž.
Válcuješ nebo chodíš na masáž nebo nevíš proč bys něco z toho měl dělat? Tak na nic nečekej a pusť si tuhle epizodu. 😄 IG: dalibor.gacho
...more
28min
October 20, 2021 #56 Fyziologická dlaha trupu - každý by ji měl budovat.
Dnes jsem odkryl taje HSS a poukázal na to, proč bychom svému tělu měli dopřát posílení středu těla. Díky za poslech. 🎙️
...more
13min
October 13, 2021 #55 Jsme produkt svojí minulosti - rok od první epizody.
Jeden rok od úplného začátku. Kus cesty za námi. Byla to jízda. A ještě bude! Díky, že posloucháte. 🙏
...more
16min
October 06, 2021 #54 Venku prší, a tak si tohle poslechni.
Dlouhá doba od posledně. Tak zpět do toho. 💪🏼
...more
13min
July 08, 2021 #53 Sportovní trénink II - Zásady sportovního tréninku.
Jaké specifické zásady bychom v tréninku měli uplatňovat? To zjistíš v dnešním díle. 💪🏼
...more
32min
July 06, 2021 #52 Sportovní trénink I - Tréninkové zatížení.
Na co si dát u tréninku pozor a jak jej optimálně nastavit? To vše a mnoho dalšího jsem zodpověděl v této epizodě. Užívej a díky za poslech. 👌🙂
...more
35min
June 21, 2021 #51 Specifická vs. Nespecifická imunita.
Imunita je pro naše tělo důležitá, bez ní bychom moc dlouho nevydrželi.
...more
13min

FAQs about Dájovy povídačky:

How many episodes does Dájovy povídačky have?

The podcast currently has 71 episodes available.